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Discussione: Fobia sociale nel conoscere gente nuova Rispondi alla discussione
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16-04-2024 21:34
Fluxetina
Re: Fobia sociale nel conoscere gente nuova

L'ansia e la paura si vincono con l'esperienza.
Non ho neancora capito perché vuoi uscire con questa ragazza se sei malato.
Se sei depresso, non hai esperienza e neanche l'outfit adatto e sai già che andrà male, che ci pensi a fare?

Per me dovresti solo essere sincero; gli racconti che stai passando un brutto periodo ma che ti piacerebbe uscirci comunque anche se non sei molto in forma e gli dici che ci potrebbero essere momenti imbarazzanti, se accetta di incontrarti almeno sa già la situazione e tu stai piú sereno. O no?
16-04-2024 20:22
Saturnino Cmq vorrei spendere due parole riguardo la ragazza di Facebook che ti vuole far conoscere la sua amica. In questo caso per me è necessario che tu sia d'accordo come minimo. Se fa qualcosa che non ti va glielo devi dire apertamente...come ad esempio hai scritto che voleva affrettare i tempi.
Non va bene che tu ti senta in dovere di assecondare questa ragazza se poi questo incontro per te può risultare troppo impegnativo. Questo aspetto per me deve essere ben chiaro....Non ho idea come tu veda quest' aspetto ma a me darebbe piuttosto fastidio se qualcuno volesse combinarmi un incontro senza il mio consenso e glielo direi subito anche in modo piuttosto secco e diretto. Poi magari non è il tuo caso e magari a te va bene che qualcuno ti combini un incontro senza chiedere il tuo parere.
16-04-2024 18:49
gaucho
Re: Fobia sociale nel conoscere gente nuova

Sti discorsi sono gli stessi che fanno i figli di papà che si pregiano di aver avuto il coraggio di mollare tutto per vivere in Cambogia mangiando radici tanto sanno che se va male cadono in piedi
16-04-2024 15:12
Keith
Re: Fobia sociale nel conoscere gente nuova

Quote:
Originariamente inviata da Fluxetina Visualizza il messaggio
Non sono scuse una persona che dice che non ha i vestiti per uscire (valli a comprare no?)
Ti chiama fluxetina ma la depressione non sai neanche cos'è.
Chi vuole far parte di questo forum dovrebbe conoscere anche solo 3-4 righe delle definizioni di ansia, fobia sociale e depressione
16-04-2024 15:09
Keith
Re: Fobia sociale nel conoscere gente nuova

Quote:
Originariamente inviata da Black_Hole_Sun Visualizza il messaggio
Sono discorsi che puoi fare ad una persona semplicemente pigra che non ha voglia di uscire dalla cosidetta "comfrot zone". (quanto odio questo temrine.

Se uno non riesce perchè soffre di ansia, depressione o fobie fai solo danno instillando ulteriori sensi di colpa.

Mettersi in gioco senza i mezzi necessari è un suicidio programmato, si rischia di sprofondare ancora di più nel senso di inadeguatezza. A volte mi sono "messo in gioco" in questo modo sprovveduto e mi ha portato a un passo dal suicidio e alla mercè dell'alcol e dei farmaci.
This.
16-04-2024 14:17
Nightlights
Re: Fobia sociale nel conoscere gente nuova

Aldilà del discorso del vestiario, la questione è che quando si viene da anni di solitudine e vita solitaria ci si sente inadeguati nel conoscere persone, perché non si è più abituati a farlo, ci si sente a disagio
16-04-2024 13:48
dystopia
Re: Fobia sociale nel conoscere gente nuova

Quote:
Originariamente inviata da Fluxetina Visualizza il messaggio
Non sono scuse una persona che dice che non ha i vestiti per uscire (valli a comprare no?)
mi sa che ti mancano alcuni dettagli della situazione che lui ha spiegato ma forse si sono persi nel discorso generale, sono proprio quelli a causare la difficoltà (cambiamento di taglia frequente ecc, mi riferisco a questo).
16-04-2024 13:21
Fluxetina
Re: Fobia sociale nel conoscere gente nuova

Non sono scuse una persona che dice che non ha i vestiti per uscire (valli a comprare no?) e che ormai con la fine della primavera é finita la stagione per conoscere persone? Ma dove?

