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| 03-01-2015 00:56 |
| Miquel |
Re: Big Bang Theory e la Fobia Sociale
Quote:
Originariamente inviata da SUBurbe
A me piaceva un sacco l'idea dell'appuntamento in biblioteca e col cellulare, sarebbe il mio primo appuntamento ideale. 
Quello che si nota in questo telefilm è che sono tutti comprensivi, per le mancanze degli altri. Un po' come in tutti i telefilm poi. La gente fa delle cose assurde o ha mancanze insopportabili eppure sono sempre tutti insieme e vicini e comprensivi. Nella vita vera stocazzo che trovi tutta questa comprensione, ma pure io non ce l'ho, non sono così tollerante con le altrui mancanze. Forse il telefilm ti può aiutare a capire che certe cose non sono la fine del mondo e andarci oltre è molto meglio che essere soli. Poi se hai qualcuno che ti scrive il copione diventa ancora più facile farlo.  |
E vabbe...
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| 02-01-2015 20:11 |
| cancellato13248 |
Re: Big Bang Theory e la Fobia Sociale
Lucy e un esempio e permette di valutare meglio un comportamento. Certo poi lei e cosi carina che sembra che fobia gli doni . In TV e tutto piu accetabile.
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| 02-01-2015 18:03 |
| SUBurbe |
Re: Big Bang Theory e la Fobia Sociale
A me piaceva un sacco l'idea dell'appuntamento in biblioteca e col cellulare, sarebbe il mio primo appuntamento ideale.
Quello che si nota in questo telefilm è che sono tutti comprensivi, per le mancanze degli altri. Un po' come in tutti i telefilm poi. La gente fa delle cose assurde o ha mancanze insopportabili eppure sono sempre tutti insieme e vicini e comprensivi. Nella vita vera stocazzo che trovi tutta questa comprensione, ma pure io non ce l'ho, non sono così tollerante con le altrui mancanze. Forse il telefilm ti può aiutare a capire che certe cose non sono la fine del mondo e andarci oltre è molto meglio che essere soli. Poi se hai qualcuno che ti scrive il copione diventa ancora più facile farlo.
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| 02-01-2015 17:48 |
| Ansiaboy |
Re: Big Bang Theory e la Fobia Sociale
Quote:
Originariamente inviata da angeri
Mi ricordo bene di quella ragazza e la prima volta che l'ho vista ho pensato "non sono l'unica ad essere 'sbagliata' ". Devo dire che mi ha dato forza e incoraggiavo davvero la relazione con Raj. Lucy voleva in qualche modo superare la sua fobia e in qualche modo ci provava. Era riuscita ed entrare in un posto affollato come la fumetteria, nonostante la cosa la terrorizzasse.
Poi mi chiedo: E io? Cosa sto facendo per migliorare?
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lucy mi ha ricordato molyto i fobici che dicono "mi sto sforzando per superare la mia fobia facendo cose che mi fanno stare a disagio" per poi scapparsene sempre in bagno o evitare
divertentissima quando lucy fa "io, te e il tuo amico: siamo tre e gia troppi" ahahahah
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| 02-01-2015 13:40 |
| angeri |
Re: Big Bang Theory e la Fobia Sociale
Mi ricordo bene di quella ragazza e la prima volta che l'ho vista ho pensato "non sono l'unica ad essere 'sbagliata' ". Devo dire che mi ha dato forza e incoraggiavo davvero la relazione con Raj. Lucy voleva in qualche modo superare la sua fobia e in qualche modo ci provava. Era riuscita ed entrare in un posto affollato come la fumetteria, nonostante la cosa la terrorizzasse.
Poi mi chiedo: E io? Cosa sto facendo per migliorare?
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| 02-01-2015 12:34 |
| Weltschmerz |
Re: Big Bang Theory e la Fobia Sociale
Quote:
Originariamente inviata da Miquel
Forse basterebbe solamente cambiare il modo di vedere le cose....che ne pensate?
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LOL hai detto niente.
Sono anni e anni di idee ed emozioni disfunzionali 
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| 02-01-2015 11:56 |
| Suttree |
Re: Big Bang Theory e la Fobia Sociale
Quote:
Originariamente inviata da Sharp
Beh, Raj stesso se vogliamo è un pò il manifesto della FS..
