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| 02-10-2014 15:11 |
| bellick |
Re: Ansia nel fare un corso (sport, cucina...)
L'anno scorso mi sono iscritto a un corso, giusto per uscire di casa.
All'inizio mi sono imposto di non forzarmi nel cercare di socializzare a tutti i costi, così come mi era stato consigliato di fare in un'altra occasione dal mio ex terapista.
Il risultato è stato che mi sono ritrovato all'ultimo giorno del corso che continuavo a seguire questa linea.  In pratica non ho aperto bocca per tutta la durata di quel benedetto corso.
Oggi è scaduto il termine ultimo per presentare la domanda per partecipare ad un corso molto interessante che, forse, mi avrebbe permesso di imparare un lavoro e che, forse, mi avrebbe permesso di fare uno stage...FORSE... Si trattava di un corso gratuito a numero chiuso, valeva la pena provarci ma ho evitato. 
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| 27-09-2014 18:50 |
| Kaname92 |
Re: Ansia nel fare un corso (sport, cucina...)
Quote:
Originariamente inviata da Lumikki
Me le sono fatte anche io queste paranoie, però mi sono decisa e mercoledì inizio un corso dove si fa ginnastica e yoga. Lo fanno nella palestra di una scuola vicino a casa mia, così non ho il problema dell'essere in una "vera" palestra, che odio. Avevo valutato dei corsi in una scuola di danza, ma questa è più distante.
Potresti trovare una situazione di compromesso come questa.
Anche io ho paura siano tutti anziani/antipatici/noiosi/etc., ma l'unica è provare  |
Avatar bellissimo 
Anche io vorrei appunto una palestra-non palestra nel mio paese il corso di ginnastica che fanno è per anziani...
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| 27-09-2014 18:13 |
| Lumikki |
Re: Ansia nel fare un corso (sport, cucina...)
Me le sono fatte anche io queste paranoie, però mi sono decisa e mercoledì inizio un corso dove si fa ginnastica e yoga. Lo fanno nella palestra di una scuola vicino a casa mia, così non ho il problema dell'essere in una "vera" palestra, che odio. Avevo valutato dei corsi in una scuola di danza, ma questa è più distante.
Potresti trovare una situazione di compromesso come questa.
Anche io ho paura siano tutti anziani/antipatici/noiosi/etc., ma l'unica è provare
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| 27-09-2014 18:04 |
| Kaname92 |
Re: Ansia nel fare un corso (sport, cucina...)
Quote:
Originariamente inviata da Lidia
Io mi concentrerei sulle opzioni 2, 3 e 4 perchè l'esercizio fisico è sempre utile. Zumba, però, se non hai almeno un po' di senso del ritmo, te lo sconsiglio. Non l'ho mai fatto (sono negata per queste cose) ma l'ho visto fare nella palestra che frequento, è carino ma, ripeto, devi esserci portata.
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Io sono un pezzo di legno  ammetto che una volta ho provato a farlo a casa seguendo le videolezioni di yt... e vabbè, tralasciamo il risultato XD
Walla anche io stavo cercando lezioni di prova.
Non pensavo di angosciarmi cosi tanto... una persona normale non ci penserebbe così tanto
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| 27-09-2014 18:01 |
| Walla |
Re: Ansia nel fare un corso (sport, cucina...)
Quote:
Originariamente inviata da Kaname92
1) entrare nel gruppo del paese che organizza le fiere del fumetto (e altre cose nerd )
2) fare un corso di zumba
3) fare un corso di pilates
4) fare un corso di yoga
Siccome le vie facili non mi piacciono il mio cervello non fa altro che farmi vedere le cose negative di ognuno...
1) sono quasi tutti ragazzi e poche ragazze (che problema sarebbe? già faccio ingegneria) ; io non sono fatta per prendere la parola in gruppo o dire la mia opinione. Mi richiederebbero di sicuro di andare un giorno al loro stand al Lucca Comics, mentre io per quei giorni voglio essere libera e girare per i cavoli miei
2)3) dovrei andare in palestra... e da quando ci ho fatto un corso di idrobike, ho capito che ODIO le palestre. Odiavo quando nello spogliatoio mi trovavo vicino a gruppe di ragazzine caciarone. Odio le donne che se ne stanno nude dopo la doccia. Odio l'istruttore perchè non voglio qualcuno che mi dice cosa devo fare! Per fortuna non sono mai entrata in sala pesi, credo che ci avrei buttato una bomba
4) Ho paura che sia noioso
Come faccio a uscire da questo circolo vizioso? |
La 1 non mi sembra adatta perchè organizzare immagino significhi dovere relazionarsi spesso. Per la 2 e la 3 penso starai meno in spogliatoio e in doccia dell'idrobike perchè in piscina devi per forza lavarti e cambiarti, invece se abiti vicino alla palestra con la zumba puoi andartene a casa a fare la doccia.
Il 3 sarebbe il meglio perchè la gente è meno esaltata a far vedere quanto è figa, non sei obbligata a relazionarti ma 4 chiacchere possono capitare e dici che potresti annoiarti ma ancora non ne sei sicura. Però l'istruttore ti dice per forza che fare. Io valuterei se fan lezioni di prova e tenterei.
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| 27-09-2014 17:45 |
| Selenio |
Re: Ansia nel fare un corso (sport, cucina...)
