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Vai indietro   FobiaSociale.com > Psico Forum > Ansia e Stress Forum > il solo pensiero mi dà l'ansia...una serata normale...
Discussione: il solo pensiero mi dà l'ansia...una serata normale... Rispondi alla discussione
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15-11-2009 23:40
cancellato2369
Re: il solo pensiero mi dà l'ansia...una serata normale...

no elle il fatto è proprio questo...e lo dico razionalmente...sono gli altri ad avvicinarsi a volte a me ...ed io non so che dire...diverse volte si avvicinano a me con una scusa...(palese) x parlare ed io al massimo una risposta secca di pochi secondi e poi ognuno x la sua strada...
15-11-2009 22:29
cancellato3349
Re: il solo pensiero mi dà l'ansia...una serata normale...

Quote:
Originariamente inviata da giova88 Visualizza il messaggio
io non so continuare...ho poco da dire...e gli altri non hanno colpe...e la dimostrazione è che è una cosa che succede con tutti....
io ammutolisco tutti...
ma basta dire ke è solo colpa tua! quando esci cn qualkuno è ovvio ke tutta la responsabilità di parlare non ce l'hai solo te! se tu già ha introdotto qualke argomento è gia tanto e dopo sta agli altri saper continuare una conversazione! cioè non ke puoi parlare sempre e solo te!le conversazioni si fanno a 2 .non può parlare solo una persona..non puoi parlare solo tu xkè agli altri nn frega di fare amicizia..pensa anke a questo.. cerca di essere razionale e nn darti colpe ke non hai..se continui a ficcarti nel cervello ke è colpa tua,ke n riesci a parlare ovvio ke poi ti blocchi.tu stesso ti blocchi.
anke io ho poco da dire alla gente..caxxo faccio nella vita io?niente.sto a casa e qualke volta esco ovviamente cn il mio ragazzo.xò mi salvo se si parla di film,musica,libri,argomenti vari..
e prova a pensare ke so gli altri ke ti ammutoliscono..se non riescono a dure niente ovvio ke tu non hai niente da dirgli.
15-11-2009 22:08
cancellato2369
Re: il solo pensiero mi dà l'ansia...una serata normale...

io non so continuare...ho poco da dire...e gli altri non hanno colpe...e la dimostrazione è che è una cosa che succede con tutti....
io ammutolisco tutti...
15-11-2009 22:04
cancellato3349
Re: il solo pensiero mi dà l'ansia...una serata normale...

Quote:
Originariamente inviata da giova88 Visualizza il messaggio
si elle...il mio problema non è tanto l'inizio...quelle 2-3 domande solite su uni e roba varia le so fare anch'io...è dopo...quando c'è da approfondire...una volta che ha ichiesto dell'uni e perchè l'ha scelta...se è pesante...e gli esami...e finite quelle 2-3 cose...poi c'è da paralre del + e del - tanto per conoscersi, tenersi compagnia, approfondire la conoscenza, ....io non so farlo...

e la colpa non è degli altri...è assolutamente mia che evito tutto e tutti...e mi ammutolisco...isolandomi...

e comunque anche quella del cinema...boh si potrebbe fare...ma...finito poi quell'argomento..? il problema resterebbe...il mio problema non è il singolo argomento...e tirarne fuori alcun x conversare fluidamente..
guarda posso assicurarti ke il problema non è solo tuo..anke gli altri hanno le loro colpe..tu intanto hai fatto le tue domande,hai cercato di conoscere la persona se poi questo/questa non ti kiede + niente non è ke è solo tuoi il compito di animare la serata.. x me ti fai un problema ke non sussiste..
se riesci ad iniziare xkè non riesci ad introdurre argomenti standard come 'musica,film,libriecc..' se sai iniziare sai anke continuare e se non si ha + nulla da dire beh..tu ci hai provato so gli altri ke poi devono far qualkosa..mika può dipendere tutto da te
14-11-2009 19:38
Winston_Smith
Re: il solo pensiero mi dà l'ansia...una serata normale...

Però qualche battuta ogni tanto hai detto che la sai tirare fuori, quindi potresti essere in grado di farne qualcuna almeno su determinati spunti di conversazione. In questo modo, inoltre, il dialogo potrebbe anche cominciare a spostarsi sull'argomento della tua battuta e deviare dal "più e meno" che sembri detestare tanto... magari dalla battuta si può arrivare a qualcosa di più interessante per te.
14-11-2009 19:32
cancellato2369
Re: il solo pensiero mi dà l'ansia...una serata normale...

si ma anche su di me...se io non so cogliere gli spunti x conversare?ò...
14-11-2009 19:30
Winston_Smith
Re: il solo pensiero mi dà l'ansia...una serata normale...