Non so se esista davvero quel tipo di mutismo estremo di fronte alle ragazze, ma talvolta non mi sento troppo dissimile  . |
Con la psicoterapia si può migliorare
Ero quasi ai livelli di Raj..ora qualche frase di senso compiuto (che vada oltre un monosillabo) riesco a dirla anche in presenza di ragazze
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| 02-01-2015 05:24 |
| ~~~ |
Re: Big Bang Theory e la Fobia Sociale
Va anche detto che il disagio è la conseguenza di qualcosa, non il problema di per sé.
È ciò che ci mette in allarme, che ci avverte che qualcosa non torna.
Ad esempio, il disagio nelle situazioni sociali ci insegna quello che pensiamo di noi. Il dolore che proviamo quando subiamo qualcosa è un avvertimento.
Spesso ci si addestra ad essere pazienti e comprensivi senza rendersi conto che man mano dentro si apre una voragine.
Non si riesce a rimandare un piatto indietro perché non si accetterebbe di vedere un proprio piatto rimandato indietro, e perché non ci si sente nemmeno lontanamente meritevoli di un'accortezza del genere. Come si potrebbe arrecare un tale disturbo? Pure se si riuscisse a dirlo... Si dovrebbe restare con quella sensazione d'esser stati sgradevoli, dispotici, non-accoglienti.
Perché è questo. Non si accetta di "rifiutare" nulla, perché non si sarebbe in grado di reggere un rifiuto a propria volta.
Perché si sente di non valere abbastanza per poter chiedere rispetto. E si ha paura a mostrarsi deboli e impossibili a chiedere un po' di delicatezza.
Se le ferite sono state troppe e la nostra percezione è accentuata all'inverosimile, e temiamo di reagire perché la nostra reazione verrebbe vista come sproporzionata, dobbiamo prendere atto di partire da quel punto lì.
Dobbiamo sapere che vedremo le cose in una certa ottica. Che una parola storta o un'eccessiva invadenza ci getteranno nel panico e nell'allarme.
Perché non si sa come difendersene, perché salgono alla mente i vecchi soprusi. E allora occorre abbracciare queste sensazioni. Riconoscerle come legittime.
Da qui in poi si tratterà di provare a capire sempre di più.
Non è facile confrontarsi con la sensazione di esistere in una realtà che si sente di non riuscire ad abitare.
Quello che possiamo fare è indagare il disagio fino a saperne e a capirlo sempre di più, attraverso il pensiero e aiutandosi parlandone con chi può dirci qualcosa in più, aiutarci a indagare, a capire.
Mi terrei alla larga dalle frasi sul sudore della fronte e sul reagire etc., il disagio è già una reazione, tirare dritto senza arrivare a comprenderlo/indagarlo davvero e andare avanti ignorandolo e stringendo i denti non è detto che non sia deleterio.
Prefiggersi di percorrere una serie di tappe o raggiungere certi obiettivi magari decisi secondo i valori di altri non funziona come "la cura" per tutti.
Insomma non condannerei troppo l'immobilità esaltando di contro l'azione, nessuna delle due, in un momento, è buona o cattiva di per sé. E l'immobilità/inazione non indica necessariamente un'immobilità della mente.
Si può imparare e giungere a qualcosa anche nella propria indolenza.
E ci sono molte cose che possono stimolare la nostra mente, interessarla. Capire meglio è importante per riuscire a sciogliere i propri nodi.
A volte un rifiuto totale per tutto è un rifiuto verso una situazione, più che verso la vita. Sentirsi in colpa per averne abbastanza non aiuta.
Quando ci si nausea di qualcosa, si può andare verso qualcos'altro.
Poi certo, specialmente in questo periodo, mi viene in mente che la mancanza di possibilità non dipenda solo da noi.
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| 31-12-2014 20:37 |
| Ansiaboy |
Re: Big Bang Theory e la Fobia Sociale
Quote:
Originariamente inviata da Miquel
[
Il punto che non capisci è che qui è tutto troppo facile, siamo noi che non facciamo altro che allargare e ingigantire i nostri problemi.
