Originariamente inviata da Keith

....l'unica cosa di cui mi fido sono i soldi, con quelli risolvi tante cose.

Originariamente inviata da Mugalari2.0

e' quello che pensavo di fare io oltre ad iniziare a frequentare con una certa assiduità 1/2 associazioni di volontariato; aiuterei qualcuno che sta peggio di me e nel contempo mi introdurrei in una cerchia dove spero di trovare conoscenti e magari amici con cui aiutarsi a vicenda in vecchiaia.

Originariamente inviata da Keith

Sai che c'è, io ci ho ragionato a fondo e ho capito che su alcune cose si può intervenire personalmente, tipo perdere peso? Si, questo si può risolvere. Però avere compagnia durante il periodo della vecchiaia è per me una cosa senza soluzione.
Quindi l'unica cosa che posso fare è quantomeno arrivarci un minimo preparato, quindi a ridosso dell'anzianità, verso i 65 anni, cominciare ad organizzarsi con i contatti di badanti, con le modalità dell'assistenza domiciliare, se ci sono case di riposo in convenzione.. tutte queste cose qui, ovviamente cercando di arrivarci con un piccolo tesoretto da poter spendere per pagare queste persone, partendo dal fatto che sicuramente la pensione non basterà, tutto qui, io più di questo non posso fare. Ma anche con queste premesse non è detto che poi tutto fili liscio. Ho visto tanti miei zii avere badanti per tanti anni, anche 10 anni, ma loro avevano si pensioni basse, ma molti soldi da parte, cosa che io non avrò mai ai loro livelli.

Tutto questo per dire che sulle cose in cui non si può intervenire è inutile struggersi prima, perché ci si rovina anche la vita che rimane da vivere. Organizzarsi e pensare ad una strategia si, ma struggersi di ansia, no, non è funzionale alla causa.

Originariamente inviata da Mugalari2.0

Yoga? Training Autogeno?

Originariamente inviata da Mugalari2.0

Mi sa che abbiamo un carattere simile, purtroppo per entrambi.

Originariamente inviata da Keith

Non c'è rimedio, bisogna solo accettare questo destino.
Tutt'al più si può fare terapia farmacologica.

Originariamente inviata da SugarPhobic

Le emozioni posso essere modulate non solo dalla logica o dalla razionalità, ci sono tecniche concrete per spezzare i trigger. Pratiche. Dovresti cercare qualcuno che te le insegni, ovviamente, io non ho la preparazione per contestualizzare il tuo caso.

La paura in sè è un manifestazione comprensibile... ma in risposta a cosa? Ecco, perchè se diventa pervasiva smette di essere funzionale e deve essere trattata come uno... squilibrio, diciamo.
Anche solo la consapevolezza di star vivendo un malfunzionamento mi ha aiutato.

Originariamente inviata da Mugalari2.0

Il rimanare totalmente solo quando(se) sarò anziano e malato. Mi fanno rabbrividire i titoli giornalistici del tipo:"dramma della slitudine, anziano trovato morto, i vicini si accorgono a causa dell'intenso odore etc..."

Originariamente inviata da Mugalari2.0

Rivolto a coloro che presentano questa sintomatologia: come fate a superarla od almeno ad acquietarla?

Originariamente inviata da Maffo

Ma cos' è che ti fa ansia riguardo al futuro?


(Per rispondere alla domanda no, la mamma per qualche motivo mi ha fatto fobico ma non ansioso)

Originariamente inviata da SugarPhobic

Certo, è stata una paura che ho avuto. Poi la mia realtà si è alterata un numero sufficiente di volte e in maniera tanto radicale da farmi capire che non è possibile prevedere un qualunque futuro.
Esistono molte strade, esempio: potrei non essere solo quando se ne andrà, potrei morire prima di papà, oppure quando muore potrei essere diverso io e scegliere dignitosamente di fare come hanno fatto altre miliardi di persone prima di me e sopravvivere ai genitori, senza nessuno, e senza inutili elucubrazioni. Etc.
Avere paura solo di una possibilità, tra le peggiori, mi ha stancato.

Originariamente inviata da Lost75

Certo eccomi qua, quanti anni hai?

Originariamente inviata da SoloUnaDonna

Gran parte degli anziani soli al giorno d'oggi sono vedove/i..

Originariamente inviata da Non registrato

Ciao a tutti, io sono stato, seppur per brevissimo tempo, un utente di questo sito ed è da un pò che sono tornato a leggervi. Ultimamente sono stato assaltato da una grave ansia rguardo al mio futuro, ben sapendo che una volta morti i miei rimarrò totalmente solo, anche in vecchiaia e questo mi terrorizza. Qualcun'altro di voi vive una situazione simile alla mia?

Originariamente inviata da SoloUnaDonna

Gran parte degli anziani soli al giorno d'oggi sono vedove/i..

Originariamente inviata da Lost75

L'unica soluzione è trovarsi una compagna se non si vuole rimanere completamente soli