Originariamente inviata da dotrue

pivello
scherzo

Originariamente inviata da Strange Man

Se non sbaglio nelle impostazioni della TV lo puoi regolare a tuo piacimento il contrasto

Originariamente inviata da syd_77

ne ho provati 3)

Originariamente inviata da claire

Cosa c'è di peggio che essere sempre depresso?

Originariamente inviata da syd_77

L'unica cosa è che ci vuole uno psichiatra bravo che decida lui il da farsi, ma purtroppo ormai lo so che senza la ricetta di antidepressivo non ti fanno uscire, ma non ho intenzione di prenderne ancora. Se poi un domani ne inventeranno senza questi GRAVI effetti collaterali, allora se ne può riparlare

Originariamente inviata da dotrue

Parlavo in senso generale

Originariamente inviata da Crystal

...quello che manca in Syd imho è la convinzione se farlo veramente, non se riuscirà a farlo o meno...

Originariamente inviata da Crystal

Stare a casa dal lavoro 6 mesi e pianificarsi le giornate? Non credo...
E tral'altro non mi sembra neanche di così difficile fattura in realtà...quello che manca in Syd imho è la convinzione se farlo veramente, non se riuscirà a farlo o meno...

Originariamente inviata da dotrue

Ma credo che la maggior parte degli utenti del forum di una certa età abbiano provato a fare "qualcosa" senza riuscirci...

Originariamente inviata da dotrue

Ma credo che la maggior parte degli utenti del forum di una certa età abbiano provato a fare "qualcosa" senza riuscirci...

Originariamente inviata da Crystal

Le puoi mettere in dubbio se le fai e non riesci a realizzarle per qualche motivo.

Originariamente inviata da syd_77

sono queste, ma non sono realizzabili ma no tu hai scritto cose giuste che una persona normale e ambiziosa di migliorare dovrebbe fare, non le metto in dubbio, ma le metto in dubbio su di me

Originariamente inviata da Crystal

Se vivi bene così, non ha senso domandarsi cose del genere. Le tue aspettative sono queste, ne più ne meno. Non ha senso fare quello che ho scritto, cancella pure tutto.

Originariamente inviata da syd_77

Preferisco andare a lavorare, è meno faticoso e poi ho la scusa (che non è una scusa) per dire che sono stanco/stressato xD E poi non mi va di pesare sulle casse dell'INPS

Stavo "bene" solo quando stavo in ferie perché non avevo doveri, non avevo nulla a cui pensare, potevo andare a dormire e svegliarmi quando volevo. Mi dispiace e mi sento una cacca umana ma solo così vivo bene. Passioni per ora non ne ho e se le ho sono troppo tiepide per schiodarmi dal divano

Originariamente inviata da Crystal

1. Se non vuoi adagiarti sono quelle le caratteristiche che devi avere...almeno temporaneamente.
2.si..non scherzo. Se vuoi allontanare la depressione, se quella e' (voglio dire che sei sicuro che non sia un tratto caratteriale che fondamentalmente ti sta bene e che ti mette "al riparo") la strada giusta e' il rigore e la perseveranza.
3. Bene, falla^^
4. Scindi stanchezza fisica da mente e quella che senti da stanchezza puramente fisica. La differenza e' abissale..oltre che basta che guardi cosa hai fatto prima...se non hai fatto un cavolo ovvio che e' mentale. Quella fisica di solito stai bene di mente.

Originariamente inviata da syd_77

Sicuro? Una volta a un medico dell'Inail chiesi questa cosa e mi disse che non era vero, che bisognava stare a casa.. o lo stronzo mi ha detto una cavolata oppure nel frattempo sono cambiate le cose

1) Irreprensibile e cazzuto sono le mie caratteristiche primarie
2) Tipo accademia militare
3) Questo mi piace
4) Sono sempre stanco, quindi posso concedermelo sempre

Originariamente inviata da Crystal

deve essere un programma pianificato giorno per giorno, ora x ora.

Originariamente inviata da Crystal

Syd, se la malattia o l'aspettativa è per problemi di ansia o depressione non hai nessun orario da rispettare. E' concessa l'uscita (e ci mancherebbe...).

Originariamente inviata da Crystal

1) Io non la scarterei affatto come idea, ma devi essere irreprensibile e cazzuto tu, nel seguire il programma fatto,

2) Però devi essere anche preciso nel farlo, non una cosa fatta a caso tanto per mettere a posto la coscienza, deve essere un programma pianificato giorno per giorno, ora x ora.

3) Fai una lista molto allargata di tutte le attività che ti piacerebbe fare ma che x mille motivi non hai mai fatto, attualmente ma anche in passato (se ti piacevano prima non'è detto che ora non ti possano più piacere). Poi la rifinisci eliminando tutte quelli che sai al 100% che non farai e quelle che sono logisticamente impossibili da fare.

4) Il riposo oltre quello notturno non'è concesso, e non devi mai concedertelo se non per stanchezza fisica.

Originariamente inviata da syd_77

Si, sono troppi e poi bisogna avere un piano, che so, studiare o fare psicoterapia, sport, ma io un piano preciso non ce l'ho, rischierei di stare tutto il giorno su internet o a dormire. E poi se stai in malattia devi essere reperibile, puoi fare solo le cose da casa o la sera dopo le 19
E' ancora da valutare