Originariamente inviata da Daytona

Eh, 1.73m, però ho articolazioni grosse tipo, quando stavo <80 ero si leggero ma mi vedevo un po' troppo rinsecchito

Originariamente inviata da 3stm

leggevo che era in fase di studio il trapianto fecale per trasferire il microbiota (performante) di una persona, in un'altra che ha dei problemi. cosa ne pensate?

se la domanda ha successo potrei proporre questo argomento anche con persone reali, magari durante una cena. scusate se vi uso come cavie.

Originariamente inviata da 3stm

leggevo che era in fase di studio il trapianto fecale per trasferire il microbiota (performante) di una persona, in un'altra che ha dei problemi. cosa ne pensate?

se la domanda ha successo potrei proporre questo argomento anche con persone reali, magari durante una cena. scusate se vi uso come cavie.

Originariamente inviata da Keith

No, però devo perdere almeno 15 kg. tu quanto sei alto?

Originariamente inviata da Daytona

Se non ricordo male sei circa sul metro e 80, non è una situazione pericolosa per la salute o difficilmente recuperabile dai

Originariamente inviata da Smeraldina

Una ragazza di 25 anni che conosco era magra prendeva la taglia 42 poi prendendo psicofarmaci le facevano venire una gran fame ha preso circa 20 kg,sono anche gli effetti collaterali degli psicofarmaci.

Originariamente inviata da Keith

Adesso sono arrivato a 94 kg, e per fortuna che ne ho persi 2kg, altrimenti stavo a 96kg. Il problema mio non sono i dolci, per i quali non vado neanche matto, ma bensì, la paste il pane, i formaggi e la carne. i miei valori invece sono un po' sballati, alle ultime analisi avevo anche il colesterolo un po' alto.

Originariamente inviata da Mollusco

Anche se pesi 90 chili (che poi non sono tantissimi, se sei alto 180 sono solo 10 kg in piu') puoi compensare con un'alimentazione sana, che magari faccia un po' ingrassare ma non sballi i valori.

Esempi: anch'io ho spesso il problema della voglia di dolci. Ho risolto (parzialmente) mangiando datteri e fichi secchi, che sebbene molto calorici e facciano ingrassare, non anche molto sani e nutrienti...niente a che vedere con le schifezze industriali di biscotti e wafer (di cui anche io ero ghiotto in passato) pieni di zuccheri, cereali raffinati e grassi idrogenati, calorie vuote che fanno ingrassare e non apportano nessun beneficio.

Risultato: dieci chili in piu', come te, ma analisi perfette (colesterolo LDL, glicemia ecc). Non e' l'ideale ma permette di non rovinarsi.

Originariamente inviata da Non registrato

Tra il 2003 e il 2004 passai da 95 kg a 35 kg. Così. Passo e lo racconto, tanto per.
(Nel 2007 ne pesavo di nuovo 90)
Ora sto bene, ma ho una marea di smagliature (perché non è che nel 2003 arrivai a quel peso per caso, ci arrivai grazie a dei farmaci e alla negligenza degli adulti. E arrivai al peso finale, idem, per negligenza di una qualche figura adulta attorno).
Cioè, una persona che a 13 anni perde 60 kg in un anno solo con la sua forza di volontà, che cazzo di determinazione e forza ha? Devo pur ricordarmelo.

Originariamente inviata da Keith

E come faccio.. non faccio, sono sovrappeso.
La fortuna di chi è magro è che non hanno una grande fame. Io se dovessi dar retta alla fame peserei 280 kg. Per "fortuna" mi limito e ne peso """solo""" 90.

Originariamente inviata da Daytona

Quello che posso consigliarti è di affidarti a un medico che sappia maneggiare bene i GLP-1, e che spazi coi vari dosaggi, ce ne sono altri che possono dare off-label. Certo che se vai da talebano che al posto della dose minima efficace segue coi paraocchi lo schema riportato nel bugiardino si, si possono avere problemi. Anche se al massimo mi sembra di aver capito che ti becchi una pancreatite acuta che passa dopo la sospensione. Alle persone comuni viene diarrea o costipazione, nausea, robe così

Originariamente inviata da Daytona

Quando stai obeso per del tempo (specie se lo sei stato da bambino) shiftano sia set point sia setting point, nei casi gravi puoi avere quella sensazione di malessere, affaticamento e fame pazzesca solo scendendo sotto il 30% di bodyfat. Gli adipociti si moltiplicano, poi si possono svuotare ma virtualmente non muoiono mai e stanno lí in agguato per riempirsi di nuovo.
Parzialmente é questo, poi c'é una componente sicuramente variabile di motivazione.
Se bastasse davvero un po' di movimento, e la fame fosse controllabile non esisterebbe nemmeno questa malattia

Originariamente inviata da Daytona

Perché sopprime (parecchio) la fame, da un senso di sazierà precoce ed esteso nel tempo e come lo togli sparisce l'effetto e per un po' hai pure un reboud. Poi da, specialmente nelle fasi iniziali, una sensazione tra la nausea, e lo stomaco pieno anche da vuoto. Non so come descriverlo, non interessa piú il cibo e i sapori sono distorti, la frutta diventa dolce, l'affumicato del bacon del burger king diventa penetrante e sgradevole, con 2.4mg/week questo effetto mi sembra di aver capito che permane anche per anni prima che si faccia tolleranza.
Se ti trovi a mangiare dalle tue 3/4/5000Kcal a mangiarne 1000 da sedentario, ci di deperisce, non é un dimagrimento sano. Quando poi togli la sostanza, senza aver modificato lo stile di vita, torni peggio di prima. E piú hai scelto un GLP-1 aggressivo, e meno ci metti a tornare come prima

Originariamente inviata da Daytona

Nono, quella diventa buona, sono i dolci pieni di zucchero ad esserlo.
Sono fuori relativamente da pochi anni questi farmaci ma per la semaglutide é stato notato che i pz si orientano verso cibi piú sani. La frutta la mettevo nel calderone dei cibi noiosi che citavo nell'altro commento