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Discussione: Che rapporto avete con lo sport? Rispondi alla discussione
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30-12-2020 05:52
Delta80
Re: Che rapporto avete con lo sport?

Purtroppo le mie problematiche mi hanno tenuto lontano dagli sport , avevo provato un po’ con il calcio e preso lezioni di tennis da un parente , l’unica cosa che faccio regolarmente da anni sono gli esercizi in casa ( soprattutto flessioni) e tante camminate e giretti tranquilli in bici
14-10-2020 21:07
Kel
Re: Che rapporto avete con lo sport?

Gli unici due sport che faccio ( se così vogliamo chiamarli ) sono pesi ed attrezzi vari ( tutto in casa, non vado in palestra ) e lunghissime camminate. Sto valutando l'acquisto di una bici con il famoso bonus..
21-09-2020 14:19
Xchénnpossoreg?
Re: Che rapporto avete con lo sport?

Quote:
Originariamente inviata da tersite Visualizza il messaggio
Mi chiedevo se SPORT e sociofobia siano compatibili e in che misura
Lo praticate?
Da ragazzina ho giocato a calcio, ho smesso per via di un infortunio.
Ora faccio soltanto la tiratrice di coriandoli
Quote:
Originariamente inviata da tersite Visualizza il messaggio
Una bella finale di champions vi attira?
Sì, certo.

Quote:
Originariamente inviata da tersite Visualizza il messaggio
Avete mai assistito ad una partita dagli spalti?
Sì, sono andata anche a San Siro
09-09-2020 19:06
tersite
Re: Che rapporto avete con lo sport?

Master fare sport , scegli te quello adatto a te, non deve necessariamente essere di tipo competitivo, fa bene alla psiche. E' una azione both way, se la mente influenza la voglia di fare sport "mens sana in corpore sano" e anche vero l'inverso se fai sport hai una mente più libera. A me mi capita per il momento che lo pratico ho la mente sgombra, poi purtroppo ritorno allo stato precedente: dipende dall'ambiente, dalle persone che ti circondano, persino dal Pc e dalle cose intorno a me .
09-09-2020 17:26
Masterplan92
Re: Che rapporto avete con lo sport?

Tanti ma da piccolo..ora con depressione e apatia non mi andrebbe proprio..non sono mai stato un fissato o un grande sportivo..mens sana in corpore sano ma anche corpore sano in mensa sana direi..e la mia non lo è..non ho mai visto l attività fisica come un aiuto
09-09-2020 17:20
Black_Hole_Sun
Re: Che rapporto avete con lo sport?

Fatti tanti, tutti poco e male. Solo il calcio è stata una costante anche se non tocco un pallone dal 2014. Ora faccio svogliatamente un po di palestra giusto per passare il tempo.
05-09-2020 10:22
tersite
Re: Che rapporto avete con lo sport?

Quote:
Originariamente inviata da Teach83 Visualizza il messaggio
Abbiamo fatto solo un po' di petting.
che sport è?
04-09-2020 20:55
SoloUnaDonna
Re: Che rapporto avete con lo sport?

Nessun rapporto con lo sport..
04-09-2020 19:07
tsubaki
Re: Che rapporto avete con lo sport?

Io amo lo sport, sia da guardare che da praticare.
Faccio un'arte marziale ma ovviamente se una sera so che non c'è la ragazza con cui sono solita stare in coppia, non mi presento...
Quando è capitato di essere sola o di dover fare gli esercizi con qualcun altro mi sentivo morire.
Però c'è da dire che mi aiuta molto a sfogarmi e mi ha migliorata come persona. Sicuramente sono più sicura del mio corpo, mi sento forte ma è sempre qualcosa legato alla sfera interiore e corporea. Il mio rapporto con le persone non è cambiato.
04-09-2020 16:39
Teach83 Abbiamo fatto solo un po' di petting.
04-09-2020 16:14
Peste Nera
Re: Che rapporto avete con lo sport?

