Un altro metodo alternativo che puoi provare è quello dell'autosuggestione cosciente di Emile Couè.
Con me non ha funzionato,ma pare che secondo alcuni funzioni. Male non credo possa fare.
Devo dire che anche con questo ho optato per il fai da te.
Ogni persona è diversa, magari io sono un'osso duro e quindi non mi funziona niente.
01-12-2015 20:24
mmmax
Re: Eft
Quote:
Chiamasi effetto placebo
Nelle settimane precedenti lo avevo provato in 5-6 situazioni diverse (meno ansiogene) e non aveva funzionato. Mi sembra strano che si verifichi l'effetto placebo in una situazione più critica e quando cominciavo a dubitare della sua efficacia.
01-12-2015 16:43
Mike Patton
Re: Eft
Provata. Ma non sono stato molto entusiasta dei risultati...
01-12-2015 14:46
.:innominato:.
Re: Eft
Anche la magia nera funziona... Basta crederci e soprattutto trovare un bravo stregone
01-12-2015 14:30
cancellato16760
Re: Eft
Io su queste cose non sono scettico, ma secondo la mia esperienza non ha funzionato granchè.
Ti da forse un senso di leggerezza iniziale rispetto al problema che devi affrontare(sempre che non sia un effetto placebo),ma niente di più.
Voglio dire che magari funziona come calmante per una persona normale che deve affrontare un evento straordinario, ma non con un fobico(o altro) che ha problemi radicati.
Devo dire che io ho provato con il fai da te e non mi sono rivolto ad un esperto.
01-12-2015 12:47
Antonius Block
Re: Eft
Quote:
Originariamente inviata da mmmax
.
Su di me ha funzionato una volta, quando prima di un colloquio avevo una certa ansia anticipatoria e confusione mentale; ho eseguito la manovra 9-gamut ed è andata bene...
Chiamasi effetto placebo
01-12-2015 12:42
Sickle
Re: Eft
sinceramente... non l'avevo mai sentita nominare...
proverò a cercare qualcosa su internet...
01-12-2015 12:13
mmmax
Eft
Ho cercato nel forum ma non ho trovato nessun topic in cui si parlasse di questa tecnica e quindi vi chiedo se la conoscete...
Eppure si usa già da qualche anno per vari problemi psicologici, con una efficacia (dicono) superiore al 90%.
Si basa sui punti dell'agopuntura associata a frasi da pronunciare ripetutamente. Su youtube ci sono diversi video che la spiegano chiaramente, si può fare da soli anche se nei casi più gravi conviene affidarsi ad un esperto.
Su di me ha funzionato una volta, quando prima di un colloquio avevo una certa ansia anticipatoria e confusione mentale; ho eseguito la manovra 9-gamut ed è andata bene...