Poi per essere sciolti in contesti sociali l'unico modo é fare esperienza, c'è poco da fare.
16-04-2024 12:44
Saturnino
Quote:
Non hai un bravo amico che ti accompagni a comprare questi vestiti?Forse è meglio che andarci da soli,magari ti da qualche consiglio e tu ti senti più sicuro di te stesso.
Ma dai...di solito non è abitudine per un uomo farsi accompagnare da un amico a comprare i vestiti. Così magari li fa pure provare al suo amico al posto suo. È un'abitudine che è più da ragazza/donna chiedere il parere delle amiche. Poi ovviamente ognuno può fare come vuole..ma per come la vedo io quando va a comprare dei vestiti un uomo è meglio che tenga in considerazione del parere di un amico o qualsiasi altra persona al max al 10% a dir tanto e al 90% del proprio gusto personale.
16-04-2024 12:43
Black_Hole_Sun
Re: Fobia sociale nel conoscere gente nuova

Quote:
Originariamente inviata da Fluxetina Visualizza il messaggio
Io leggo solo scuse inventate per non uscire di casa! Per l'appuntamento puoi vestirti normale e poi la storia della primavera... ��
Bla, bla, bla, tutte scuse, tutti discorsi che faccio anch'io per non mettermi in gioco!

Adesso dimmi se fossi sicuro di te stesso cosa faresti? Te lo dico io, andresti in giro anche con 2 stracci!
Guarda che se non ti metti in gioco non ne uscirai mai, non ti sveglierai un giorno con la voglia di uscire.
Sono discorsi che puoi fare ad una persona semplicemente pigra che non ha voglia di uscire dalla cosidetta "comfrot zone". (quanto odio questo temrine.

Se uno non riesce perchè soffre di ansia, depressione o fobie fai solo danno instillando ulteriori sensi di colpa.

Mettersi in gioco senza i mezzi necessari è un suicidio programmato, si rischia di sprofondare ancora di più nel senso di inadeguatezza. A volte mi sono "messo in gioco" in questo modo sprovveduto e mi ha portato a un passo dal suicidio e alla mercè dell'alcol e dei farmaci.
16-04-2024 12:13
cuginosmorfio
Re: Fobia sociale nel conoscere gente nuova

Quote:
Originariamente inviata da Fluxetina Visualizza il messaggio
Io leggo solo scuse inventate per non uscire di casa! Per l'appuntamento puoi vestirti normale e poi la storia della primavera... 😅
Bla, bla, bla, tutte scuse, tutti discorsi che faccio anch'io per non mettermi in gioco!

Adesso dimmi se fossi sicuro di te stesso cosa faresti? Te lo dico io, andresti in giro anche con 2 stracci!
Guarda che se non ti metti in gioco non ne uscirai mai, non ti sveglierai un giorno con la voglia di uscire.
Troppo semplicistico metterla così però mi rendo conto che sono pensieri meritevoli di essere espressi ogni tanto
16-04-2024 11:57
dystopia
Re: Fobia sociale nel conoscere gente nuova

@Fluxetina

Purtroppo non sempre sono scuse.
Se tu per x motivi vai in giro vestito un po' sciatto/a, non curato, l'idea del "mettersi in gioco" non funziona per magia, perché mancano alcuni elementi base.

Se il mettersi in gioco funzionasse di suo allora andremmo ai colloqui in pigiama e senza lavarci. Non è proprio così, le circostanze bisogna aiutarle facendo cose in nostro potere e fattibili. In alcuni ambienti la persona "vestita male" non viene accettata, esistono anche regole implicite riguardo al modo di presentarsi, nel senso che nessuno ti dice nulla ma in alcuni casi percepisci che non corrispondi al contesto. Dipende dove e con chi sei.
Anche a scuola le amicizie e le alleanze si costruiscono (anche) in base a come ci si veste e allo stile, si fa parte implicitamente di un gruppo particolare e in base a questo c'è chi ti accetta o meno.
Dai tempi della scuola ricordo discorsi che suonavano circa così "io non voglio essere amica di quella perché si veste dal mercato". Come ti presenti dice tante cose di te, anche senza volerlo.
16-04-2024 00:45
Warlordmaniac
Re: Fobia sociale nel conoscere gente nuova

Quote:
Originariamente inviata da Fluxetina Visualizza il messaggio
Io leggo solo scuse inventate per non uscire di casa! Per l'appuntamento puoi vestirti normale e poi la storia della primavera... ��
Bla, bla, bla, tutte scuse, tutti discorsi che faccio anch'io per non mettermi in gioco!

