| 15-04-2020 12:19 |
| Teach83 |
Re: A che ora andate a dormire?
nello specifico in questo periodo tra le 12:00 e le 12:30.
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| 15-04-2020 11:35 |
| Warner84 |
Re: A che ora andate a dormire?
Quando lavoro vado a dormire da mezzanotte/l'una perché alle 6:30 ho la sveglia, ora visto che non lavoro sto sveglio fino alle 2:30/3 e mi sveglio quando capita, generalmente intorno le 9 però faccio anche il pisolino pomeridiano [emoji16]
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| 15-04-2020 11:23 |
| Teach83 |
Re: A che ora andate a dormire?
Devo dormire sistematicamente 8 ore, se dormo meno sono sempre mezzo rincoglionito. Ma in genere non sono mai riposato al 100%, anche perché altrimenti sarei una persona sana e vispa 
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| 15-04-2020 11:23 |
| GiveYourPaw |
Re: A che ora andate a dormire?
Quote:
Originariamente inviata da Hor
Alle 22:00 circa. E mi alzo alle 10:00 circa. Sì, dormo sulle 11-12 ore a notte ed è sempre stato così.
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Beato te, ti invidio 
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| 15-04-2020 11:17 |
| Hor |
Re: A che ora andate a dormire?
Alle 22:00 circa. E mi alzo alle 10:00 circa. Sì, dormo sulle 11-12 ore a notte ed è sempre stato così.
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| 15-04-2020 10:55 |
| Ciasty |
Entro mezzanotte
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| 15-04-2020 10:48 |
| GiveYourPaw |
Re: A che ora andate a dormire?
Di solito alle 1:00, avvolte alle 3:00/4:00, la sveglia alle 7:30... il sabato e la domenica difficilmente riesco a fare 7/8 ore di sonno.
Ergo... sono irascibile ogni giornata anche di riposo.
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| 15-04-2020 10:37 |
| CryingOnMyMind |
Re: A che ora andate a dormire?
Da anni non prima delle 2-3. In questo periodo invece anche fino alle 5-6 , per poi svegliarmi alle 12
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| 15-04-2020 10:21 |
| Masterplan92 |
Re: A che ora andate a dormire?
Alle 11
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| 15-04-2020 10:20 |
| SoloUnaDonna |
Re: A che ora andate a dormire?
In periodi classici direi intorno alle 22.30.. ora con la quarantena un'oretta dopo più o meno.. e prima mi alzavo alle 6.30 ora verso le 8.. 
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| 15-04-2020 10:03 |
| dharma |
Re: A che ora andate a dormire?
Tra le 22.30 e le 23.00 in genere mi addormento
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| 15-04-2020 09:02 |
| ~ Gazer |
Re: A che ora andate a dormire?
Dipende, se sto male vado per le 20:30/21, di solito alle 10:30/11:30 e raramente dopo. La sera tendenzialmente mi viene l'ansia perché spesso non ho nulla da fare e i pensieri prendono il sopravvento; tra la categoria di quelli che dormono pochissimo e quelli che dormono tantissimo di sicuro io appartengo alla seconda
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| 15-04-2020 08:33 |
| Black_Hole_Sun |
Re: A che ora andate a dormire?
Dipende dai turni di lavoro e dallo stato d'animo. Nei giorni peggiori di down depressivo non vedo l'ora che la giornata finisca per dormire e mettermi tutto alle spalle, quindi intorno le 20:30-21:00 mi imbottisco di Minias e parto. Il problema è che poi mi risveglio a notte inoltrata e devo di nuova andare giù di benzo per riprendere sonno. Quantomeno ora non le prendo più di giorno, raramente un Tavor se sento che l'ansia possa sfociare nell'attacco di panico.
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| 15-04-2020 08:03 |
| Kitsune |
Re: A che ora andate a dormire?
Alle 20.30 sono a letto a vedere la tv e la maggior parte delle volte alle 21.30 mi sono già addormentato. Mi sveglio dalle 5.30 alle 7.00.
Tutto merito dei farmaci altrimenti non dormirei.
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| 15-04-2020 01:02 |
| Nightlights |
Re: A che ora andate a dormire?
Tardi, troppo. Attualmente non prendo sonno prima delle 2 e mezza/3 e mi sveglio alle 11 più o meno.
È perché al momento non ho orari, ma anche quando lavoravo difficilmente andavo a letto prima di mezzanotte.
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| 15-04-2020 00:59 |
| Delta80 |
Io dipende perché lavoro a turni dunque se lavoro la mattina o il pomeriggio fa differenza , comunque tendenzialmente tra mezzanotte e le due, però faccio spesso un pisolino di giorno di un oretta
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| 15-04-2020 00:56 |
| Attar |
A che ora andate a dormire?
Io sono sempre andato a dormire tardi, tra la 1 e le 2.. ma ultimamente causa situazione in atto non riesco ad andarci prima delle 3 / 3.30. Poi mi sveglio alle 9 ma potrei stare a letto anche fino alle 11 senza dormire 
Voi?
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