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| 19-04-2024 21:00 |
| Barracrudo |
Re: Volete bene a voi stessi?
No ho una personalità autolesionista x questo ..
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| 19-04-2024 20:45 |
| Des |
Re: Volete bene a voi stessi?
Come potrei?
Non sono stato buono a farmi una vita.
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| 19-04-2024 10:45 |
| vikingo |
Re: Volete bene a voi stessi?
Bella la frase di lettore siamo umani le cose ci colpiscono.le 2 facce della medaglia il visconte dimezzato.
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| 19-04-2024 09:27 |
| Black_Hole_Sun |
Re: Volete bene a voi stessi?
Odio profondo, radicato nel tempo. Un hate myself cresciuto e coltivato nel corso di decenni, attraverso le varie fasi della vita. Iniziato a serpeggiare in profondità già nella fanciullezza, acquista consapevolezza nell'adolescenza ed esplode fragoroso nella vita adulta con tutte conseguenza del caso.
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| 18-04-2024 20:27 |
| un_lettore |
Re: Volete bene a voi stessi?
Ciao a tutti ...
Ho apprezzato davvero tanto il post di Dystopia, ma a parte questo volevo dire a Maffo, e indirettamente a Uolti, che il seguire serie TV oppure giocare ad un videogioco (il porno appartiene ad un discorso diverso) non sono qualcosa che ti rovina la vita, come potrebbe essere le sigarette, la vita troppo sedentaria, e cose di questo genere.
Direi che sono due ambiti differenti. Se elimini sostanze tossiche dalla tua vita fai solo bene, se elimini una passione come quella per una serieTV è un altro discorso.
Chiaro, se stai davanti alla televisione dalla mattina alla sera il discorso cambia ...
E comunque, Uolti, l'ansia ha mille percorsi, anche psicosomatici, come i percorsi della nostra vita, se fossimo più felici ne avremmo di meno, ma il posto di lavoro e le situazioni che in fondo non vorremmo affrontare in qualche misura ci colpiscono, sennò non saremmo umani ...
Estraneo
Estraneo
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| 18-04-2024 17:31 |
| Xchénnpossoreg? |
Re: Volete bene a voi stessi?
Quote:
Originariamente inviata da cuginosmorfio
Non riesco ad elaborare il concetto di "volersi bene".
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Quando sento i vari discorsi sul (non) volersi bene penso subito alla scena tra Furio e Magda di Bianco, Rosso e Verdone.
"Magda, tu non ti vuoi bene!"
Furio, invece, si voleva tanto bene. Ma proprio tanto, tanto, tanto. Forse troppo  -
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| 18-04-2024 17:21 |
| cuginosmorfio |
Re: Volete bene a voi stessi?
Non riesco ad elaborare il concetto di "volersi bene". Mi sembra quasi di essere un po' alessitimico su questo concetto dato che non riesco a descriverlo compiutamente 
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| 18-04-2024 16:25 |
| bukowskiii |
Re: Volete bene a voi stessi?
Per amarmi dovrei rinunciare al libero arbitro, rinunciare alle sigarette, all alcol, all erba, ai porno, alle escort, alla ex da cui non riesco a separarmi, dal vivere per lavorare e pagare le bollette. Mi amo? Mi amo quando fa comodo perché così fan tutti, viviamo una farsa in cui siamo prigionieri ma comodi mi amo quanto voi...
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| 18-04-2024 16:16 |
| claire |
Re: Volete bene a voi stessi?
Sì mi voglio molto bene.
Non colpevolizzarti per gli attacchi di panico, non sono segno di odiare se stessi, anzi.
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| 18-04-2024 13:35 |
| Darby Crash |
Re: Volete bene a voi stessi?
Quote:
Originariamente inviata da uolti
Non so perché ma ho una domanda in testa da questa mattina... ma io mi voglio bene? Direi di sì, ma allora perché ciclicamente ci ricasco? Perché non riesco a godere appieno dei momenti positivi mentre sprofondo quando le cose si complicano appena? È un comportamento autolesionista lo so... ma giuro che non lo faccio apposta.
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non mi sembra che questo c'entri con il non volersi bene, anche perché non lo fai di proposito, quindi non vuoi affatto provocarti del male
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| 18-04-2024 11:44 |
| dystopia |
Re: Volete bene a voi stessi?
A parte delle parentesi negative anche lunghe, so di avere alcune buone qualità, il mio problema è la carenza di abilità sociali e la difficoltà ad integrarsi.
L'autostima è soggetta ad alti e bassi soprattutto a causa dell'ambiente esterno, dove esistono dei conflitti d'interesse, quindi non ogni persona che incontri sarà gentile con te in modo disinteressato. Può anche succede di incontrare gente che per motivi suoi ha interesse a darti riscontro negativo (non corrispondente al vero) per metterti fuori gioco. Esiste anche questo.