Dire che non è assolutamente facile è solamente una scusa, una giustifica che imponi al tuo cervello, solo perché non si vuol veramente sudare.
TU DEVI insultarti quando non solo non provi a far nulla riguardo la tua condizione, ma vieni a lamentarti.
Con questo, ti dico buon fine/inizio anno!
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che significa cosa ti tocca leggere ?
è un tuo parere (basato su quali fondamenti ?  ) che la predisposizione è una cazzata, ma difatti NON LO È. è cosi, siamo predisposti.
ti smentisci da solo.. perche nasciamo con un certo carattere ? allora non è vero che siamo predisposti ?
e secondo te la forza di volontà dove viene ? perche uno arriva a pensare di farsi un certo destino anzicche un altro ? perche il nostro cervello arriva a pensare, decidere certe cose ? tutto si riconduce al mix tra predisposizione e ambiente
tiri troppe conclusioni affrettate, e qua c'è da chiedersi il perche.... chi ha mai detto che prendere atto di ciò significa non far nulla ?
il punto poi è che non basta solo essere coscienti ma sopratutto di provare ad accettarlo veramente consapevolezza insomma "farsene una ragione" della propria difficoltà senza questo smettere.
molti utenti del sito sanno di avere problemi ma non li accettono, si criticono insomma si buttano fango addosso.
se fosse cosi facile SPIEGAMI PERCHE TANTI RIMANGANO più o meno AL PUNTO PARTENZA (o comunque non fanno chissà che cambiamenti).
evidentemente risulta faticoso con chi limiti del momento..
ti chiedi perche con alcuni sei balbuziente e altri no.. ma dipende ds chi sono sti coetanei.. alcuni mettono a disagio e altro meno.. e dimmi se lo decidi tu di essere balbuziente.. e non ti capita.....
ma chi ha detto che prendere coscienza dei propri limiti significa che è tutto inutile.. non provocare dicendo cose che nessuno ha mai detto...
non mi hai spiegato perche sono contraddittorio.. se è questa la tua capacità argomentativa ne prendo atto.....
la fobia sociale, l'ansia al pari di altre malattie si può alleviare con i farmaci (vedi gli antidepressivi/ansiolitici che ti consiglia lo psichiatra, cioe un medico.. mi hai fatto venire in mente un'altra analogia con malattie fisiche)
questo perche l'ansia (cioe l'essenza della fobiasociale) è una cosa fisica, fisiologica.. risiede in cose fisiche.
ora rispondami.. perche uno fallisce ? da cosa dipende
comunque per rispondere alla tua domanda sulla felicità: quando mi metto il cuore in pace e mi rassereno cavolo POSSO FARE UN SOSPIRO DI SOLLIEVO
e propio grazie a questa mentalità che riesce a stare meglio, più sereno, e anche più felice e mi viene pure tutto più facile e semplice questo non significa che son semlre in questa modalità.. è difficile esserlo sempre ma provo ad esserlo.
ti rifaccio la tua domanda: quando non ottieni i tuoi risultati anche dopo tanti tentativi come ti senti ? felice ? sereno ? frustrato e stressato oltre che insoddisfatto e rabbioso ?" te lo dico
perche so come ci si sente a pensarla come la pensi tu  ed è la cosa più malsana che si potesse pensara, è proprio dannosa sai.... mi volevo picchiare o suicidare quando la pensavo come te e i risultati non arrivavano o arrivavano tardi.. con la mia "nuova" modalità è tutto cosi sereno e bello e I RISULTATI ARRIVANO MOLTO PIÙ SPESSO
ricambio gli auguri
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| 31-12-2014 19:25 |
| Miquel |
Re: Big Bang Theory e la Fobia Sociale
Quote:
Originariamente inviata da Ansiaboy
...
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Cosa mi tocca leggere Ansiaboy
Quella della predisposizione è una+ gran cazzata. Ognuno di noi nasce con un carattere diverso, sta a noi decidere se migliorarlo o mano, ma soprattutto sta a noi decidere quale tipo di vita vogliamo vivere/trascorrere. Non mi verrai mica a raccontare la favoletta secondo cui ognuno di noi è predisposto a un certo destino? Il destino te lo costruisci TU, da solo con la tua forza di volontà!