Quote:
Originariamente inviata da giova88 Visualizza il messaggio
si ma io non so superarli...un conto è se ci sono momenti ma poi prima o poi reinizi ad interagire...io non reinizio mai...
Possono anche reiniziare gli altri e offrirti quegli spunti per farti dire un'altra battuta, visto che ogni tanto sembri esserne capace, e così via. Non è che devi avere in mente tutte le possibili frasi da dire per far andare avanti la conversazione chissà per quanto, o almeno non ne ricade solo su di te la "responsabilità".
14-11-2009 19:14
cancellato2369
Re: il solo pensiero mi dà l'ansia...una serata normale...

si ma io non so superarli...un conto è se ci sono momenti ma poi prima o poi reinizi ad interagire...io non reinizio mai...
14-11-2009 19:08
vikingo
Re: il solo pensiero mi dà l'ansia...una serata normale...

l'uomo del piu e del meno,comunqu ci sono anke i momenti di silenzio in ogni cosa non e' che si parla sempre....
14-11-2009 18:52
cancellato2369
Re: il solo pensiero mi dà l'ansia...una serata normale...

si elle...il mio problema non è tanto l'inizio...quelle 2-3 domande solite su uni e roba varia le so fare anch'io...è dopo...quando c'è da approfondire...una volta che ha ichiesto dell'uni e perchè l'ha scelta...se è pesante...e gli esami...e finite quelle 2-3 cose...poi c'è da paralre del + e del - tanto per conoscersi, tenersi compagnia, approfondire la conoscenza, ....io non so farlo...

e la colpa non è degli altri...è assolutamente mia che evito tutto e tutti...e mi ammutolisco...isolandomi...

e comunque anche quella del cinema...boh si potrebbe fare...ma...finito poi quell'argomento..? il problema resterebbe...il mio problema non è il singolo argomento...e tirarne fuori alcun x conversare fluidamente..
14-11-2009 18:39
cancellato3349
Re: il solo pensiero mi dà l'ansia...una serata normale...

guarda ke capita anke agli 'estroversoni' di non avere argomenti..molte volte mi è capitato stando in un gruppo che tutti rimanevamo in sielnzio non sapendo + che dire..poi qualkuno faceva la battuta e si cercava un nuovo aromento..
cmq se non conosci le persone non è ke tutto dipenda da te!insomma se tu cerchi di parlare,ti esce un paio di argomenti ma cadono subito mika è solo colpa tua!è anche colpa di quello cn cui stai parlando che non riesce a reggere l'argomento! cioè molte e troppe volte mi sono data la colpa di essere troppo silenziosa e introversa.ma le poche volte ke cercavo di dare il meglio di me,anke solo attaccare bottone cn un nuovo arrivato non mi riuscivaç_ç mi sono sempre data io la colpa di questo..xò ripensandoci attentamente ho capito ke sono anche gli altri non riescono o non vogliono continuare un discorso cn te..o xkè non gli va,o perche si sentono timorosi(può anke darsi!)
insomma tu intanto ci provi e questo è gia tanto!
cmq di argomenti per iniziare sono sempre i soliti.."ke fai?vai all'uni?ke facoltà?è difficile?come ti ci trovi?le materie quali sono?(+ o meno x capire ke fa xD qui sembra un terzo grado xò anke io ho provato questi discorsi e sono andati bene..insomma sembri interessato xD)poi i soliti "k musica ascolti?ke gruppi?poi in un discorso potrebbe uscire benissimo "avete visto l'ultimo film al cinema?(2012 è l'ultimo ke è uscito e da lì si può parlare di altri film oppure delle profezie maya varie,apocalisse,voyager,alieniXD
insomma poi tutto questo dipende dalla compagnia =) poi ovviamente segui i discorsi e cerca di dire la tua quando capita =D
spero vada bene la serata
14-11-2009 18:26
cancellato2369
Re: il solo pensiero mi dà l'ansia...una serata normale...

ma...alle 8 esco di casa...
14-11-2009 17:20
cancellato2369
Re: il solo pensiero mi dà l'ansia...una serata normale...

boh...ma nei fatti io stasera cosa faccio? di che parlo? cosa faccio?
14-11-2009 17:10
cancellato2369
Re: il solo pensiero mi dà l'ansia...una serata normale...

