FobiaSociale.com  
     

Home Messaggi odierni Registrazione FAQ
 
Vai indietro   FobiaSociale.com > Psico Forum > DOC Forum > In base alla vostra esperienza
Discussione: In base alla vostra esperienza Rispondi alla discussione
Il tuo nome utente: Clicca Qui per loggarti
Titolo:
  
Messaggio:

Opzioni addizionali
Opzioni varie

Visualizza l'argomento(prima i nuovi)
08-01-2024 11:01
Saturnino Quando sono a casa, mi piace troppo giocare ai videogiochi e informarmi sulla musica del mio genere preferito per non sapere cosa fare.
Nonostante siano anni che mi dedico a questi passatempi...non mi sono ancora annoiato e probabilmente non succederà mai.
Ogni tanto nei weekend qualche uscita fuori regione per andare a vedere concerti e nella stagione primaverile/estiva a fare delle gite.
08-01-2024 01:59
Gray
Re: In base alla vostra esperienza

Quando finisco di lavorare e devo rientrare a casa mi viene sempre un malessere al pensiero di strare chiusa in casa allora cammino a passo svelto per piu' di due ore tutti i giorni e mi calmo. Consiglio di fare sport anche solo delle lunghe camminate veloci. Ti sentirai molto meglio! Evito di dirti di andare in palestra o in piscina perche' poi hai il disagio di state in mezzo agli altri e di sentirti goffo.
23-09-2023 22:56
varykino
Re: In base alla vostra esperienza

quando m annoio cerco di dormire , anche se è impossibile , e bada ai nonni e bada alla nipote e bada alle crisi esistenziali familiari e bada alle mie di crisi esistenziali ...... annoiarsi è un evento , pure gradito ..... se sto felice ascolto musica cmq , se sto triste o apatico sto sul letto o dormo o guardo il soffitto in attesa che succede qualche disgrazia in famiglia , tanto sono all ordine del giorno .... eh è una bella esistenza si
23-09-2023 17:51
pokorny
Quote:
Originariamente inviata da Nightlights Visualizza il messaggio
Una volta ero un pò tendente all'ossessivo sul suonare. Dovevo suonare per forza tutti i giorni un certo tempo (tipo mezz'ora) altrimenti me ne facevo cruccio. È un metodo che funziona quando sei in fase di apprendimento nell'imparare scale cose tecniche ecc. ma meno se devi suonare con scopo compositivo improvvisando. Poi ho cambiato approccio suono quando ne sento la necessità. Quando lo faccio con ispirazione suono meglio perché sono predisposto a livello mentale. Quando mi metto li impuntandomi che devo comporre qualcosa va a finire che non esce niente che mi soddisfa mentre quando ne ho voglia spontaneamente magari in 10 minuti mi vengono in mente un sacco di idee
per la composizione ovviamente sottoscrivono (per suonare non avevo questo problema, mi rendeva sempre "felice"). Ho l'arrangiamento di black orpheus bloccato da più di un anno, spero mi vengano i tuoi 10 min!
23-09-2023 16:47
Nightlights
Re: In base alla vostra esperienza

Quote:
Originariamente inviata da pokorny Visualizza il messaggio
perché non provi a imparare uno strumento musicale? È impossibile raggiungerne i limiti e non starai mai senza niente da fare.
Una volta ero un pò tendente all'ossessivo sul suonare. Dovevo suonare per forza tutti i giorni un certo tempo (tipo mezz'ora) altrimenti me ne facevo cruccio. È un metodo che funziona quando sei in fase di apprendimento nell'imparare scale cose tecniche ecc. ma meno se devi suonare con scopo compositivo improvvisando. Poi ho cambiato approccio suono quando ne sento la necessità. Quando lo faccio con ispirazione suono meglio perché sono predisposto a livello mentale. Quando mi metto li impuntandomi che devo comporre qualcosa va a finire che non esce niente che mi soddisfa mentre quando ne ho voglia spontaneamente magari in 10 minuti mi vengono in mente un sacco di idee
23-09-2023 13:45
muttley
Re: In base alla vostra esperienza

