Ho fatto anche psicoterapia di gruppo, ma non è servito ad aprirmi ed relazionarmi positivamente, sono stata esclusa anche lì, sembra incredibile, ma è vero. Eppure tutti avevano dei problemi come me.
Non davo e ricevevo niente nelle relazioni con gli altri, le uscite che loro facevano ero esclusa perché non mi invitavano mai.
Il volontariato? come a proposto Zucchina.. forse sarebbe servito ma finiva lì. La vita relazionale era un'altra cosa.
Ho cercato di non pensare troppo al vuoto e alla solitudine e ho fatto delle attività che mi creavano gratificazioni, come già è stato suggerito da Alkamez
29-03-2014 21:15
Complainer
Re: Sono una persona inutile.
Non arrendersi mai!
Facile a dirsi, spesso difficile da fare.
Non dare valore a quello che fai, perchè tutto quello che fai ha valore.
Continua a fare. Tenta, riprova, fallisci e rialzati. Sai molto bene a cosa ti porta non fare nulla, ma non credo tu sappia a cosa ti porterà quello che farai e quello che stai facendo.
E cerca di non entrare nella spirale negativa. Altrimenti rischi di alimentare un circolo vizioso che non farà altro che portarti a scavare il fondo della buca in cui ti trovi.
Io faccio il tifo per te !
29-03-2014 21:11
Passiflora
Re: Sono una persona inutile.
Quote:
Originariamente inviata da tersite
perchè non pensi che ci portremmo aiutare ?
Tipo club degli alcoolisti anonimi o roba del genere
ovviamernte penso a gente di età diversa dalla mia , io mi tiro fuori
sarebbe un bel sogno
ma finche' siamo tutti prigionieri dei nostri problemi come possiamo accorgerci dei bisogni degli altri e soprattutto soddisfarli ?
se fosse così facile non pensi che i medici avrebbero già provveduto a riunire tutti insieme ?
boh...ma del resto chi sono io per dirlo ?
29-03-2014 20:20
tersite
Re: Sono una persona inutile.
Quote:
Originariamente inviata da andre71to
Però che rabbia....fossi tutti raggiungibili l'uno dall'altra/o ci potremmo aiutare tutti a vicenda
Quote:
Originariamente inviata da Passiflora
Voi credete ?
perchè non pensi che ci portremmo aiutare ?
Tipo club degli alcoolisti anonimi o roba del genere
ovviamernte penso a gente di età diversa dalla mia , io mi tiro fuori
29-03-2014 13:14
Sphinx
Re: Sono una persona inutile.
Ci vorrebbe il teletrasporto
29-03-2014 13:10
Passiflora
Re: Sono una persona inutile.
Quote:
Originariamente inviata da tersite
Voi credete ?
28-03-2014 20:34
tersite
Re: Sono una persona inutile.
Quote:
Originariamente inviata da andre71to
Però che rabbia....fossi tutti raggiungibili l'uno dall'altra/o ci potremmo aiutare tutti a vicenda
28-03-2014 20:09
VivianC
Re: Sono una persona inutile.
Quote:
Originariamente inviata da Jupiter
CAPITOLO 2 - "Apatia portami via"
E non ho interessi.
Sono in un periodo così apatico che non ho voglia di leggere, di camminare, di uscire, di guardare la tv o i film, di studiare, di scrivere, di disegnare, di fare la spesa, di pettinarmi... sono arrivata da una giornata lunga. Ho visto tante persone oggi e adesso volevo solo stare da sola. La mia famiglia mi irrita, la vita mi irrita, le persone, tutte, mi irritano... Io non so perchè.
Interessi zero, apatia a mille. Scrivo solo per non andare fuori di testa.
Mi sento male per tutto e ho sperato che mi venisse sonno, ho sperato di avere un abbiocco talmente prepotente da addormentarmi e non svegliarmi fino a domani mattina, perchè davvero, non riesco nemmeno a pensare. Non voglio pensare. Mi si sfascia il cervello.
