Ha già detto tutto stewie....IO ci convivo da 6 anni....ma ultimamente le cose son migliorate...La psicoterapia aiuta.provala.il prima possibile.
06-10-2009 12:33
caprettadiheidi
Re: Attacchi di Panico. Consigliatemi
Purtroppo so cosa sono gli attakki di panico.... all' inizio mi skiacciavano, xkè ne avevo paura e non ne avevo il controllo..... ora ho imparato a conviverci... so riconoscere immediatamente qndo ne sta arrivando uno e ho sempre dietro il lexotan o le gocce di en.... me ne bastano 10 eppoi mi concentro su qualcosa x distrarmi e non pensare ai sintomi....inoltre so ke nn posso entrare in luoghi col soffitto basso.
06-10-2009 10:06
thx1138
Re: Attacchi di Panico. Consigliatemi
Quote:
Originariamente inviata da stewie
dagli attacchi di panico si guarisce, ma si deve agire in fretta (prima che il disturbo si cronicizzi) senza perdere tempo nello sperare che passino soli per qualche miracolo divino
avere sempre con sè lo psicofarmaco può essere un vantaggio psicologico, in quanto si sa che in caso di problemi basta prenderlo per star bene: ma l'assunzione dovrebbe essere limitata alle situazioni particolarmente gravi
se inizi a diventare dipendente da un farmaco difficilmente ne esci
il consiglio è quello di seguire la strada della psicoterapia, sono state messe appunto terapie d'urto veloci che in 6 mesi di trattamento riescono a migliorare di molto la situazione
più in fretta agisci maggiori possibilità hai di guarire
Concordo appieno. Ma se gli attacchi di panico diventano frequenti potresti aver bisogno di un srri, da prendere sotto prescrizione medica. Io sono anni che non li ho più.
Ciao
rob
06-10-2009 07:22
stewie
Re: Attacchi di Panico. Consigliatemi
dagli attacchi di panico si guarisce, ma si deve agire in fretta (prima che il disturbo si cronicizzi) senza perdere tempo nello sperare che passino soli per qualche miracolo divino
avere sempre con sè lo psicofarmaco può essere un vantaggio psicologico, in quanto si sa che in caso di problemi basta prenderlo per star bene: ma l'assunzione dovrebbe essere limitata alle situazioni particolarmente gravi
se inizi a diventare dipendente da un farmaco difficilmente ne esci
il consiglio è quello di seguire la strada della psicoterapia, sono state messe appunto terapie d'urto veloci che in 6 mesi di trattamento riescono a migliorare di molto la situazione
più in fretta agisci maggiori possibilità hai di guarire