Quando si cerca un hobby non si riesce ad appassionarsi al processo e si vorrebbero i risultati già da subito...
23-09-2023 12:40
pokorny
Quote:
Originariamente inviata da Xchénnpossoreg? Visualizza il messaggio
Se posso (parlo da amante del disegno).
Internet è una fonte infinita di informazioni e risorse preziose. Il web mi ha permesso di conoscere stili, artisti, tecniche nuove e tutto ciò è una grande benedizione.
I paragoni stessi non sono completamente un male, personalmente li vedo come un bagno di umiltà. Ti lasciano spesso l'amaro in bocca ma a volte è proprio questa sensazione ad alimentare la curiosità.
Secondo me i problemi sono tendenzialmente altri. In primis la costanza, ci sono sempre molti buoni motivi per non suonare/disegnare (stanchezza, ansia, impegni, pensieri, tempo) e pochi per praticare con regolarità. E poi si tratta anche di una questione di divertimento. Ci prendiamo troppo sul serio, l'attività diventa un concentrato di frustrazione e lasciamo perdere. Gli errori si trasformano in orrori, i limiti in muri altissimi e l'ansia regala così il classico blocco. Il fatto è che l'attività artistica non dovrebbe essere solo fatica ma anche gioia e piacere. Forse dovremmo approcciarci alla questione con un animo più leggero (come quello dei bambini) invece che pretendere il risultato. Vivere tutto come un gioco.. un gioco impegnativo ma piacevole. Una forma di espressione. Più facile a dirsi che a farsi, lo riconosco..
molto saggio...
23-09-2023 12:30
Black_Hole_Sun
Re: In base alla vostra esperienza

Gioa veramente poca, anzi sono spesso caduto in situazioni di vero e proprio DOC quando ho insistito a voler fare cose oltre la mia portata. Continui ad accanirti su pensieri tipo "porca put... se ci riesce tizio perchè non posso riuscirci anch'io."
22-09-2023 21:19
Keith
Re: In base alla vostra esperienza

Quote:
Originariamente inviata da Xchénnpossoreg? Visualizza il messaggio
Forse dovremmo approcciarci alla questione con un animo più leggero (come quello dei bambini) invece che pretendere il risultato. Vivere tutto come un gioco.. un gioco impegnativo ma piacevole. Una forma di espressione. Più facile a dirsi che a farsi, lo riconosco..
Infatti.
22-09-2023 21:15
Xchénnpossoreg?
Re: In base alla vostra esperienza

Quote:
Originariamente inviata da Keith Visualizza il messaggio
Vi prenderei a capocciate quando vi paragonate agli altri! Capocciate fraterne, si capisce.. ci sarà sempre qualcuno più bravo, il problema è che con questo internet maledetto ora si sa.
Se posso (parlo da amante del disegno).
Internet è una fonte infinita di informazioni e risorse preziose. Il web mi ha permesso di conoscere stili, artisti, tecniche nuove e tutto ciò è una grande benedizione.
I paragoni stessi non sono completamente un male, personalmente li vedo come un bagno di umiltà. Ti lasciano spesso l'amaro in bocca ma a volte è proprio questa sensazione ad alimentare la curiosità.
Secondo me i problemi sono tendenzialmente altri. In primis la costanza, ci sono sempre molti buoni motivi per non suonare/disegnare (stanchezza, ansia, impegni, pensieri, tempo) e pochi per praticare con regolarità. E poi si tratta anche di una questione di divertimento. Ci prendiamo troppo sul serio, l'attività diventa un concentrato di frustrazione e lasciamo perdere. Gli errori si trasformano in orrori, i limiti in muri altissimi e l'ansia regala così il classico blocco. Il fatto è che l'attività artistica non dovrebbe essere solo fatica ma anche gioia e piacere. Forse dovremmo approcciarci alla questione con un animo più leggero (come quello dei bambini) invece che pretendere il risultato. Vivere tutto come un gioco.. un gioco impegnativo ma piacevole. Una forma di espressione. Più facile a dirsi che a farsi, lo riconosco..
22-09-2023 18:29
pokorny
Quote:
già che uno ci prova è apprezzabile. è brutto pure essere come me e non provare più a fare niente, se non elaborare strategie per trovare la forza di sopravvivere.. non vivere.. sopravvivere.
ormai non ci provo quasi più, pure io miro alla sopravvivenza.
22-09-2023 18:09
Keith
Re: In base alla vostra esperienza

Quote:
Originariamente inviata da pokorny Visualizza il messaggio
Hai ragione e capisco l'intento amichevole che apprezzo. Io non aspiro al top ma alla media. Ne sono molto al di sotto e questo vuol dire che posso suonare cose semplici che danno soddisfazione fino a un certo punto.