Gli eventi esterni non li scegliamo noi, ma quanto ci facciamo influenzare da esse? Da cosa dipende questo influenzamento? Esclusivamente da noi stessi. Gli stati d'animo, da cosa derivano? Dai nostri pensieri. Chi genera i nostri pensieri? Il nostro cervello. Chi controlla il nostro cervello? NOI.
Perché a me ad esempio a volte capita di parlare con una certa dimestichezza del linguaggio con coetanei, e altre volte invece balbetto?
Il punto che non capisci è che qui è tutto troppo facile, siamo noi che non facciamo altro che allargare e ingigantire i nostri problemi.
Dire che non è assolutamente facile è solamente una scusa, una giustifica che imponi al tuo cervello, solo perché non si vuol veramente sudare.
Limiti? Un buon passo per superare i propri limiti e star bene e prendere coscienza che è tutto inutile? Anche se provo a superarlo, non ce la farò perché questo è la mia predisposizione? Vuoi veramente dire questo Ansiaboy?
Mettersi il cuore in pace vuol dire prendere atto delle proprie difficoltà. OK BENE. Tutti gli utenti sono consapevoli delle proprie difficoltà, quindi? Che facciamo dopo aver preso coscienza delle nostre difficoltà? Rimaniamo chiusi della nostra stanza aspettando la pillola magica?
Il fatto che tu sia contraddittorio non è una mia opinione, è così STOP.
Il raffreddore è una condizione fisiologica, quasi sempre indipendente dal nostro volere. La Fobia Sociale non è una malattia, non è nulla. E' solo una ''predisposizione'' (ti piace chiamarla così) sbagliata della nostra mente. TOCCA A NOI FAR FUNZIONARE IL NOSTRO CERVELLO NEL MODO GIUSTO!
Altra cosa, tu dici: ''e nel frattempo che uno non ha risultati deve insultarsi e criticarsi e star ancor più male ?'' Chi ha mai detto questo? TU DEVI insultarti quando non solo non provi a far nulla riguardo la tua condizione, ma vieni a lamentarti. Perché si vuole tutto e subito. Con calma, un obiettivo alla volta. E se dovessi fallire, riprovaci! Finché non ci riuscirai!
Ansia la domanda che ti pongo è la seguente: ti piace la tua vita? Sei felice della tua vita? Continua così...
Con questo, ti dico buon fine/inizio anno!
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| 31-12-2014 19:00 |
| Ansiaboy |
Re: Big Bang Theory e la Fobia Sociale
Quote:
Originariamente inviata da Sharp
Il "prendere scuse" è inteso (almeno da me) come il poter fare quel qualcosa in più malgrado tutti i problemi che uno possa portarsi addosso, ma rinunciare comunque e adagiarsi sul disagio.
Non c'è nessuna banalizzazione nell'ammettere che se la propria vita fa schifo o è insoddisfacente in molti casi (quindi non venitemi a portare esempi estremi pls) si potrebbe fare di meglio.
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certo che si può fare di meglio, ma se questo fare di meglio costa fatica ?
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| 31-12-2014 18:33 |
| Sharp |
Re: Big Bang Theory e la Fobia Sociale
Il "prendere scuse" è inteso (almeno da me) come il poter fare quel qualcosa in più malgrado tutti i problemi che uno possa portarsi addosso, ma rinunciare comunque e adagiarsi sul disagio.
Non c'è nessuna banalizzazione nell'ammettere che se la propria vita fa schifo o è insoddisfacente in molti casi (quindi non venitemi a portare esempi estremi pls) si potrebbe fare di meglio.
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| 31-12-2014 18:21 |
| Ansiaboy |
Re: Big Bang Theory e la Fobia Sociale
Quote:
Originariamente inviata da Sharp
Mah, sono d'accordo con Miquel. Il disagio c'è ma spesso (senza voler generalizzare) prendiamo tante scuse quando si potrebbe fare di più (io per primo).
