| 17-05-2017 15:59 |
| dotrue |
Re: ◎ ◎ Metodi per rilassarsi ◎ ◎
Purtroppo nn ho trovato niente di meglio, per ora, del vino rosso e del Disaronno 
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| 16-05-2017 00:50 |
| Vertigo |
Re: ◎ ◎ Metodi per rilassarsi ◎ ◎
Essenzialmente ho 3 alternative:
-Cazzeggio sul telefonino,controllo la home del forum
-ascolto un po' di musica
-gioco a Fifa sulla PS4
Se in televisione passano un film interessante,allora guardo quello. I libri invece non riesco a leggerli se non sono mentalmente fresco e riposato,mi faccio solo una violenza altrimenti.
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| 15-05-2017 23:31 |
| no-body |
Re: ◎ ◎ Metodi per rilassarsi ◎ ◎
Sono quasi sempre molto tranquillo, evito di stressarmi. Il posto migliore per stare con i miei pensieri e' il giardino di casa, con i vari lavoretti di sistemazione. Sudo e mi distraggo.
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| 15-05-2017 23:23 |
| dentromeashita |
Re: ◎ ◎ Metodi per rilassarsi ◎ ◎
ho provato anche con la meditazione ma alla fine sono per le soluzioni rapide
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| 15-05-2017 22:18 |
| lonely heart |
Re: ◎ ◎ Metodi per rilassarsi ◎ ◎
Non sono più in grado di rilassarmi da molto tempo ormai.
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| 15-05-2017 22:10 |
| Pablo's way |
Re: ◎ ◎ Metodi per rilassarsi ◎ ◎
In genere mi sdraio, chiudo gli occhi e cerco il sonno. Anche l'attività fisica mi aiuta, oppure passeggiare all'aria aperta in mezzo alla natura.
Inviato dal mio GT-I9505 utilizzando Tapatalk
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| 15-05-2017 21:55 |
| Anna13 |
Mi metto al computer ma raramente per guardare qualcosa la sera,leggo fumetti o scrivo o come accade la maggior parte delle volte riguardo episodi di serie tv o anime..
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| 15-05-2017 21:44 |
| Jacksparrow |
Re: ◎ ◎ Metodi per rilassarsi ◎ ◎
Mi rilasso con la tv, musica, passeggiate, moto, bici e molto altro.
Quando possibile con il sex.
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| 15-05-2017 21:30 |
| varykino |
Re: ◎ ◎ Metodi per rilassarsi ◎ ◎
dormo
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| 15-05-2017 21:29 |
| Palladipelo |
Re: ◎ ◎ Metodi per rilassarsi ◎ ◎
Faccio passeggiate con il cane lungo il fiume.. è bellissimo e mi rilassa!!
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| 15-05-2017 21:19 |
| Silent Bob |
Re: ◎ ◎ Metodi per rilassarsi ◎ ◎
Non credo di essere mai stato rilassato in vita mia.
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| 15-05-2017 20:48 |
| Crystal |
Re: ◎ ◎ Metodi per rilassarsi ◎ ◎
Quote:
Originariamente inviata da deepblue
Però il te è un eccitante :/
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Ad essere sinceri pure il cioccolato...
Cmq il discorso è molto soggettivo, a prescindere dalle proprietà intrinseche di una cosa piuttosto che un'altra, quindi ci stà.
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| 15-05-2017 19:10 |
| Inosservato |
Re: ◎ ◎ Metodi per rilassarsi ◎ ◎
curo le piante sul balcone 
mi vedo le serie tv
faccio fitness
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| 15-05-2017 18:55 |
| Locharb |
Re: ◎ ◎ Metodi per rilassarsi ◎ ◎
Quote:
Originariamente inviata da deepblue
Però il te è un eccitante :/
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volevo dire camomilla sorry 
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| 15-05-2017 18:34 |
| cancellato18711 |
Anch'io ascolto i suoni asmr...e devo dire ke mi rilassano molto soprattutto le voci particolarmente flebili delle ragazze. Oltre a questo una cosa ke mi fa star bene é andare in moto per me é una terapia...
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| 15-05-2017 18:24 |
| Locharb |
◎ ◎ Metodi per rilassarsi ◎ ◎
L'esistenza è uno sclero, dunque come fare, come fate voi a staccare la spina? A far respirare la mente dopo una giornata stressante, a dimenticarvi dei problemi per un po'?
Elencate qui i metodi che usate voi per rilassarvi.
Io non avendo mai fatto uso di droghe o farmaci che "alterano la mente", quello che faccio di solito per rilassarmi è ascoltare musica rilassante (tipo Lofi Hip-Hop), guardare video asmr con le cuffie (se non sapete cosa sono cercate su google), cazzeggio su internet in generale, bere un the, mangiare qualcosa di buono tipo cioccolato.
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