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Discussione: Il valore positivo dell'ansia: quella volta che vi ha salvato Rispondi alla discussione
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26-10-2023 19:28
AvolteRitorno
Re: Il valore positivo dell'ansia: quella volta che vi ha salvato

Quote:
Originariamente inviata da Hitomi Visualizza il messaggio
.
Se vuoi il mio parere l'ansia non ha nulla di positivo. Forse quello che intendi tu è la paura non l'ansia, che anche se non sembra, non sono affatto la stessa cosa.

Mi spiego: la paura nasce molto spesso dal sentore di un pericolo reale e immediato, essa è molto utile e forse è lo strumento più autoconservante della specie umana. L'ansia è un senso di paura costante, molto spesso ingiustificata per quanto riguarda i pericoli immediati, che causa un disperdio di energie nervose mostruoso e non ha risvolti positivi.

Io sono pura ansia.
25-10-2023 19:49
Barracrudo
Re: Il valore positivo dell'ansia: quella volta che vi ha salvato

Quote:
Originariamente inviata da vikingo Visualizza il messaggio
Molte donne segnalavano e ho dovuto ignorarle.ognuni e artefice del suo destino.sara l'unica concessione che farò..
Ci sono un paio di utentesse che continuano a segnalare a raffica ho già fatto presente il problema altre volte e il bello che non scrivono quasi mai queste e quando scrivono e fare litigio e mai x dare consigli.o chiedere pareri bah...
25-10-2023 11:45
DeltaVR80
Re: Il valore positivo dell'ansia: quella volta che vi ha salvato

Quote:
Originariamente inviata da juan Visualizza il messaggio
Dipende. Io ad esempio avevo (e un po' ho) l'ansia di andare in bagno lontano da casa o di mangiare in pubblico. Non credo che chi esce a mangiare serenamente e orina nei bagni pubblici sia un incosciente perché non ha l'ansia. L'ansia patologica non è piacevole e non mi auguro di vivere in un mondo in cui tutti sono evitanti a causa dell'ansia. Potenzialmente ci sono sempre motivi ragionevoli per cui avere l'ansia. Puoi avere l'ansia di guidare perché potresti fare un incidente, l'ansia di uscire in bici perché magari hai un malore e nessuno ti soccorre oppure un folle in macchina ti viene addosso, l'ansia di parlare con le persone perché potrebbero farsi una cattiva idea di te, l'ansia di mangiare fuori perché magari ti sporchi risultando ridicolo o ti viene da vomitare davanti a tutti, l'ansia dei bagni pubblici perché magari c'è qualcuno che aspetta e tu ci impieghi troppo tempo ecc ecc. Se l'ansia di tiene lontano da situazioni di pericolo o è quell'agitazione positiva che ti spinge a concentrarti su una performance è un conto, se è un'ansia che boccia qualsiasi possibilità di fare qualunque cosa e ti relega ad una vita di privazioni allora forse c'è un problema.
Hai fatto giusti esempi
25-10-2023 11:32
juan
Re: Il valore positivo dell'ansia: quella volta che vi ha salvato

Quote:
Originariamente inviata da DeltaVR80 Visualizza il messaggio
Ripeto l’ansia ha sempre ragione se boccia qualcosa/qualcuno vuol dire che era così che doveva andare sono quellli che non la hanno che dovrebbero averla
Dipende. Io ad esempio avevo (e un po' ho) l'ansia di andare in bagno lontano da casa o di mangiare in pubblico. Non credo che chi esce a mangiare serenamente e orina nei bagni pubblici sia un incosciente perché non ha l'ansia. L'ansia patologica non è piacevole e non mi auguro di vivere in un mondo in cui tutti sono evitanti a causa dell'ansia. Potenzialmente ci sono sempre motivi ragionevoli per cui avere l'ansia. Puoi avere l'ansia di guidare perché potresti fare un incidente, l'ansia di uscire in bici perché magari hai un malore e nessuno ti soccorre oppure un folle in macchina ti viene addosso, l'ansia di parlare con le persone perché potrebbero farsi una cattiva idea di te, l'ansia di mangiare fuori perché magari ti sporchi risultando ridicolo o ti viene da vomitare davanti a tutti, l'ansia dei bagni pubblici perché magari c'è qualcuno che aspetta e tu ci impieghi troppo tempo ecc ecc. Se l'ansia di tiene lontano da situazioni di pericolo o è quell'agitazione positiva che ti spinge a concentrarti su una performance è un conto, se è un'ansia che boccia qualsiasi possibilità di fare qualunque cosa e ti relega ad una vita di privazioni allora forse c'è un problema.
25-10-2023 06:44
DeltaVR80
Re: Il valore positivo dell'ansia: quella volta che vi ha salvato