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e perche si prendono tante scuse ? appunto per il disagio !!
ecco che il disturbo/malattia/disagio prende il sopravvento.. e in più criticarsi e banalizzarsi(sopratutto se poi si continua a non ffar niente) lo considero proprio gettarsi fango addosso.
probabilmente anche quest'ultimo dipende dal disagio che si prova..
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| 31-12-2014 18:17 |
| Sharp |
Re: Big Bang Theory e la Fobia Sociale
Mah, sono d'accordo con Miquel. Il disagio c'è ma spesso (senza voler generalizzare) prendiamo tante scuse quando si potrebbe fare di più (io per primo).
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| 31-12-2014 18:16 |
| Ansiaboy |
Re: Big Bang Theory e la Fobia Sociale
Quote:
Originariamente inviata da Miquel
....
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nessuno nasce malato fobico (o comunque casi estremamente rari) ma tutti nasciamo con una certa predisposizione, è indubbio.
indubbiamente ci facciamo, sempre, influenzare da eventi esterni e gli eventi esterni(almeno la maggioranza) non li scegliamo noi. anche il nascere con una certa predisposizione non lo scegliamo noi.
il punto non è solo di scegliere, sembra che la fai troppo facile il punto è quanto ci costa scegliere. avvolte anzi spesso scegliere una determinata cosa può essere molto pesante. (caso fobic) e alla fine si sceglie su eventi che solo in parte (spesso pure minima) possiamo controllare.
ritengo che avere difficoltà nell' intraprendere una scelta che si desidera avere
significa avere dei limiti.. (intesi non come barriere insuperabili, ma come faticosi da superare) e si sa.. un buon passo per supersre i propri limiti e star bene è prendere coscienza di ciò anzicché buttarsi fango addosso da soli..
è una tua opinione che io sia contraddittorio
mettersi il cuore in pace/rassenerarsi/provar a godere non significa non provarci più/autocondannarsi ma prendere atto delle proprie difficoltà.
uno dovrebbe mettersi il cuore in pace nel ammettere di avere un disagio/disturbo/malattia non di non reagire mai.
oppure di mettersi il cuore in pace per il tempo trascorso in fase di latenza
spiega perche sarebbe un paragone insensato tra chi ha il raffreddore e chi la fobia.
sempre di malattie, disturbi, disagi, di predisposizione si parla.. solo che uno è più sul fisico l'altro è più mentale
il paragone lo trovo azzeccatissimo
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| 31-12-2014 17:37 |
| Miquel |
Re: Big Bang Theory e la Fobia Sociale
Quote:
Originariamente inviata da Ansiaboy
...
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Io non mi dispero, anzi. Non sono frustato né tanto meno arrabbiato, non capisco da cosa tu possa evincere ciò. Il tuo ''bisogna accettarsi'' dà tanto di resa, e questo tipo atteggiamento non mi piace proprio. Ansiaboy nessuno nasce malato, disturbato o affetto di Fobia Sociale, piuttosto siamo noi che scegliamo di esserlo. I nostri stati d'animo derivano solo ed esclusivamente dai nostri pensieri generati al loro volta dal nostro cervello. Chi è in grado di controllare il tuo cervello? Solamente tu.
Prendi questa frase: ''Ho riflettuto sulla nostra discussione, sono rattristato''
Qualcosa potrei fare ma IO ho deciso di essere triste...o no? Pensaci un po'
Uno che non ha risultati non deve piangersi addosso o fare la vittima, ma deve semplicemente cominciare a vedere diversamente il mondo. Non si nasce perdenti o vincenti, sei tu che scegli cosa vuoi diventare. Faber est suae quisque fortunae, ti dice niente?
