| 29-08-2017 17:49 |
| demanios83 |
Re: Essere sempre esausti
Ultimamente a me capita spesso di avere una voglia incredibile di non fare niente. Starei a letto in silenzio tutto il giorno. Un silenzio che si rivela rumoroso e fastidioso.
Inviato dal mio LG-K420 utilizzando Tapatalk
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| 27-08-2017 20:22 |
| cancellato19049 |
Re: Essere sempre esausti
Quote:
Originariamente inviata da ila82
son sempre distrutta ma dormo anche male quindi si spiega
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Nel mio caso il dormire male è una conseguenza della stanchezza, non la causa... Ho notato che se ho solo stanchezza fisica dormo come un angioletto e il giorno dopo sono fresco e riposato; se invece sono stanco e stressato mentalmente (problemi al lavoro, idee strampalate che mi frullano per la testa, paure di non essere all'altezza in qualcosa, ecc) dormo malissimo e il giorno dopo è ancora peggio.
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| 27-08-2017 20:17 |
| cancellato19049 |
Re: Essere sempre esausti
Quote:
Originariamente inviata da xtal*
La maggior parte delle volte riconosco che inciafrugliarsi il cervello da soli toglie molte energie
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Concordo pienamente. Quando ho il cervello in "loop" con dei ragionamenti pieni di se, ma e forse mi stanco in un attimo. Quando invece sono concentrato su qualcosa di pratico ho energie infinite.
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| 27-08-2017 10:25 |
| Annie |
Re: Essere sempre esausti
Mi sveglio la mattina e sono già stanca.
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| 27-08-2017 10:10 |
| illumi |
Re: Essere sempre esausti
Ho il "problema" opposto.
Un sacco di energie, ma mancano le occasioni\le situazioni nelle quali sfruttarle.
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| 27-08-2017 09:41 |
| Vale90 |
Re: Essere sempre esausti
Io mi sento continuamente stanca al punto che a volte fatico a parlare o a capire cosa mi dice il mio interlocutore. Il cervello proprio si rifiuta. L'ansia sicuramente gioca un ruolo importante e se ci metti pure l'ipotiroidismo...sei praticamente uno zombie.
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| 27-08-2017 09:23 |
| cancellato2824 |
Re: Essere sempre esausti
son sempre distrutta ma dormo anche male quindi si spiega
nelle condizioni ideali dormirei un sacco ma in quelle poche ore sveglia sarei energica e lucida
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| 27-08-2017 08:34 |
| Keith |
Re: Essere sempre esausti
La stanchezza ha sempre fatto parte della mia vita a partire dalla primissima adolescenza. Rimedi per quanto mi riguarda non ce n'è. Le analisi vanno sempre tutte bene.
Ho notato che diminuire lo stress un po' aiuta, ma non è determinante.
Sarà anche la depressione, ma non credo che a 12-15 anni fossi depresso.
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| 27-08-2017 04:13 |
| lunanera* |
Re: Essere sempre esausti
Quote:
Originariamente inviata da MeStessa93
Prova con un Revitalizz. Max.
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| 26-08-2017 10:12 |
| Masterplan92 |
Re: Essere sempre esausti
è depressione..
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| 26-08-2017 01:11 |
| lunanera* |
Re: Essere sempre esausti
Ho notato che probabilmente i periodi in cui soffro di più questa stanchezza sono quando ho qualche ansia latente che mi "succhia" le energie  e non riesco a mettermi a "fare" qualcosa perché non ho proprio forze 
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| 26-08-2017 01:08 |
| no-body |
Re: Essere sempre esausti
Non mi capita. Sono generalmente pigro ma e' un altro discorso. Ho letto che la stanchezza ricorrente e' un segnale sub-clinico rilevatore di un infiammazione silente per cause alimentari o ambientali. Bisogna fare degli esami.
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| 26-08-2017 00:17 |
| ocelot83 |
Re: Essere sempre esausti
Molto spesso ultimamente
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| 25-08-2017 23:37 |
| Ogard |
Re: Essere sempre esausti
Le situazioni sociali mi drenano via l'energia come avessi mille sanguisughe addosso... ho notato che mi ci sto un po' abituando, essere meno in ansia fa gravare meno il peso.
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| 25-08-2017 23:09 |
| soul.waver |
Re: Essere sempre esausti
Sì, succede a volte anche a me, soprattutto per noia o per ore di sonno da recuperare, ma anche dopo un forte "stress psicologico", di fronte a situazioni che mi fanno stare in pensiero, mi sento particolarmente stanca.
Di solito cerco di reagire mettendomi la musica ad alto volume con le cuffie, un modo per "svegliarmi" un po'... E organizzo il mio tempo con qualcosa che devo o voglio fare, magari vado a fare due passi, se devo fare qualche commissione la faccio, e tenendo la mente impegnata posso dirti che mi riprendo... Al contrario, se sto ferma, non riesco a concludere niente, rimando, e mi sento comunque stanca come se avessi fatto chissà cosa.
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| 25-08-2017 21:55 |
| dotrue |
Re: Essere sempre esausti
E' il mio problema principale, assieme ai disturbi d'ansia...raggiunge livelli preoccupanti, e nn c'è verso di farla passare nemmeno con noradrenergici
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| 25-08-2017 21:37 |
| Moony |
Re: Essere sempre esausti
Sì, infatti aprii anche un thread al riguardo.
https://r.tapatalk.com/shareLink?url...3&share_type=t
Il non fare niente stanca?
Inviato dal mio PRA-LX1 utilizzando Tapatalk
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| 25-08-2017 21:24 |
| NatoMorto |
Quote:
Originariamente inviata da lunanera*
...pur senza fare nulla. Sono 3 ore che sono in piedi e mi sento stanchissima
a voi capita? Come risolvete? |
A me capita da sempre in quanto ho uno squilibrio chimico a livello endogeno
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| 25-08-2017 20:36 |
| StacyFreak |
Re: Essere sempre esausti
Capita anche a me, senza aver fatto sforzi fisici.
La maggior parte delle volte riconosco che inciafrugliarsi il cervello da soli toglie molte energie, ma comunque a periodi mi stanco spesso e con poco, semplicemente stando sveglia. Anche a me capita di sentirmi stanca in situazioni sociali, perché particolarmente stressanti, arrivo al momento in cui vorrei soltanto silenzio e magari anche il buio.
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| 25-08-2017 20:07 |
| lunanera* |
Essere sempre esausti
...pur senza fare nulla. Sono 3 ore che sono in piedi e mi sento stanchissima
a voi capita? Come risolvete?
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