Ripeto l’ansia ha sempre ragione se boccia qualcosa/qualcuno vuol dire che era così che doveva andare sono quellli che non la hanno che dovrebbero averla
25-10-2023 00:40
Amym
Quote:
Originariamente inviata da Maffo Visualizza il messaggio
Quel tipo di ansia positiva che ti fa rispettare le consegne sul lavoro è proprio quel che a me manca.

Grazie alla mia capacità di "fregarmene" (ed alla depressione che avevo qualche anno fa) ho fallito un sacco di cose delle quali ora mi pento, avessi avuto qualche preoccupazione in più forse adesso sarei in una posizione migliore nella vita
Servirebbe il giusto mix di ansia e menefreghismo alternati per vivere meglio. Un po' di ansia, il minimo indispensabile per le scadenze, ma anche menefreghismo per uscire dai pensieri continui.
24-10-2023 09:08
DeltaVR80
Re: Il valore positivo dell'ansia: quella volta che vi ha salvato

Quote:
Originariamente inviata da vikingo Visualizza il messaggio
Molte donne segnalavano e ho dovuto ignorarle.ognuni e artefice del suo destino.sara l'unica concessione che farò..
Ho capito ma a a parte pochi che si sono conosciuti il resto è come dei passanti per strada
24-10-2023 08:29
Maffo
Re: Il valore positivo dell'ansia: quella volta che vi ha salvato

Quote:
Originariamente inviata da Amym Visualizza il messaggio
L'ansia sul lavoro mi aiuta a gestire tante scadenze in contemporanea e ad avere un'alta efficienza, devo avere tutto incasellato mentalmente altrimenti non mi tranquillizzo. E questo rende il lavoro molto organizzato in senso positivo, in realtà è tutto frutto di un radicato controllo volto appunto a contrastare sensazioni ansiose incontenibili. Ma fin qui direi apparte vivere un po' male, nessun problema... Il problema sale quando c'è rapporto con il pubblico. Tipo parlare pubblicamente, mi è capitato di dare buca in grosse occasioni per l'ansia eccessiva e perdere così opportunità. Oppure evitare di consegnare un elaborato perdendo anche qui opportunità, oppure avere un attacco di panico forte prima della prestazione e poi sentirsi al centro dell'inferno, svuotati senza forze, e fare la figura dell'alienato al momento di aprire bocca. Ecco questo è davvero distruttivo, perché tu dai anche l'impressione di funzionare, e invece viene fuori quello che sei, un super disadattato.
Quel tipo di ansia positiva che ti fa rispettare le consegne sul lavoro è proprio quel che a me manca.

Grazie alla mia capacità di "fregarmene" (ed alla depressione che avevo qualche anno fa) ho fallito un sacco di cose delle quali ora mi pento, avessi avuto qualche preoccupazione in più forse adesso sarei in una posizione migliore nella vita
24-10-2023 08:22
vikingo
Re: Il valore positivo dell'ansia: quella volta che vi ha salvato

Molte donne segnalavano e ho dovuto ignorarle.ognuni e artefice del suo destino.sara l'unica concessione che farò..
24-10-2023 07:58
Amym L'ansia sul lavoro mi aiuta a gestire tante scadenze in contemporanea e ad avere un'alta efficienza, devo avere tutto incasellato mentalmente altrimenti non mi tranquillizzo. E questo rende il lavoro molto organizzato in senso positivo, in realtà è tutto frutto di un radicato controllo volto appunto a contrastare sensazioni ansiose incontenibili. Ma fin qui direi apparte vivere un po' male, nessun problema... Il problema sale quando c'è rapporto con il pubblico. Tipo parlare pubblicamente, mi è capitato di dare buca in grosse occasioni per l'ansia eccessiva e perdere così opportunità. Oppure evitare di consegnare un elaborato perdendo anche qui opportunità, oppure avere un attacco di panico forte prima della prestazione e poi sentirsi al centro dell'inferno, svuotati senza forze, e fare la figura dell'alienato al momento di aprire bocca. Ecco questo è davvero distruttivo, perché tu dai anche l'impressione di funzionare, e invece viene fuori quello che sei, un super disadattato.
23-10-2023 17:21
DeltaVR80
Re: Il valore positivo dell'ansia: quella volta che vi ha salvato