''una persona che ha malattia tipo un raffreddore mica si deve condannare ad averlo per sempre  '' Questa frase non ha alcun senso logico, cerca di capire o capirmi :P
''mentre tu ti disperi perche non ottieni i risultati sperati io provo a godermela, A METTERMI IL CUORE IN PACE  SENZA PER QUESTO SIGNIFICARE CHE MI CONDANNO A NON AVERE MAI RISULTATI, per carità''
Molto contraddittorio . Sembra che ti diverta a fare il piccolo psicologo, però non sei molto attento a quello che scrivi. Come fai a ottenere risultati se non reagisci? Se ti metti il cuore in pace ti auto-condanni involontariamente a una vita senza successi
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| 31-12-2014 16:56 |
| Ansiaboy |
Re: Big Bang Theory e la Fobia Sociale
Quote:
Originariamente inviata da Miquel
Che atteggiamento debole e arrendevole...mamma me. Sono certo che il 99 % degli utenti di questo Forum non hanno alcun disturbo mentale, è solo una scusa per giustificare i fallimenti della propria vita. Troppo comodo dire che non siete in grado di combattere perché non volete sudare! Poi non vi lamentate se partite con un atteggiamento del genere, con delle scuse che non esistono né in cielo né in terra...dai ragazzi meno vittimismo per favore
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nelle tue righe mi sembra di intravedere frustazione, rabbia (e quindi poca accettazione).
sembra che stai iniziando pure a provocare
il punto è questo: bisogna accettarsi.
avere e sopratutto AMMETTERE (perche indubbiamente ne si ha  ) di essere disfunzionali/disaguati/malati/disturbati non significa arrendersi e condannarsi.
e nel frattempo che uno non ha risultati deve insultarsi e criticarsi e star ancor più male ? sto ragionamento lo considero estremamente da schiocchi oltre che da un livello di disfunzione ancora più alto
non è questione di far la vittima, è questione di far funzionare il cervello anche in queste situazioni.
una persona che ha malattia tipo un raffreddore mica si deve condannare ad averlo per sempre
mentre tu ti disperi perche non ottieni i risultati sperati io provo a godermela, a mettermi il cuore in pace senza per questo significare che mi condanno a non avere mai risultati, per carità.
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| 31-12-2014 15:35 |
| Miquel |
Re: Big Bang Theory e la Fobia Sociale
Quote:
Originariamente inviata da Ansiaboy
in ogni caso se ci tieni tanto e non l'ottieni e non vivi in zone solitarie fossi in te mi etichetterei come disagiato tanto per mettermi il cuore in pace.
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Che atteggiamento debole e arrendevole...mamma me. Sono certo che il 99 % degli utenti di questo Forum non hanno alcun disturbo mentale, è solo una scusa per giustificare i fallimenti della propria vita. Troppo comodo dire che non siete in grado di combattere perché non volete sudare! Poi non vi lamentate se partite con un atteggiamento del genere, con delle scuse che non esistono né in cielo né in terra...dai ragazzi meno vittimismo per favore
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| 31-12-2014 15:15 |
| Loner |
Re: Big Bang Theory e la Fobia Sociale
Quote:
Originariamente inviata da Ansiaboy
...
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Non sono per niente d'accordo con quello che dici XD comunque se vuoi farmi (un sacco di) domande mandami pure un MP 
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| 31-12-2014 14:46 |
| Ansiaboy |
Re: Big Bang Theory e la Fobia Sociale
Quote:
Originariamente inviata da Al One
Mi è sempre piaciuta la parte della serie in cui si parla di Raj e la sua amica (?). Quando l'ho guardata per la prima volta ho subito pensato a questo forum
Prima di ridurre i problemi che si hanno a disturbi mentali ce ne vuole....se no in un modo o nell'altro tutti gli abitanti della terra avrebbero disturbi comportamentali/psichiatrici.
Io non mi definisco malato perché non trovo la ragazza o sono timido o perché fatico in alcuni ambiti della vita.  |
ma che ridurre.
certo, tutti o tantissimi hanno degli abozzi di malattie/disagi/disturbi: la differenza la fa il grado e intensità della malattia/disagio/disturbo.
potrei farti un sacco di domande per capire meglio la tua situazione perche lamenti la mancanza di una ragazza e quanto ci soffri.
in ogni caso se ci tieni tanto e non l'ottieni e non vivi in zone solitarie fossi in te mi etichetterei come disagiato tanto per mettermi il cuore in pace.
cosi se magari ti trovi in qualche gruppo di normaloni con le ragazze e ti chiedono "e tu la ragazza?"
tu potresti infischiartene pensando "ma io non conto, son un disagiato " e da qua decidere con più lucidità se mentire o dire la verità ma con sicurezza.
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