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| 01-04-2019 12:53 |
| NatoMorto |
Quote:
Originariamente inviata da DeadSoul
Ciao, poco fa ho avuto un tremendo attacco di panico: sudavo freddo, non riuscivo a respirare, avevo paura di vomitare, cioè mi sentivo proprio morire praticamente. Anche perché sono a casa da sola e non avevo nessuno che mi potesse aiutare.
La crisi, mi è passata, per carità, però ho ancora un po' d'ansia e mi sento scossa.
Ecco questa è la mia routine mattutina all'insegna di ansia e attacchi panico.
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10 gocce di valium... È quello che ho preso nelle 3 o 4 volte che me venuto forte
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| 01-04-2019 12:39 |
| Palmiro |
Re: Ragazzi, ho appena avuto un attacco di panico, aiuto!
Io ne ho avuto un accenno qualche sera fa mentre stavo correndo, tra l'altro in aperta campagna in una strada semi-buia, senza nessuno intorno che mi potesse eventualmente aiutare.. ho sentito come se mi si fermasse il respiro per un attimo e avevo fame d'aria, ho iniziato prima ad annaspare, poi a tossire forte ed è passato tutto ... Confermo la sensazione orribile che si prova, pur essendo durato poco
Hai tutta la mia comprensione.
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| 01-04-2019 12:33 |
| Lacey |
Re: Ragazzi, ho appena avuto un attacco di panico, aiuto!
Quote:
Originariamente inviata da Milo
Io mi sono trovato meglio con il tavor calma di più,lo xanax blocca l'ansia ma rende irrequieti di notte avevo spesso gli incubi.
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Anche io nel mio periodo peggiore di attacchi di panico prendevo il tavor, mi ha letteralmente salvato la vita quel farmaco.
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| 07-03-2019 09:56 |
| Milo |
Re: Ragazzi, ho appena avuto un attacco di panico, aiuto!
Quote:
Originariamente inviata da DeadSoul
Oggi mi sono decisa, vado a farmi riprescrivere lo xanax: ho avuto tutta la volontà che avevo per farmela passare da sola, ma, da quanto vedo, è diventata insostenibile una vita così, ho bisogno di un supporto farmacologico.
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Io mi sono trovato meglio con il tavor calma di più,lo xanax blocca l'ansia ma rende irrequieti di notte avevo spesso gli incubi.
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| 07-03-2019 09:55 |
| Milo |
Re: Ragazzi, ho appena avuto un attacco di panico, aiuto!
Quote:
Originariamente inviata da DeadSoul
Anche perché sono a casa da sola e non avevo nessuno che mi potesse aiutare.
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In che senso che ti potesse aiutare?se hai un'attacco di panico è tutto nella tua testa non c'è nessuno che può aiutarti se non te stessa,in questi casi o si aspetta che passi o prendi un'ansiolitico ad effetto rapido come il tavor oro.
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| 07-03-2019 09:34 |
| DeadSoul |
Re: Ragazzi, ho appena avuto un attacco di panico, aiuto!
Oggi mi sono decisa, vado a farmi riprescrivere lo xanax: ho avuto tutta la volontà che avevo per farmela passare da sola, ma, da quanto vedo, è diventata insostenibile una vita così, ho bisogno di un supporto farmacologico.
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| 28-02-2019 17:49 |
| Paolo Zam |
Re: Ragazzi, ho appena avuto un attacco di panico, aiuto!
bruttissima esperienza ... non ne soffro xchè le mie son altre cose ma conosco molto bene ...
hai tutta la mia comprensione 
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| 28-02-2019 16:34 |
| DeadSoul |
Si in questo momento vengo seguita da una psicologa. Prima andavo anche dallo psichiatra e prendevo i farmaci, poi però avevo smesso, con l'illusione di essere guarita.
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| 28-02-2019 11:32 |
| Winston_Smith |
Re: Ragazzi, ho appena avuto un attacco di panico, aiuto!
Non hai un medico/psichiatra che ti segua?
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| 28-02-2019 10:26 |
| DeadSoul |
Ragazzi, ho appena avuto un attacco di panico, aiuto!
Ciao, poco fa ho avuto un tremendo attacco di panico: sudavo freddo, non riuscivo a respirare, avevo paura di vomitare, cioè mi sentivo proprio morire praticamente. Anche perché sono a casa da sola e non avevo nessuno che mi potesse aiutare.
La crisi, mi è passata, per carità, però ho ancora un po' d'ansia e mi sento scossa.
Ecco questa è la mia routine mattutina all'insegna di ansia e attacchi panico.
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