Dovresti trovarti qualcosa di meglio da fare, l'estate è lunga, rischi di passarla in preda ai tuoi pensieri ossessivi...
Vengo a casa tua
22-04-2015 16:43
eVito Corleone
Re: Ossessioni Non Classiche
Quote:
Originariamente inviata da claire
Per quest'estate pensavo di distrarmi mentalmente dalle fisse e ossessioni facendo l'abbonamento a settimana enigmistica...
Dovresti trovarti qualcosa di meglio da fare, l'estate è lunga, rischi di passarla in preda ai tuoi pensieri ossessivi...
22-04-2015 16:30
claire
Re: Ossessioni Non Classiche
Distrarsi con attività fisiche e manuali,ma non funziona sempre.
Per quest'estate pensavo di distrarmi mentalmente dalle fisse e ossessioni facendo l'abbonamento a settimana enigmistica...
I farmaci non hanno fatto niente a riguardo
22-04-2015 14:35
Ventolin
Re: Ossessioni Non Classiche
Quote:
Originariamente inviata da Robert_Plant 89
Sono tormentato tutto il giorno da pensieri ossessivi (cosa fare prima? cosa fare dopo? riuscirò a fare questo o quello? cosa penserà la gente di me? non valgo niente ecc.) Ogni volta che mi convinco che un'ossessione sia ingiustificata razionalmente me ne viene in mente un'altra. Come un cane che si morde la coda.
Se vi è capitato come vi siete curati? Con quali farmaci?
Grazie
pigliati un foglio e fai una lista di cose da fare quel giorno per raggiungere un determinato obiettivo, se non hai un obiettivo scrivi una lista di obiettivi, dopodichè fai una selezione tipo x-factor tra quelli papabili, quando hai un vincitore...
ma tanto non avrai mai un vincitore perchè nel mentre è arrivato un altro pensiero che vuole partecipare, vero?
non posso aiutarti mi sa
22-04-2015 13:43
Robert_Plant 89
Ossessioni Non Classiche
Sono tormentato tutto il giorno da pensieri ossessivi (cosa fare prima? cosa fare dopo? riuscirò a fare questo o quello? cosa penserà la gente di me? non valgo niente ecc.) Ogni volta che mi convinco che un'ossessione sia ingiustificata razionalmente me ne viene in mente un'altra. Come un cane che si morde la coda.
Se vi è capitato come vi siete curati? Con quali farmaci?
Grazie
