Originariamente inviata da Xchénnpossoreg?

Sì, purtroppo si tratta di una dinamica molto comune.
Di mio l'ho sperimentata anche con certi parenti (santa pazienza ).

Originariamente inviata da Axolotl~

Questa parte è molto utile e si riscontra spesso...

Originariamente inviata da Nightlights

Che potrebbe anche non essere Odoacre ma Ludovica, bisogna stare attenti ai sostantivi di sti tempi "sennò stamo a fà sessismo"

Originariamente inviata da Axolotl~

Quello che descrivi tu non è Odoacre è un altro genere.

Originariamente inviata da Sikerhoof

Hai fatto bene a reagire. Certo, l’ideale sarebbe riuscire a esprimere la rabbia in modo assertivo, senza trasformarla in aggressività. Ma sicuramente meglio reagire con forza che subire passivamente.

Originariamente inviata da Nightlights

(Così, giusto per il gusto di quotare)
Punti di vista.
Potrebbe anche essere che odoacre tira fuori la merda e nessuno ha voglia di sentirla, perché da fastidio...
Che non è esattamente che "ce l'ha col mondo".
È che della gente falsa s'è rotto er cazzo.
Quindi chi è falso a questo punto? Chi la merda la nasconde sotto il tappeto? oppure chi la tira fuori?
(Riflessione generale, no insulse profilazioni psicologiche astruse)

Originariamente inviata da Axolotl~

Questa parte è molto utile e si riscontra spesso. Il fatto è che se Odoacre ce l'ha col mondo, non è che deve venire a rompere le palle a chi se ne vuol star tranquillo , a contestargli ogni roba che dice , ma il bello è che si riconoscono in fretta , quindi per forza di cose alla fine Odoacre si ritroverà a lamentarsi da solo in una stanza con la camicia di forza.

Originariamente inviata da NatoMorto

Tutto identico a te fino a due settimane fa...la cosa anomala è che non ho mai avuto questo problema fino a due mesi fa...ora è passato e sono tornato come sempre...specie sul lavoro e con un intensità elevata mi mettevo a gridare cose cattive e dovute(non erano deliri)...era come se non riuscivo più a sopportare le solite angherie e prese per il culo a livello lavorativo....ho notato che qualcosa è migliorato...ora hanno un po' più di rispetto verso di me

Originariamente inviata da Sikerhoof

È successo di nuovo. Non accadeva da tempo, ma stamattina ho perso il controllo e sono esploso.

Mi sono messo a sbraitare come un pazzo mentre ero in macchina con dei parenti. Alla fine non è successo niente di grave, ma trovandomi alla guida avrei potuto combinare qualche guaio serio.

Pensavo di aver superato l’irascibilità, ma evidentemente mi sbagliavo. Il problema è che quando mi sento molto sotto pressione perdo la lucidità e mi faccio travolgere dalla rabbia.
Non è una giustificazione, ma la verità è che ho una scarsa tolleranza allo stress. Finché mi trovo nella mia zona di comfort, tutto fila liscio. Ma quando la vita mi mette davanti a situazioni che per me sono troppo stressanti, esplodo.

Poi, ovviamente, arrivano i sensi di colpa. Ma tanto servono a poco.

E voi che rapporto avete con la rabbia?
Riuscite a gestirla, o andate fuori di testa?

Originariamente inviata da Smeraldina

Scusa se ti chiedo ma cosa ti hanno detto questi parenti,sapete per vari problemi miei non posso seguire scrupolosamente il forum,poi sempre se vuoi dirlo.

Originariamente inviata da Xchénnpossoreg?

Odoacre è perennemente polemico e mi prende di mira. Lancia frecciatine, cerca di farmi perdere la pazienza. In questi casi faccio un bel respiro e penso che il problema è Odoacre stesso. Evidentemente non riesce a comunicare in un altro modo e, probabilmente, vuole usarmi per scaricare il suo stress. Insomma, non vedo più il suo come un attacco personale. Diventa un'altra cosa e, sinceramente, evito di alimentare quel meccanismo.

Originariamente inviata da idk

Giusto salvaguardare la propria energia ed evitare di farsi contaminare dalle frequenze negative altrui, perché per quanto puoi credere di essere impermeabile, qualcosa di sgradevole assorbi sempre dall'altro.

Originariamente inviata da Patatrac!

Devo dire anche che le persone sempre incazzate h24 come se avessero un cane rabbioso che gli morde il culo mi mettono a disagio, mi trasmettono troppa negatività e divento evitante nei loro confronti.