Avevo letto a proposito del cervello rettiliano (parte antica del cervello dominata dagli istinti) che si è portati a fare molto caso alle cose negative, mentre le cose positive passano inosservate. A quanto pare è legato all'istinto di sopravvivenza, che ci fa ingigantire le cose percepite come minaccia. Invece le cose che vanno bene non creano allarme e "non fanno notizia". Anche il mondo dell'informazione funziona così, i toni scandalistici e drammatici attirano più delle notizie neutre o positive.
La cosa migliore è riflettere sulle cose che ci succedono e sui comportamenti che abbiamo, in modo da renderci conto delle nostre qualità/carenze ed esserne consapevoli interiormente, in modo più oggettivo ed equilibrato possibile, perché nel momento che interagiamo con agli altri non è affatto scontato che le nostre qualità ci vengano riconosciute così come possiamo riconoscercele noi da soli.
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| 18-04-2024 10:15 |
| AvolteRitorno |
Re: Volete bene a voi stessi?
No.
Se mi volessi bene ora probabilmente non sarei qui.
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| 18-04-2024 09:28 |
| NatoMorto |
La mia vita vale meno di zero
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| 18-04-2024 09:25 |
| gaucho |
Re: Volete bene a voi stessi?
Quote:
Originariamente inviata da pokorny
Hai la barba, non puoi.
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Non ho il bel polsino, è finita in partenza
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| 18-04-2024 09:24 |
| pokorny |
Re: Volete bene a voi stessi?
Quote:
Originariamente inviata da gaucho
No mi faccio schifo
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Hai la barba, non puoi.
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| 18-04-2024 09:20 |
| Maffo |
Re: Volete bene a voi stessi?
Quote:
Originariamente inviata da uolti
Grazie Maffo, in verità già di mio cerco di tenermi lontano da quelle abitudini che secondo me tolgono spazio e tempo alle cose veramente importanti. Avrei paura di diventarne dipendente nel peggiore dei casi. Certo, non ci sto riuscendo proprio con tutto, ad esempio non vorrei demonizzare il porno, ma a volte penso che non faccia altro che rendere un'idea sballata del sesso e lo evito, altre volte lo trovo come unica valvola di sfogo. Mi vergogno a dirlo ma è così. Comunque grazie per avermi incalzato subito, stamattina penso di aver il pianto facile ed essendo a lavoro mi sento molto a disagio. Parlare anche se attraverso un forum, forse mi fa bene.
Inviato dal mio SM-A336B utilizzando Tapatalk
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I porno secondo me non sono facilissimi da togliere, o perlomeno non lo sono stati per me, però la verità è che puoi tranquillamente fare le tue cose senza guardare pornografia, ed anzi, le prime volte che ci provi senza è un po' una novità e ti diverti di più lol.
Poi nel tempo senti sempre meno il bisogno di guardarli, anche se per un mesetto probabilmente avrai qualche sogno erotico e pensieri un po' espliciti durante la giornata.
Buon lavoro  
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| 18-04-2024 09:13 |
| gaucho |
Re: Volete bene a voi stessi?
No mi faccio schifo
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| 18-04-2024 09:11 |
| Trinacria |
Re: Volete bene a voi stessi?
Quote:
Originariamente inviata da uolti
io mi voglio bene?
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Io non molto sinceramente. Ci provo ma difficilmente ci riesco. Sono estremamente autocritica con me stessa e faccio fatica a trovare qualcosa di buono in me, soprattutto quando passo davanti allo specchio. Anche quando guardo a quello che sono riuscita ad ottenere finisco sempre per soffermarmi su quello che invece non ho mai avuto e credo sia sbagliatissimo ma è difficile da superare.
Provo però più che posso a volermi bene cercando di prendermi un minimo cura di me fisicamente e di non lasciandomi troppo andare. A livello mentale invece faccio molta più fatica.
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| 18-04-2024 09:00 |
| pokorny |
Re: Volete bene a voi stessi?
Quote:
Originariamente inviata da uolti
Non so se è la stessa situazione, ma io da un paio di anni mi sento un uomo incompleto... aver superato i 30 anni e avere avuto meno esperienze di un dodicenne mi fa male. È probabilmente questo il principale motivo della mia bassa autostima.
Inviato dal mio SM-A336B utilizzando Tapatalk
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Capisco perfettamente, è uno degli aspetti visibili del problema che ho provato a esprimere. Almeno nel mio caso sono strettamente legati.
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| 18-04-2024 08:52 |
| Crepuscolo |
Re: Volete bene a voi stessi?
Quote:
Originariamente inviata da Maffo
Se posso darti un consiglio che ha funzionato per me; togli dalla tua vita tutte quelle cose superflue che non portano a niente: alcool, sigarette, erba, caffè, pornografia, videogiochi, serie TV, cellulare ecc.
E poi vedrai che sarà più facile affrontare la giornata lavorativa, avrai un sacco di tempo libero e più voglia di fare.
Ovviamente non togliere tutto d'un colpo altrimenti rischi di impazzire, fallo piuttosto molto gradualmente e parti dalle cose da cui credi sia più facile rinunciare.
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E grazie che avrai più tempo libero, togli tutto 
Rimane solo il lavoro, senza svaghi.
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