fobia sociale, esempi di trattamento in psicologia cognitiva
esempi di trattamento:
1a seduta:
Quote:
1)descrizione di recenti episodi in cui il paziente ha provato ansia in pubblico ed identificazioni del modello
si descrivono recenti episodi di ansia in pubblico
Quote:
2)individuazione degli aspetti del modello e illustrazione delle componenti tramite l'esame delle situazioni temute
boh non ci ho capito
Quote:
3)condivisione del modello (introduzione)
boh
Quote:
4)compito a casa: compilazione del protocollo della registrazione dei pensieri automatici negativi
già, quando siamo in situazioni sociali temute ci sono, a livello subconscio, pensieri automatici negativi, bisogna prenderne atto descrivendo la situazione temuta, affioreranno alla coscienza tali pensieri
2a seduta:
Quote:
1)valutazione del compito a casa: considerazione dei risultati alla luce del modello
boh non so cosa sia sto modello comunque nella seduta psicologica, si discute del compito a casa.
Quote:
2)aumento o dimunuzione dei comportamenti protettivi e modificazione del focus attentivo verso aspetti esterni della situazione
quando siamo in situazioni di disagio sociale mettiamo in atto tutta una serie di comportamenti protettivi, c'è chi manipola il cellulare chi ruota continuamente la testa chi si sfrega le mani etc... bisogna abbandonarli, tali atteggiamenti
e poi dirigere l'attenzione, in situazioni temute, verso l'esterno, osservare l'ambiente che ci circonda.
Quote:
3)inizio della valutazione di specifici pensieri automatici negativi
anche qui credo che si discuta dei pensieri automatici negativi con lo psicologo
Quote:
4)compito a casa: esposizione a specifiche situazioni riducendo i comportamenti protettivi e dirigendo il focus attentivoverso aspetti esterni.
prosecuzione della registrazione di pensieri automatici negativi sul relativo protocollo
già la famosa esposizione in vivo, come tecnica cognitivo comportamentale, fare le cose che hai paura di fare