Soprattutto stecco in continuazione e questo mi dispiace più di tutto. Nel comporre il problema è lo stesso: limitatezza delle cose che posso fare e errori di armonia che non so evitare.

Chiederei, aspirerei solo alla media, anche poco meno. Ma quasi zero (il mio "ranking") è accettabile se si ha qualcosa per compensare e io non ho nulla.
già che uno ci prova è apprezzabile. è brutto pure essere come me e non provare più a fare niente, se non elaborare strategie per trovare la forza di sopravvivere.. non vivere.. sopravvivere.
22-09-2023 17:50
pokorny Hai ragione e capisco l'intento amichevole che apprezzo. Io non aspiro al top ma alla media. Ne sono molto al di sotto e questo vuol dire che posso suonare cose semplici che danno soddisfazione fino a un certo punto.

Soprattutto stecco in continuazione e questo mi dispiace più di tutto. Nel comporre il problema è lo stesso: limitatezza delle cose che posso fare e errori di armonia che non so evitare.

Chiederei, aspirerei solo alla media, anche poco meno. Ma quasi zero (il mio "ranking") è accettabile se si ha qualcosa per compensare e io non ho nulla.
22-09-2023 17:42
Black_Hole_Sun
Re: In base alla vostra esperienza

Quote:
Originariamente inviata da Keith Visualizza il messaggio
Vi prenderei a capocciate quando vi paragonate agli altri! Capocciate fraterne, si capisce.. ci sarà sempre qualcuno più bravo, il problema è che con questo internet maledetto ora si sa.
Hai straragione, ma quando ti cimenti nel suonare fare paragoni è inevitabile. Non riesco a pensare in modo positivio ad ragazzo che quando iniziai io a suonare non era neanche un'idea nei coglioni del padre mi superi con tanta scioltezza. Lo so che è pensiero disfunzionale ma la mia testa va così. E vero che oggi sti ragazzi con tutti i metodi e le app su internet possono imparare ad una velocità che ai miei tempi ci sognavamo. Per non parlare di tutte le cazzate che ti dovevi sorbire dagli "esperti" di allora, tipo "devi fare almeno 5 anni di chitarra classica prima di pensare all'elettrica". E ti dovevi fidare di questa disiinformazione perchè non è avevi internet per per informarti.
22-09-2023 17:31
Keith
Re: In base alla vostra esperienza

Quote:
Originariamente inviata da pokorny Visualizza il messaggio
penso valga un po' per tutti... ci ho provato tante volte e speso tempo ma "Magic waltz" (pezzo sublime e nel film anche più bello) non lo potrò mai suonare. Il professionista è uno che ci si mette, ha metodo, pazienza e determinazione e alla fine ce la fa. Quindi so che i limiti sono in me, non nel pianoforte.
Quote:
Originariamente inviata da Black_Hole_Sun Visualizza il messaggio
Stessa cosa per me con la chitarra, non avrò mai la determinazione, la pazienza, e il metodo di imparare una Tornado Of Soul dei Megadeath (un pezzo difficile a caso ma potrei citarne centinaia). Ci ho provato ma dopo numerosi fallimenti nel tenere il tempo e suonarlo alla velocità originale la frustrazione prende il sopravvento e mollo.

Poi vedo su Yuotube i ragazzini di 14 anni che la rifanno uguale e dire che mi fa sentire una merda è riduttivo.
Vi prenderei a capocciate quando vi paragonate agli altri! Capocciate fraterne, si capisce.. ci sarà sempre qualcuno più bravo, il problema è che con questo internet maledetto ora si sa.
21-09-2023 19:01
cuginosmorfio
Re: In base alla vostra esperienza

Quote:
Originariamente inviata da overthe.rainbow Visualizza il messaggio
Se vi trovate a non sapere che cosa fare,vi adattate un po' a ciò che capita,per es vedervi strarepliche in TV?o vivete situazioni di grande malessere?
nel mio mondo perfetto dovrei avere una disciplina che mi permetta di affrontare una tabella quotidiana per esercitarmi e progredire nei miei molteplici interessi.
Nel mio mondo reale tutto ciò ovviamente non accade e quindi vivo in continuo malessere: non posso oziare perché la voce dentro di me continuamente mi notifica che dovrei fare qualcosa; mentre l'altra voce mi dice che tanto non ha senso perché non porterà/frutterà niente.
Quindi il cane che si morde la coda.