Adesso dimmi se fossi sicuro di te stesso cosa faresti? Te lo dico io, andresti in giro anche con 2 stracci!
Guarda che se non ti metti in gioco non ne uscirai mai, non ti sveglierai un giorno con la voglia di uscire.
A ruota libera, senza sapere dove finirò.
Ebbasta con questa solfa del mettersi in gioco!
L'esperienza fa il carattere: a che gioco devo giocare se quando tocco la palla la gente ride?
Anzi, non capisco Keith come abbia ancora lo scrupolo di conoscere gente partendo da zero; dove trova tutta questa apertura verso l'altro?
Il sicuro di sé è una creatura fittizia; in realtà l' insicurezza è la base del miglioramento e di quello che chiami "mettersi in gioco", cioè il cercare feedback che aumentino l' autostima. Ad esempio il sesso eterodiretto; non ha senso il sesso pratico eterodiretto senza l'insicurezza.
Ultima cosa: i vestiti. Anche le gallinelle dalle uova d' oro perdono ore e centoni per il vestiario adatto; sono insicure? No, hanno troppo valore per essere insicure. L'insicurezza non è affibbiata alla upper class. Invece se non conti un cazzo sei insicuro, qualsiasi cosa fai. Ai vestiti ci fanno caso tutti, in tutti i ranghi, anzi forse sono solo io che, esibizionismo femminile a parte, non faccio caso di nulla. Il vestito oggi conta, ci sta che se già hai delle ferite al cuore, non hai voglia di mostrarti "non in forma".
Lo so bene, perché all' antitesi ci sono io: vesto supersportivo perché tanto penso sempre che nessuno mi considera.
15-04-2024 23:33
Keith
Re: Fobia sociale nel conoscere gente nuova

Quote:
Originariamente inviata da Fluxetina Visualizza il messaggio
Io leggo solo scuse inventate per non uscire di casa! Per l'appuntamento puoi vestirti normale e poi la storia della primavera... [emoji28]

Bla, bla, bla, tutte scuse, tutti discorsi che faccio anch'io per non mettermi in gioco!



Adesso dimmi se fossi sicuro di te stesso cosa faresti? Te lo dico io, andresti in giro anche con 2 stracci!

Guarda che se non ti metti in gioco non ne uscirai mai, non ti sveglierai un giorno con la voglia di uscire.
Avevo bisogno di questa lezione di vita. Grazie. Ora mi si è aperto un mondo.
15-04-2024 23:18
Fluxetina
Re: Fobia sociale nel conoscere gente nuova

Io leggo solo scuse inventate per non uscire di casa! Per l'appuntamento puoi vestirti normale e poi la storia della primavera... 😅
Bla, bla, bla, tutte scuse, tutti discorsi che faccio anch'io per non mettermi in gioco!

Adesso dimmi se fossi sicuro di te stesso cosa faresti? Te lo dico io, andresti in giro anche con 2 stracci!
Guarda che se non ti metti in gioco non ne uscirai mai, non ti sveglierai un giorno con la voglia di uscire.
15-04-2024 20:56
dystopia
Re: Fobia sociale nel conoscere gente nuova

@un_lettore

Grazie
15-04-2024 20:35
un_lettore
Re: Fobia sociale nel conoscere gente nuova

Dystopia ...

Trovo i tuoi posts sempre molto equilibrati e piacevoli...

Il non sprecare soldi per troppi vestiti e conservare quelli "vecchi" è una pratica intelligente, al di là delle mode del momento, e poi i vestiti un pò più larghi sono pure più comodi se nel frattempo si è dimagriti un pò.

Io ad esempio le scarpe da ginnastica le prendo ormai da qualche anno sempre più grandi della mia misura perché ci sto più comodo.

Ciao Dystopia ...

Estraneo
15-04-2024 20:30
un_lettore
Re: Fobia sociale nel conoscere gente nuova

Una bella felpa con cappuccio, un paio di jeans e delle comode scarpe da ginnastica e siamo a posto, dai ragazzi ...

Per l'aumento di peso, che comunque se non smisurato lo si può anche accettare, qualche chiletto in più non ammazza nessuno, bisognerebbe magari mangiare un pò di zenzero, assiduamente, un pezzetto al giorno.

Io non lo uso per questo motivo essendo abbastanza longilineo, ma per il mal di gola, avendo lo zenzero medesimo varie qualità tra cui quella di prevenire una certa infiammazione ...

Estraneo
15-04-2024 18:50
dystopia
Re: Fobia sociale nel conoscere gente nuova

Quote:
Originariamente inviata da Keith Visualizza il messaggio
si, quando trovo un capo che mi piace poi lo compro a multipli. Il problema è la forza di uscire, che non c'è a causa della depressione, e le variazioni di peso che ultimamente ho e quindi cambiano le taglie di continuo.
Anche questo mi succedeva, proprio per questo avevo pochi vestiti (troppo pochi) perché non aveva senso investire per prenderne tanti con la prospettiva di cambiare taglia in breve tempo.
Per rimediare sceglievo cose di taglia un po' più grande di quella effettiva, tenendo conto dei periodi di aumento. E conservo i vestiti che non mi stanno, perché so che di lì a qualche mese/anno potrebbero servirmi di nuovo e non mi condanno a spendere troppo. Può funzionare o comunque agevolarti in parte.
15-04-2024 18:47
Lettore_K2
Re: Fobia sociale nel conoscere gente nuova

Per quel che conta, il nick non registrato del precedente messaggio è Lettore_K2
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