Quote:
Originariamente inviata da Mik80 Visualizza il messaggio
Come hai fatto ad essere emeraginato pure a calcio???
Semplice, ero un ragazzino timido, bruttino (per usare una parola gentile) e ciccione, gli altri non mi parlavano mai e non mi passavano mai il pallone, in pratica mi limitavo a correre su e giù per il campo quindi inevitabilmente ho lasciato perdere.
04-09-2020 09:17
tersite
Re: Che rapporto avete con lo sport?

ringrazio tutti per le testimonianze...
Ma guardate che fare sport o comunque attività fisica, si può fare anche in solitaria non c'è bisogno che sia agonistico, poi come è stato detto da molti scarica moltissimo la tensione ci fa sentire bene non solo a livello fisico ma anche psichico
04-09-2020 00:03
Chelios
Re: Che rapporto avete con lo sport?

Quando ero bambino/teenager amavo praticare sport, sia a livello agonistico, sia a scuola o con gli amici fuori. Da piccino ero abbastanza "energetico" e quando mi arrabbiavo molto talvolta prendevo a calci porte o armadi, così per farmi sfogare mia nonna decise ad iscrivermi a karate (avevo 6 anni), lo mollai dopo qualche settimana. Poi toccò al nuoto ma anche quello non durò molto. il resto dell'infanzia e adolescenza (fino ai 16 anni) praticò a periodi alterni basket e calcio; ma lo sport in cui eccellevo era l'atletica leggera, nelle specialità di velocità, salto in lungo e salto in alto (in seconda media ottenni perfino il record per ciascuna disciplina su tutti gli alunni della scuola). Mi era stato perfino affibbiato il soprannome di Bolt bianco per aver rincorso e raggiunto la corriera alla fermata successiva
Ecco il mio grosso limite però è sempre stata la resistenza polmonare, per quanta esplosività avessi nelle gambe, non riuscivo a correre per lungo tempo, non reggevo i ritmi agonistici (anche 15 minuti di una partita di calcio/basket potevano lasciarmi senza fiato). Questo nonostante fossi normopeso, mi capitava di vedere anche ragazzini sovrappeso reggere la corsa più a lungo di me :/

Non ho più praticato molto sport una volta diplomato, negli ultimi mesi durante e dopo il lockdown mi stavo allenando 3-4 volte a settimana facendo della cyclette, passeggiate da 5km dopo cena ed esercizi cardio con talvolta sollevamenti pesi per tornare in forma.
Nelle ultime due settimane ho smesso tutto, ma penso di iscrivermi in palestra entro un mese.

Per quanto riguarda seguire lo sport,non lo faccio quasi mai, vedere gli altri praticarlo in genere mi annoia. Capita raramente di guardare gli highlights.
03-09-2020 23:25
CryingOnMyMind
Re: Che rapporto avete con lo sport?

Da piccolo giocavo a calcio più per volontà dei miei che altro, infatti non mi è mai piaciuto. Poi verso i 17 anni ho fatto tennis, almeno per due anni (ho fatto pure tornei fit , persi alla prima partita ). Poi a scuola ero bravino a ping pong. Ora invece non pratico più niente, e manco in televisione seguo qualcosa

No quote
03-09-2020 22:58
cancellato21736
Re: Che rapporto avete con lo sport?

Quando ero bambino facevo nuoto a livello agonistico ma dopo un paio di gare ho smesso perché già quella volta non reggevo l'ansia, lo stress, la tensione ed il confronto con gli altri.
Da adolescente ho fatto arti marziali ed ero abbastanza bravino, oltre a spaccarmi di addominali e flessioni per cercare di formare un po' il fisico (sforzo totalmente inutile) ma anche qui si sono ripresentati i problemi precedentemente elencati.

Alla fine quando mi sono rinchiuso in casa ho mollato qualsiasi attività sportiva (oltre alla scuola e al resto); alla fine la personalità evitante, l'ansia, la fobia sociale hanno vinto su tutto.

Ad ora saranno una decina d'anni che non faccio più nulla e con la depressione e l'anedonia non c'è neanche più la forza o la motivazione per iniziare.

Magari riuscissi almeno a stare alla playstation, vorrebbe dire aver conservato almeno un interesse...