@Over

mi spiace per il tuo doc: come detto dagli altri, posso solo suggerirti di trovarti un interesse e cercare di coltivarlo giorno per giorno, per evitare di passare il tempo a guardare la tv o video su Youtube a rotazione continua.
Io sono dell'idea che per riuscire in qualcosa nella vita si deve essere ossessivi (in una certa misura): magari se tu riuscissi a convogliare questo tuo doc in qualcosa che ti interessa, chissà...auguri.
21-09-2023 18:54
cuginosmorfio
Re: In base alla vostra esperienza

Quote:
Originariamente inviata da Black_Hole_Sun Visualizza il messaggio
Poi vedo su Yuotube i ragazzini di 14 anni che la rifanno uguale e dire che mi fa sentire una merda è riduttivo.
Quote:
Originariamente inviata da pokorny Visualizza il messaggio
ti capisco perfettamente!
Stessa solfa pure qui
21-09-2023 18:35
pokorny
Quote:
Originariamente inviata da Black_Hole_Sun Visualizza il messaggio
Stessa cosa per me con la chitarra, non avrò mai la determinazione, la pazienza, e il metodo di imparare una Tornado Of Soul dei Megadeath (un pezzo difficile a caso ma potrei citarne centinaia). Ci ho provato ma dopo numerosi fallimenti nel tenere il tempo e suonarlo alla velocità originale la frustrazione prende il sopravvento e mollo.

Poi vedo su Yuotube i ragazzini di 14 anni che la rifanno uguale e dire che mi fa sentire una merda è riduttivo.
ti capisco perfettamente!
21-09-2023 18:15
Black_Hole_Sun
Re: In base alla vostra esperienza

Quote:
Originariamente inviata da pokorny Visualizza il messaggio
penso valga un po' per tutti... ci ho provato tante volte e speso tempo ma "Magic waltz" (pezzo sublime e nel film anche più bello) non lo potrò mai suonare. Il professionista è uno che ci si mette, ha metodo, pazienza e determinazione e alla fine ce la fa. Quindi so che i limiti sono in me, non nel pianoforte.
Stessa cosa per me con la chitarra, non avrò mai la determinazione, la pazienza, e il metodo di imparare una Tornado Of Soul dei Megadeath (un pezzo difficile a caso ma potrei citarne centinaia). Ci ho provato ma dopo numerosi fallimenti nel tenere il tempo e suonarlo alla velocità originale la frustrazione prende il sopravvento e mollo.

Poi vedo su Yuotube i ragazzini di 14 anni che la rifanno uguale e dire che mi fa sentire una merda è riduttivo.
21-09-2023 18:01
pokorny
Quote:
Originariamente inviata da Black_Hole_Sun Visualizza il messaggio
In teoria è vero, eppure dopo oltre vent'anni che "suono" mi ritrovo il più delle volte a non saper che fare con lo strumento. O certe cose sono molto difficili e non ho la voglia ne la forza mentale per impegnarmi ad apprenderle o semplicemente le trovo tediose e per nulla interessanti. Niente a che vedere con l'entusiasmo e la voglia di imparare cose nuove dell'inizio ma avevo poco più di vent'anni.
penso valga un po' per tutti... ci ho provato tante volte e speso tempo ma "Magic waltz" (pezzo sublime e nel film anche più bello) non lo potrò mai suonare. Il professionista è uno che ci si mette, ha metodo, pazienza e determinazione e alla fine ce la fa. Quindi so che i limiti sono in me, non nel pianoforte.
Questa discussione ha più di 20 risposte. Clicca QUI per visualizzare l'intera discussione.



Tutti gli orari sono GMT +2. Attualmente sono le 13:55.
Powered by vBulletin versione 3.8.8
Copyright ©: 2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.