non ho x paura...sta di fatto che non ce l'ho...quando riesco ad essere istintivo (sprazzi di pochi secondi...al giorno...pure a settimana)...riesco ad interagire...so andare anche da una ragazza e dire "no...porina...ti ho visto che brutta botta che hai preso"...mentre magari accenno ad un abbraccio...
ma sta di fatto che ho quasi sempre un senso di inadeguatezza e bisogno di fuggire da ogni contesto sociale perchè non mi sento in grado di continuare una qualsiasi interazione...di non avere parole...e non sapre come comportarmi e cosa dire...
14-11-2009 17:06
starlight
Re: il solo pensiero mi dà l'ansia...una serata normale...

xcui devi reagire sulla spontaneità....che a mio avviso nn hai x paura..che può essere dovuta a molte cause.
14-11-2009 17:03
cancellato2369
Re: il solo pensiero mi dà l'ansia...una serata normale...

Quote:
Originariamente inviata da starlight Visualizza il messaggio
nn puoi prevedere di cosa parlare..credo nessuna..possa....
e nessuno può...lo so...lo so che è inutile scrivere qui...tanto gli argomenti non si possono elencare...dovrebbe essere spontaneo...e x me non lo è dannazione...
sono stanco...di non interagire x questo...con le persone se va bene magari dopo un "ciao", faccio una battuta, mentre mi appoggio magari pure amichevolmente la mano su una spalla...ma poi...anche qualora riesco a fare ciò con spontaneità...e l'altra persona si mostra positivamente mi blocco comunque...
qualsiasi cosa io dica/faccia non riesco a reggere un'interazione per più secondi...non so assolutamente cosa dire...solo la voglia di fuggire via il più possibile..

therma: quando devi conoscere una persona gli argomenti in comune non li sai nemmeno...dovresti essere tu che spontaneamente fai domande e/o parli ecc...ecc...io non so farlo...e anche qualora trovo l'argomento in comune ...duro poco e nulla...finito quello ciao...

no...è che non sono abituato a fare commenti su quello ch evedo i ngiro, parlare del film visto ieri....cioè nemmeno mi passa x la testa...cosa dire...
14-11-2009 16:57
Death
Re: il solo pensiero mi dà l'ansia...una serata normale...

_____lim______mio disinteresse nei loro confronti = +∞
topic di giova --> +∞
14-11-2009 16:57
Thermaltake
Re: il solo pensiero mi dà l'ansia...una serata normale...

Scusa, ma possibile che tu non abbia interessi in comune con la gente con cui esci? Non so, non c'è bisogno di saperne di filosofia o astronomia, ma anche parlare inizialmente di quello che si fa nella vita aiuta a capire gli interessi degli altri e magari si scopre che piace anche a loro il nostro tipo di musica o film e si continua da lì. Magari si fa qualche osservazione su quello che si vede in giro o altro. Anch'io sono abbastanza restio a cominciare a parlare ma una volta "innescato" riesco un po' a reggere il discorso.

Secondo me sei troppo fissato su questa cosa del riuscire a parlare del + e del - per tutta la serata.
14-11-2009 16:51
starlight
Re: il solo pensiero mi dà l'ansia...una serata normale...

nn puoi prevedere di cosa parlare..credo nessuna..possa....
14-11-2009 16:50
cancellato2369
il solo pensiero mi dà l'ansia...una serata normale...

gli estroversoni? se oggi una ragazza dice loro "dai usciamo stasera?"...sono ben felici di uscire e passare la serata in compagnia...
sono ben felice perchè sanno cosa dire, sanno parlare del + e del - ecc...ec.c...

ecco..ad esempio stasera non esco con la solita compagnia...dovrei uscire con 2-3 ragazzi e 2-3 ragazze (sono in confidenza solo con 1 ragazzo)...gli altri 2-3 li conosco di vista e gli altri 2-3 non so chi siano...

ecco...un ragazzo normale sarebbe ben felice di passare una nuova serata? o no? una serata con persone che non conosce? per il gusto di conoscere una persona in più e magari scoprire se è più o meno affine a te...

Io? io già ora ho l'ossessione e la conseguente ansia che non avrò nulla da dire, parlare de l+ e del -, che passerò la serata in silenzio e quando parlerò lo farò sforzandomi ecc...ecc...perchp faticherò a trovare argomenti x parlare e conoscersi...

in serate così...x conoscere una persona come si inizia a parlare? di che si parla...e poi? una volta che si è conosciuti un po'....cmq non saprei di che altro parlare...di questo o di quello...non so che dire...
boh...



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