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| 20-01-2026 08:06 |
| Smeraldina |
Re: Cosa fate per stare meglio?
Mi abbuffo di dolciumi o benziodiazepine,oppure adesso mi prendo un'oretta per fare cyclette e addominali,o compro capricci su internet come creme di bellezza e vestiti su sul sito shein,ma adesso per quanto riguarda lo shopping mi devo dare una calmata altrimenti non potrò mettere niente da parte per le necessità.
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| 20-01-2026 02:37 |
| Barker |
Re: Cosa fate per stare meglio?
Quote:
Originariamente inviata da Dimar
Del tipo come organizzate le vostre giornate? Il lavoro vi porta via tempo? Avete degli hobby? Credete nel futuro?
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1 Alla giornata 
2 Tanto
3 Tanti ma non strutturati né costanti
4 Devo crederci per non arrendermi.
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| 19-01-2026 23:38 |
| gaucho |
Re: Cosa fate per stare meglio?
Guardo questi video
https://www.instagram.com/reel/DTske...01c3BudThveWN6
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| 19-01-2026 23:11 |
| Gufetto |
Re: Cosa fate per stare meglio?
No, non credo nel futuro, il resto viene di conseguenza. Davanti vedo solo morte, guerre, malattie, disastri...non riesco a fare niente per stare meglio perché presumo niente possa farmi stare meglio. Come mi sveglio ogni mattina mi sembra di entrare in un brutto sogno, ed è così da anni...
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| 18-01-2026 18:50 |
| 3stm |
Re: Cosa fate per stare meglio?
domanda 2: non troppo
domanda 3: si
domanda 4: assolutamente si
domanda 1: è un po' lunga.. diciamo che ho stabilito una gerarchia dove al primo posto ho messo le mie necessità fisiologiche primarie (sonno, alimentazione ecc) cercando di togliervi il meno tempo possibile.
poi, una volta che sono sufficientemente in salute, do priorità al lavoro, ma tendenzialmente senza fare straordinari. in orario di lavoro inserisco l'hobby della lettura e dei podcast (si posso farlo, grande fortuna). cerco anche di soddisfare il mio fabbisogno di socialità durante il lavoro. (altra grande fortuna, non tutti i lavori lo permettono)
Fuori dall'orario di lavoro, non ho grandi necessità di riposarmi, quindi se ho la mattina libera la dedico ad altre attività quali attualmente lo studio, o lo sport; mentre se ho il pomeriggio libero o il week end, è tendenzialmente dedicato a stare con la famiglia.
e per adesso funziona 
i momenti peggiori ad esempio son quelli in cui spreco il pomeriggio sul forum come oggi, ma sono ammalato e quando sono ammalato saltano tutti gli schemi. tranne il lavoro, quello lo faccio lo stesso.
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| 04-11-2025 04:46 |
| Winston_Smith |
Re: Cosa fate per stare meglio?
Il lavoro mi porta via troppo tempo, specie mentalmente (ansia anticipatoria e simili). Avrei degli hobby ma ho difficoltà a praticarli.
Il futuro lo vedo grigio e piatto come il presente.
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| 03-11-2025 23:54 |
| Xchénnpossoreg? |
Re: Cosa fate per stare meglio?
Mi isolo.
E nella solitudine più totale mi 'imbruttisco', rimuginando su ciò che non va..
Che ci posso fare, è il mio modo di metabolizzare gli eventi.
Poi faccio come gli orsi: al momento giusto esco dal letargo e via, verso nuove avventure 
A parte questo, cerco di distrarmi giocando, scherzando e creando.
Creando cosa? Boh, poco importa 
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| 03-11-2025 23:38 |
| Patatrac! |
Re: Cosa fate per stare meglio?
Hobby, ma ormai i benefici sono sempre più esili ed il magone fatico sempre più a scacciarlo.
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| 03-11-2025 21:24 |
| insiemealvento |
Re: Cosa fate per stare meglio?
Il lavoro porta via molto tempo, dal lunedì al venerdì esco di casa verso le 7 e rientro verso le 17/18, ma ci cono persone che lavorano anche il sabato o tutti i giorni e fanno lavori molto più pesanti del mio, quindi alla fine va bene così.
Il tempo libero ormai lo passo quasi esclusivamente a leggere, scrivere, riflettere, camminare e apprezzo particolarmente camminare in mezzo alla natura, curare le piante sul mio terrazzo. Vorrei tornare a mettere le mani sul pianoforte o sulla chitarra o sull'armonica che prendono polvere in un angolo ma non ci riesco.
Vivendo da solo nel tempo libero devo anche pulire la casa, fare la lavatrice, la spesa e queste attività prendono tempo, però se vengono fatte con una certa disposizione interiore non sono affatto sgradevoli.
Mi piace cucinare.
Mi piace osservare le persone quando cammino o quando mi siedo da qualche parte e apprezzo molto le coppie anziane che camminano fianco a fianco e si guardano con un sincero affetto: mi danno speranza, è qualcosa di bello che dà gioia, come un bel paesaggio dove lo sguardo può allungarsi fino all'orizzonte, e mi piace anche osservare gli uccelli selvatici sul mio terrazzo.
Non sono mai stato capace di pensare al futuro, in linea generale trovo difficoltà anche a pianificare qualcosa e medio termine, e di conseguenza ho sempre vissuto giorno per giorno e mi trovo bene così. Tuttavia non è detto che questo aspetto non possa cambiare, sono già cambiato in altri aspetti e in passato non ci avrei scommesso nemmeno un centesimo, ero assolutamente certo che fosse impossibile cambiare qualcosa.
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| 22-09-2025 18:50 |
| Hor |
Re: Cosa fate per stare meglio?
L'unico modo che ho per sentirmi meglio è distrarmi e purtroppo ci riesco anche troppo bene.
Dovrei invece avere più concretezza per affrontare meglio i problemi materiali e immediati che mi circondano (lavoro, soldi, salute, ecc.), e invece traccheggio e scappo continuando a rimandare ancora troppe cose.
Sono anni che lotto con questa tendenza, dei miglioramenti li ho avuti, ma sono sempre troppo lenti e alla fine mi muovo solo quando la situazione diventa emergenziale.
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| 22-09-2025 18:45 |
| Sickle |
Re: Cosa fate per stare meglio?
non faccio niente... vivo di inerzia... un giorno alla volta... tanto non c'è niente che mi fa stare meglio...
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| 22-09-2025 18:41 |
| Dimar |
Cosa fate per stare meglio?
Del tipo come organizzate le vostre giornate? Il lavoro vi porta via tempo? Avete degli hobby? Credete nel futuro?
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