Mai assistito ad una partita sugli spalti e della champions non me ne frega nulla perché odio il calcio e tutto ciò che ci gira attorno.
03-09-2020 22:55
Ezp97
Quote:
Originariamente inviata da tersite Visualizza il messaggio
Mi chiedevo se SPORT e sociofobia siano compatibili e in che misura
Lo praticate? ovviamente no a sport di squadra o siete spettatori passivi?
Una bella finale di champions vi attira?
Avete mai assistito ad una partita dagli spalti?

Io credo che un rapporto col proprio corpo, passi anche per l'attività sportiva. Non mi stupirei che molti super fobici non facciano attività alcuna e poltriscano davanti alla Playstation
Mah, ho fatto calcetto alcuni anni fa’ e anche palestra ma non me ne fregava più di tanto, non faccio sport ormai da anni e non mi interessa, ma nemmeno gioco alla play.
03-09-2020 22:42
Mik80
Quote:
Originariamente inviata da Peste Nera Visualizza il messaggio
Da ragazzo ho frequentato pallavolo, calcio e per un po' nuoto. Con il senno di poi non lo avrei mai fatto: ero emarginato dagli altri ragazzi e pure gli allenatori una volta mi dissero che avrei fatto meglio a stare a casa. Alla fine solo soldi e tempo buttati nel cesso.
Per ironia della sorte adesso mi ritrovo spesso i volantini delle palestre vicine a casa sui tergicristalli della macchina ma non ci andrei neanche gratis.
Come hai fatto ad essere emeraginato pure a calcio???
03-09-2020 22:39
Mik80
Quote:
Originariamente inviata da tersite Visualizza il messaggio
Mi chiedevo se SPORT e sociofobia siano compatibili e in che misura
Lo praticate? ovviamente no a sport di squadra o siete spettatori passivi?
Una bella finale di champions vi attira?
Avete mai assistito ad una partita dagli spalti?

Io credo che un rapporto col proprio corpo, passi anche per l'attività sportiva. Non mi stupirei che molti super fobici non facciano attività alcuna e poltriscano davanti alla Playstation
Invece un buon fobico dovrebbe dare molta importanza allo sport, anche solo andare a camminare o in mountan bike aiuta molto a scaricare la tensione. Quello che consiglio è di dare molta importanza a stretching e ginnastica posturale, per non ritrovarsi a 60 anni pieni di dolori.
03-09-2020 21:20
Markos
Re: Che rapporto avete con lo sport?

Prima dei fatti luttuosi in rapida successione che mi hanno valso il soprannome di piagnina (fuori da qui negli ambienti bene ma non solo fuori di qui) che, anche se saranno state cose banali per alcuni e alcune, mi hanno letteralmente demolito a livello fisico (psicologicamente sopravvivo per ora) ho ottenuto anche dei discreti risultati contro tutto e tutti...
Io ho sempre subito bullismo violento e di ogni genere da ragazzi, ragazze e professori in primis il maiale del mio ex professore (con tutto il rispetto per i maiali) ovviamente popolarissimo fra le ragazze che di fronte al mio iniziale interesse per gli scacchi mi rispose sghignazzando nel giubilo collettivo che tra me e i suddetti c'era la distanza che c'era fra il polo e l'equatore...
Sette anni dopo questa affermazione divenni insegnante elementare e conseguii una categoria nazionale proprio nel circolo dove c'era anche lui!!!
Una delle pochissime soddisfazioni della mia vita...
Smisi perchè volendo approfondire anche a livello di tornei avrei dovuto intraprendere un vero e proprio percorso di studi che era superiore alle mie forze...
In un'attività simil sportiva abbastanza competitiva prima del tradimento del mio gruppo di amici ed il peggioramento delle condizioni di mia mamma che segnò la parola fine per praticamente quasi tutta la mia vita agonistica di ogni genere ottenni risultati abbastanza buoni...
Anche a calcetto (giocavo in porta) quando stavo bene fisicamente ed ero abbastanza allenato ero riuscito addirittura a farmi reclutare in un paio di tornei discretamente competitivi...
Poi fini tutto...
Allo stadio sono andato l'anno scorso (andavo in gioventù anche) cinque/sei volte con un amico ma ormai grazie al Covid è finita anche questa direi...
03-09-2020 21:00
Pablo's way
Re: Che rapporto avete con lo sport?

Ci siamo visti qualche volta, da lontano...
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