Quote:
Originariamente inviata da vikingo Visualizza il messaggio
Claire ti ho tolto lignore
Hai fattto bene l’ignore non lo merita nessuno
23-10-2023 17:20
DeltaVR80
Re: Il valore positivo dell'ansia: quella volta che vi ha salvato

Ascoltate la vostra ansia vi conosce, spesso lavora in positivo per voi, difficilmente sbaglia
23-10-2023 15:50
vikingo
Re: Il valore positivo dell'ansia: quella volta che vi ha salvato

Claire ti ho tolto lignore
23-10-2023 14:21
claire
Re: Il valore positivo dell'ansia: quella volta che vi ha salvato

Quote:
Originariamente inviata da CamillePreakers Visualizza il messaggio
mi è capitato di non dare retta manco ad un'ansia giustificata, o perchè non era possibile andarsene o perchè mi sono detta che magari stavo esagerando, e invece in seguito me ne sono pentita.
Anche a me.
23-10-2023 13:49
CamillePreakers
Re: Il valore positivo dell'ansia: quella volta che vi ha salvato

mi è capitato di non dare retta manco ad un'ansia giustificata, o perchè non era possibile andarsene o perchè mi sono detta che magari stavo esagerando, e invece in seguito me ne sono pentita.
23-10-2023 06:05
claire
Re: Il valore positivo dell'ansia: quella volta che vi ha salvato

Punto tre sveglie ma non ne ho mai bisogno, e non ho mai fatto un ritardo, arrivo sempre in anticipo
23-10-2023 01:16
edward00767
Re: Il valore positivo dell'ansia: quella volta che vi ha salvato

Io quando ho l'ansia non riesco a parlare con nessuno o a ragionare bene, divento stupido, se l'ansia avesse solo lo scopo di attivarmi senza rendermi stupido sarebbe utile.
22-10-2023 21:54
SoloUnaDonna
Re: Il valore positivo dell'ansia: quella volta che vi ha salvato

Quote:
Originariamente inviata da Warlordmaniac Visualizza il messaggio
Ci mancherebbe. I pensatori come noi non possono non usare la riflessione. Facciamo più danni degli altri se non riflettessimo.
Eh si.. il riflettere non è per tutti ._.
22-10-2023 21:46
Warlordmaniac
Re: Il valore positivo dell'ansia: quella volta che vi ha salvato

Quote:
Originariamente inviata da Levin Visualizza il messaggio
Si certo, l'ansia è una cosa utile. A parte gli eccessi, di cui ho sofferto in modo più violento in passato, di solito non ho ansie ingiustificate. L' ansia ti tiene all'erta, pronto alla reazione. Molto meglio che andare in giro pensando che è tutto facile, anche con gli altri.
Sono ansioso quando in effetti faccio qualcosa in cui ho difficoltà, nelle cose in cui sono capace no.
Però a furia di tirarsi troppo indietro ascoltando l'allerta di una difficoltà in arrivo non si migliora mai. Boh, è un casino, bisogna usare l'intelligenza per capire come può andare a finire una cosa.
Ci mancherebbe. I pensatori come noi non possono non usare la riflessione. Facciamo più danni degli altri se non riflettessimo.
22-10-2023 21:42
Warlordmaniac
Re: Il valore positivo dell'ansia: quella volta che vi ha salvato

L'ansia contrasta diverse cose.
La distrazione ad esempio.
La pigrizia.
La disattenzione.
La rilassatezza.

In pratica l'ansia ti avverte che c'è bisogno di un determinato sforzo o una determinata reazione ad un problema.
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