Perchè pensare a niente ti ammazza. Se non hai una vita (perchè io non mi sento come se l'avessi) cosa pensi a fare.
Quanto ti capisco...questo periodo è proprio statico!Non riesco a realizzare nulla di concreto ed è come se stessi sprecando la mia vita. Spero che le cose migliorino...
28-03-2014 13:54
tersite
Re: Sono una persona inutile.
Quote:
Originariamente inviata da Jupiter
Che mi frega di laurearmi se mi si prospetta una vita noiosa, solitaria, monotona?
Che mi frega di non diventare grassa come un maiale se tanto di relazioni neanche riesco ad averne a livello mentale?
Che mi frega di uscire se tanto ormai tutti hanno compagnie formate e io non sono abbastanza interessante da farmi cercare di nuovo da qualcuno?
Nei primi 20 anni della tua vita ti formi un carattere, ti fai delle esperienze, diventi qualcosa...
Io sono il nulla fatto a persona, ci sono altri miliardi di esseri più utili di me a questo mondo.
Posso passare tutta la vita a studiare - lavorare - fare la spesa - mangiare - ascoltare musica - quello che volete... ma arrivo in questi giorni e mi chiedo cosa mi alzo a fare, alla mattina.
Beh hai solo 20 anni da quel che leggo e no ti sto a fare la solfa che la vita è bella
ed altre stronzate del genere , anche perché ci sono passato anch'io a 20 anni
e se mi avessero detto questo gli avrei tirato qualcosa
ma sbagli a non volerti laureare e a non curarti , al vita mica è finita !
d'accordo c'hai magari dei problemi di sociofobia , non leghi con gli altri
sei invisibile , beh può essere molti ci son passati e ci stanno passando
punta sul quello che sai fare meglio , non credo ceh tu sia 'il nulla fatto persona'
nessuno lo è
“Avevo vent'anni, non permetterò a nessuno di
dire che questa è la più bella età della vita” (Paul nizan)
28-03-2014 13:21
kaito
Re: Sono una persona inutile.
Quote:
Originariamente inviata da Jupiter
Non ho mai combinato niente, non ho ambizioni vere... Tutto ciò che penso di voler fare poi svanisce... perchè mi arrendo, perchè dico "non ce la faccio", perchè non so nemmeno se è quello che mi interessa e perchè sono debole.
Non instauro amicizie abbastanza profonde. E sono sicura che in buona parte sia colpa mia, del mio carattere, di come mi pongo, della paura che ho di espormi... Però mi arrabbio.
28-03-2014 10:41
Sphinx
Re: Sono una persona inutile.
eee il problema è capire per chi ci si creda inutili, e perchè.
non è uno stato d'animo, ma un modo di essere....
28-03-2014 00:01
Edopardo
Re: Sono una persona inutile.
Quote:
Originariamente inviata da Jupiter
Non ho mai combinato niente, non ho ambizioni vere... Tutto ciò che penso di voler fare poi svanisce... perchè mi arrendo, perchè dico "non ce la faccio", perchè non so nemmeno se è quello che mi interessa e perchè sono debole.
Non instauro amicizie abbastanza profonde. E sono sicura che in buona parte sia colpa mia, del mio carattere, di come mi pongo, della paura che ho di espormi... Però mi arrabbio.
Mi arrabbio perchè sembra che ogni "amico" che ho abbia intorno persone che considera più di me. Mi capita di proporre cose (attività) e scoprire che sono state fatte senza considerarmi (non per cattiveria, ma perchè di me ci si dimentica)... così quando io dico "facciamo questa cosa?" mi viene risposto "guarda, l'ho già fatta ieri quindi oggi faccio altro".
Poi una persona non si deve arrabbiare...
Io mi dico... sarò così noiosa? Così inconsistente?
Mi viene più facile stare da sola, perchè quando sono con altri mi sento comunque staccata da loro. Passo una settimana super impegnata in cui vedo un sacco di persone che in realtà forse non mi considerano poi tanto... E arriva il weekend, e io sono da sola.