Quote:
Originariamente inviata da Kaname92
Odio le donne che se ne stanno nude dopo la doccia.
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Tell me more tell me more!
Comunque ti consiglio di non fare troppe cose tutte assieme ma di fare una selezione e poi seguire questa attività con costanza
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| 27-09-2014 16:49 |
| Kaname92 |
Re: Ansia nel fare un corso (sport, cucina...)
Ahaha io invece sono affascinata da queste cose
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| 27-09-2014 12:45 |
| pokorny |
Re: Ansia nel fare un corso (sport, cucina...)
Potrai scoprirlo solo facendolo ^_^
La mia perplessità è il tipo di impostazione... Se è vicina alla ginnastica posturale potrebbe essere una cosa; se l'istruttore parte con prana, canali energetici, chakra e cose simili qualsiasi persona apprezzi il metodo scientifico ne sarebbe disgustata. Questi concetti vengono presentati come dati di fatto mentre non ne esiste alcuna prova (e bada: io credo che ci sia qualcosa, ma ho due cervelli separati su queste cose, non mi sognerei di curare alcunché con le "correnti energetiche sottili" o cose così). Magari un'ingegneressa potrebbe a buon diritto storcere il naso con un determinato modo di presentare lo yougurt, ops, lo yoga (si vede che ho fame, ora?).
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| 27-09-2014 12:38 |
| Kaname92 |
Re: Ansia nel fare un corso (sport, cucina...)
Ahahaa non ho tutto questo metodo ingegneristico nell'esaminare il mondo!
Sinceramente mi piacerebbe fare yoga, perchè vabbè un po' di ginnastica posturale mi farebbe bene, dato che sto sempre abbarbicata sulla sedia peggio di una scimmia, però non so... mi faccio un sacco di pare mentali tipo : magari sono tutte persone vecchie, magari l'istruttore non mi piace, magari non mi piace il luogo dove si tiene...
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| 27-09-2014 12:33 |
| pokorny |
Re: Ansia nel fare un corso (sport, cucina...)
Per esclusione direi allora yoga, ma se sei un'ingegneressa ho una gran paura che ti romperebbe da morire. Penso di essere io l'unica persona o quasi che voleva fare l'indologo e poi ha finito per fare l'ingegnere, sicché la mia opinione sarebbe un po' parziale.
Io riconsidererei la palestra/pilates/etc. dato che un ingegneressa avrebbe di che divertirsi studiando le vie metaboliche, la biomeccanica... eccetera. Io tento sempre di fare così, andando a cercare le cose interessanti di ogni disciplina. Fino a qualche anno fa "resistevano" (nel senso che detestavo) solo economia, diritto e psicologia, poi dovendomi occupare di un sacco di cose legali ho iniziato a dare un'occhiata ai fondamenti (diritto costituzionale) e ho trovato interessante anche la materia che più odiavo. Economia ho imparato ad apprezzarla decidendo di considerarla una branca della sociologia (e allora è diventata interessante), resiste la psicologia ma pazienza.
Insomma, vado a parare sul fatto che secondo me, se lo vogliamo possiamo trovare interessante anche la cosa più scema, dietro la quale si nasconde sempre un mondo. Altrimenti, non ti resta che cercare corsi che si accordino con le tue inclinazioni "senza compromessi".
ciao!
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| 27-09-2014 12:24 |
| Kaname92 |
Ansia nel fare un corso (sport, cucina...)
Salve ragazzi, oggi vi cruccio un po' con questo mio problema.
Partiamo dal fatto che io non ho hobby particolari ... leggo fumetti, leggo libri, guardo anime... ma sono tutte cose che si fanno in solitaria. Non sono nemmeno atletica, perchè dopo 30 secondi di corsa già muoio...
Visto la solitudine in cui sto navigando in questi ultimi mesi, ho deciso che vorrei uscire almeno una sera per fare qualcosa che mi giovi un po'.
Un comune qui vicino organizzava dei corsi, ma ho procastinato così tanto che i posti sono finiti ... . In generale comunque mi sono orientata su una di queste scelte
1) entrare nel gruppo del paese che organizza le fiere del fumetto (e altre cose nerd )
2) fare un corso di zumba
3) fare un corso di pilates
4) fare un corso di yoga
Siccome le vie facili non mi piacciono il mio cervello non fa altro che farmi vedere le cose negative di ognuno...
1) sono quasi tutti ragazzi e poche ragazze (che problema sarebbe? già faccio ingegneria) ; io non sono fatta per prendere la parola in gruppo o dire la mia opinione. Mi richiederebbero di sicuro di andare un giorno al loro stand al Lucca Comics, mentre io per quei giorni voglio essere libera e girare per i cavoli miei
2)3) dovrei andare in palestra... e da quando ci ho fatto un corso di idrobike, ho capito che ODIO le palestre. Odiavo quando nello spogliatoio mi trovavo vicino a gruppe di ragazzine caciarone. Odio le donne che se ne stanno nude dopo la doccia. Odio l'istruttore perchè non voglio qualcuno che mi dice cosa devo fare! Per fortuna non sono mai entrata in sala pesi, credo che ci avrei buttato una bomba
4) Ho paura che sia noioso
Come faccio a uscire da questo circolo vizioso?
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