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Discussione: Vi sentite meglio la mattina o la sera? Rispondi alla discussione
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24-04-2021 19:51
Daytona
Re: Vi sentite meglio la mattina o la sera?

La mattina.
In generale quando c'é luce fuori.
Se vi fosse sole fino alle 23 andrei d'accordo pure con la sera
24-04-2021 19:49
Masterplan92
Re: Vi sentite meglio la mattina o la sera?

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Originariamente inviata da Maximilian74 Visualizza il messaggio
Al mattino ho depressione e ansia fortissime. Alla sera mi sento meglio, perché mi ritiro a letto a guardare la TV e qualche documentario sul telefono, la giornata è finita. Ma di mattina mi prende una cosa allo stomaco impressionante
La morsa prende anche me,a volte mi manca anche il respiro
24-04-2021 19:44
Masterplan92
Re: Vi sentite meglio la mattina o la sera?

Quote:
Originariamente inviata da Sitchnatio Visualizza il messaggio
Confronti con chi?
Chiunque
24-04-2021 16:38
Wolf5
Re: Vi sentite meglio la mattina o la sera?

ho alti e bassi durante la giornata, ma il momento peggiore va dalla mattina fino a dopo pranzo. La sera tardi e la notte invece sto meglio
22-04-2021 19:53
Bamboladipezzi
Re: Vi sentite meglio la mattina o la sera?

La mattina è traumatica. Perchè almeno la sera dormo e sogno tanti sogni in cui faccio tante cose che nella realta non posso fare. Viaggio, sto con altra gente, faccio anche sesso a volte, insomma sogni molto belli. Il risveglio è una cosa pessima per me. Vorrei che la notte durasse 24 ore.
22-04-2021 17:20
Newage
Quote:
Originariamente inviata da Black_Hole_Sun Visualizza il messaggio
Certo, è comprovato che ansia e depressione raggiungono i picchi al mattino per poi diminuire alla sera.

Per me è una costante e c'è una ragione precisa. Mattina significa ennesima giornata vuota e inutile ma soprattutto colma di tristezza estrema, ansia e disperazione. L'arrivo della sera pone fine a questo calvario quotidiano, dormire è un po come morire. Una lunga parentesi di pace dove la realtà si trasforma nella materia dei sogni, la dimensione onirica è l'unica accettabile in quanto non segue regole preimpostate alle quale devi stare per sopravvivere. L'unico rammarico è che le notti finiscono e prima o poi sorge di nuovo il sole, la luce che pian piano si fa strada brucia dentro il corpo e l'anima come le fiamme dell'inferno. Ogni volta quando mi assopisco alla sera spero che quel momento di dolce catarsi si protragga all'infinito. Ma non si può sospendere un preciso momento in un paradosso spazio temporale, solo la morte può farlo.
Mi ha tolto le parole di bocca..
22-04-2021 11:56
Robert_Plant 89
Re: Vi sentite meglio la mattina o la sera?

In genere la sera mi sento più tranquillo e concentrato, quindi ne approfitto per vedere un film, o due anche se riesco
21-04-2021 23:12
Sitchnatio
Re: Vi sentite meglio la mattina o la sera?

Quote:
Originariamente inviata da Masterplan92 Visualizza il messaggio
La sera..le luci si spengono,i confronti e la competizione cessano..
Confronti con chi?
21-04-2021 08:36
Maximilian74
Re: Vi sentite meglio la mattina o la sera?

Al mattino ho depressione e ansia fortissime. Alla sera mi sento meglio, perché mi ritiro a letto a guardare la TV e qualche documentario sul telefono, la giornata è finita. Ma di mattina mi prende una cosa allo stomaco impressionante
21-04-2021 00:49
cancellato21736
Re: Vi sentite meglio la mattina o la sera?

Sinceramente non ci ho mai pensato.

Credo sia un 50%/50% con qualche picco a seconda del periodo, dello stato emotivo e psicologico.

Sicuramente non sto bene andando a dormire tutte le sere con la testa piena di pensieri ossessivi, depressogeni, ansiogeni ecc. che martellano, a rimuginare su tutto e sperare di non svegliarmi il giorno dopo.

E non sto bene la mattina dopo quando realizzo, dopo essermi ripreso dagli incubi, che sono ancora in questo limbo.
20-04-2021 20:29
Focaccia
Re: Vi sentite meglio la mattina o la sera?

La sera sono sempre troppo stanco e mi viene da rimuginare su stronzate varie o cazzate che ho fatto.
Dercisamente meglio la mattina che sono bello pimpante e attivo, ho meno tempo morto per i pensieri ossessivi.
20-04-2021 13:26
XL
Re: Vi sentite meglio la mattina o la sera?

Di sera sto meglio. Non devo affrontare o dover gestire più nulla e questo mi tranquillizza. La mattina per me significa dover passare un'altra giornata che non mi piacerà vivere. Il buio della notte oscurerà quel che sono costretto a guardare da sveglio. Se fossi stato capace di andare in letargo ci sarei andato volentieri.
20-04-2021 12:26
limitless
Re: Vi sentite meglio la mattina o la sera?

Solitamente la mattina sto abbastanza male, ma dipende, non sempre segue uno schema preciso, è possibile a volte che avvenga tutto il contrario
19-04-2021 23:02
JasonB Io di solito sto meglio la sera.. forse perché sono a casa mia e non ho situazioni stressanti come durante il giorno, come affrontare il lavoro e i/le colleghi/e o una situazione sociale (come ad esempio andare in un negozio).
19-04-2021 22:49
Blue Sky
Re: Vi sentite meglio la mattina o la sera?

Noto che le risposte sono molto varie.
Io stesso in effetti non ho una risposta sempre valida. Dipende da momento e momento.
Credo che una componente della risposta derivi dal problema che la persona ha, se più orientato verso i problemi di ansia e agitazione, o più verso la depressione e malinconia, però anche in quello le cose variano.
Io ricordo da bambino grandi momenti di ansia la sera, al pensiero della scuola dell'indomani, quindi il buio e i ritmi più rilassati della sera non erano sufficienti ad aiutarmi.
19-04-2021 20:59
Dark97 Di mattina sono addormentato, per me la giornata inizia alle 13...quindi, il pomeriggio stó meglio, riesco a distrarmi ecc. La sera/notte invece l ansia e la tristezza si amplificano parecchio...
19-04-2021 19:56
pure_truth2 Alla sera, e anche notte
19-04-2021 18:53
Silent Bob
Re: Vi sentite meglio la mattina o la sera?

Io sto quasi sempre male la sera e durante la notte. Di mattina e pomeriggio meglio, ma se sto a casa: fuori la luce mi disturba e mi irrita e può generarmi autentiche crisi.
Nei periodi peggiori sto male 24 ore su 24.
19-04-2021 18:22
Hor
Re: Vi sentite meglio la mattina o la sera?

Mi sento "meglio" la mattina... la sera monta l'ansia per il giorno dopo e tutto quello che di brutto potrebbe aspettarmi.
19-04-2021 18:07
Boyyy82
Re: Vi sentite meglio la mattina o la sera?

Alla sera....
alla mattina raramente sono in formissima a meno quando sono a casa (o se devo andare da qualche parte che non sia il lavoro).
pero' purtroppo succede a volte che anche la domenica mi sveglio non di buonumore (soprattutto in periodi stressanti e negativi).
Alla sera sto decisamente meglio
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