| |
 |
|
|
|
| |
Visualizza l'argomento(prima i nuovi)
|
| 17-12-2014 20:25 |
| Morrigan |
Re: Rifiuto di dormire.... vi capita?
Quote:
Io non voglio andare a dormire
perchè non voglio che arrivi subito il domani. 
|
Anche a me capita questo.
Poi di notte mi piace scrivere, e il buio e il silenzio mi aiutano
ad immergermi molto meglio in quello che leggo, nelle atmosfere
dei film che guardo, per qualsiasi attività si crea un'atmosfera magica 
Ho notato anche che alcuni anni fa mi capitava
di dormire pochissimo o quasi niente, e la mattina
mi sentivo carichissima e piena di energie 
|
| 08-12-2014 00:41 |
| Alice74 |
Re: Rifiuto di dormire.... vi capita?
Insonnia cronica da decenni ormai. Unico pagliativo: melatonina, mezzo tavor che sospendo a tratti per evitare dipendenze e i peggiori libri che siano mai stati scritti (compreso uno sul sistema nervoso intestinale, meglio del valium).
Quando suona la prima ora del giorno dopo il mio cortisone si attiva e non c'è speranza di chiudere occhio anzi, è il momento migliore per fare progetti che richiedano creatività 
|
| 02-10-2014 11:49 |
| Oblomov |
Re: Rifiuto di dormire.... vi capita?
Quote:
Originariamente inviata da syd_77
ultimamente è una via crucis il sonno 
vado a letto a mezzanotte, alle 5:40-6:00 mi sveglio di colpo..sigaretta e mi rimetto a letto, riprendo sonno alle 6:30, un sonno profondissimo, e quando suona la sveglia alle 7:20 sono strafatto di stanchezza 
i sonniferi mi fanno addormentare presto ma poi mi risveglio, senza non mi addormento (rifiuto di dormire)  mi servono nuove strategie |
ciao syd esistono delle benzodiazepine con lunga emivita che non hanno questo problema, io prendo il dalmadorm quando serve
|
| 01-10-2014 23:19 |
| Unexist |
Re: Rifiuto di dormire.... vi capita?
Di solito mi trovo in uno stato dicotomico. Vorrei dormire per non sentire più nulla, ma inconsciamente cerco di resistere, perché voglio poter pensare.
|
| 22-09-2014 12:19 |
| Koraen |
Re: Rifiuto di dormire.... vi capita?
Non riesco ad andare a dormire perché è il momento in cui mi attanaglia di più l'ansia. Cerco di tramortirmi stando sveglia finché non mi reggo più in piedi, così a letto crollo letteralmente senza il tempo di pensare e preoccuparmi. La situazione è un po' migliorata da quando lavoro, ma l'unico modo per non avere alcuna ansia e andare a letto tranquilla è dormire col mio fidanzato. C'è stato un periodo in cui dormivo 2-3 ore a notte, la mattina non riuscivo ad alzarmi, stavo sveglia a forza di PC e di scrittura, oppure mi mettevo a letto a cercare di dormire e stavo ore a fissare il buio soffocando dal senso di angoscia.
|
| 02-08-2013 10:24 |
| Marco Russo |
Re: Rifiuto di dormire.... vi capita?
Quote:
Originariamente inviata da Arteides
Come da titolo... capita anche a voi?
Mi metto a letto, guardo un po' di TV.... poi comincio a pensare di non voler dormire.... e così faccio... guardo altra TV per poi alzarmi dal letto verso le 5.... ed attendere la mattina.... aaaaaaaaaaaaaaaaa che rabbia.....
|
spesso mi prende l'ansia di andare a dormire.
io dovrei andare a letto alle 10, massimo 10,30, perché la sveglia è alle 6 e il treno ideale da prendere è alle 7 e 10. Posso prendere anche quelli dopo ma poi mi tocca uscire tardi dall'ufficio.
invece noto che alle 10 mi passa totalmente il sonno e mi prende un'ansia, un'ossessione compulsiva di dover cercare cose da leggere, da fare, da guardare.
Questo forum dà il suo bel contributo!
Spesso mi trovo a chattare fino all'una.
In altri casi mi tradisce wikipedia, mi trovo a girare senza scopo da una pagina all'altra.
In altri ancora cerco qualche scena di qualche film che mi emozioni.
non so, l'interpretazione che gli ho dato è che non tollero di aver buttato la giornata senza essermi emozionato minimamente, quindi cerco qualcosa che le dia senso, andare a domrire sarebbe un po' come morire.
Il problema è che poi se vado a letto all'1 o peggio, mi sveglio stravolto -quando mi sveglio!-, mi preparo molto più lentamente, spesso riesco a prendere a malapena il treno delle 8, arrivo al lavoro devastato, ho una resa schifosa e soprattutto sono poco interattivo coi colleghi, devo uscire più tardi dall'ufficio, e alla fine mi ritrovo alle 10 che non ho concluso nulla di emozionante.
Quindi poi diventa un circolo vizioso....
|
| 02-08-2013 01:09 |
| Nishi |
Re: Rifiuto di dormire.... vi capita?
Si capita spesso, poi alla fine non dormo e perdo di nuovo l'equilibrio con gli orari che avevo faticosamente raggiunto.
|
| 01-08-2013 19:47 |
| hopauradivivere |
Re: Rifiuto di dormire.... vi capita?
si mi capitava spesso,ora meno.
a parte che ra qualcosa come d'incompletato nella giornata...la mia è una sfida a tetris senza fine.
quando mi capita di documentarmi di notte lo faccio per le cose più strane.
|
| 31-05-2013 16:02 |
| lollomix |
Re: Rifiuto di dormire.... vi capita?
si lo faccio da anni ormai amo la notte di solito sto al pc e mi documento su tutto quello che mi interessa di solito ricerche in campo scientifico
|
| 25-05-2013 05:48 |
| Arteides |
Rifiuto di dormire.... vi capita?
Come da titolo... capita anche a voi?
Mi metto a letto, guardo un po' di TV.... poi comincio a pensare di non voler dormire.... e così faccio... guardo altra TV per poi alzarmi dal letto verso le 5.... ed attendere la mattina.... aaaaaaaaaaaaaaaaa che rabbia.....
|
| |
| |