Mi arrabbio, mi arrabbio, mi arrabbio. Perchè nessuno dovrebbe sentirsi così.
Il senso di inutilità e inesistenza che c'è dietro a giornate di impegni che si risolvono in mera stanchezza, rende tutte queste cose superflue.
Che mi frega di laurearmi se mi si prospetta una vita noiosa, solitaria, monotona?
Che mi frega di non diventare grassa come un maiale se tanto di relazioni neanche riesco ad averne a livello mentale?
Che mi frega di uscire se tanto ormai tutti hanno compagnie formate e io non sono abbastanza interessante da farmi cercare di nuovo da qualcuno?
Nei primi 20 anni della tua vita ti formi un carattere, ti fai delle esperienze, diventi qualcosa...
Io sono il nulla fatto a persona, ci sono altri miliardi di esseri più utili di me a questo mondo.
Posso passare tutta la vita a studiare - lavorare - fare la spesa - mangiare - ascoltare musica - quello che volete... ma arrivo in questi giorni e mi chiedo cosa mi alzo a fare, alla mattina.
Anche io mi sento così, mi sento vuoto....
21-03-2014 00:21
Supermanes
Re: Sono una persona inutile.
Più o meno i tuoi motivi di disagio sono i miei motivi per i quali voglio restare da solo.
21-03-2014 00:19
Heisenberg91
Re: Sono una persona inutile.
Io non sono inutile, molto peggio. Io sono dannoso.
21-03-2014 00:18
cancellato13248
Re: Sono una persona inutile.
Quote:
Originariamente inviata da Jupiter
[B]CAPITOLO 2 - non so cosa fare dopo. Questo mi inquieta, perchè non ho nemmeno più la voglia di infilarmi le cuffie nelle orecchie per 4 ore.
Non ho voglia di struccarmi, di mettermi il pigiama, di fare qualsiasi altra cosa o andare a dormire. Non ho voglia. Penso che fisserò il muro per un'ora. O non so cosa.
.
se non e stata una giornata troppo terribile puoi sdraiarti a letto e vivere con limmaginazione un bel film mentale d'avventura magari. un po come si fa quando si e bambini. E molto rilassante .
20-03-2014 23:59
Jupiter
Re: Sono una persona inutile.
Quote:
Originariamente inviata da unmalatodicuore
C'è stato un periodo in cui bene o male mi sentivo come te, e parlo sopratutto del discorso apatia totale ed isolamento...
Non conosco la tua situazione personale, che probabilmente è alla radice di tutto, quindi il rischio di dare consigli a caso c'è sempre...
Ti dico solo alcune cose: avere un atteggiamento cosi negativo non ti serve a nulla, anzi è doppiamente controproducente perché ti mangia anche all'interno...ti devi sforzare di essere più tranquilla e sopratutto portare rispetto a TE STESSA...non so, attaccati non per disperazione ma con cognizione a qualcosa che veramente ti piace e ti rende serena...non dare il fianco ai tuoi problemi che è mooolto peggio...
Per quelli come noi, finché la vita non si sistema un pò, c'è solamente la strada del bastare a se stessi....cmq bisognerebbe che tu parlassi a lungo con una persona esterna che ci è già passata e che con sincerrità ma non durezza ti mettesse di fronte agli errori da incaponita che fai....ti supplico, c'è qualcosa di bene in ognuno di noi...qualunque cosa sia...
Anche il discorso studio...non studi bene perché hai la testa da un'altra parte...sforzati Jupiter!
Non riesco a essere diversa da così. E' un atteggiamento totalmente naturale. Non mi rendo nemmeno conto di come sto finchè non ci penso.
E ok. Ho la testa da un'altra parte. Dove, sulla mia insoddisfazione forse? O se no su cosa? Me lo chiedo sempre.
Fatto sta che saranno 5 anni persi. (Mio personalissimo parere). Ho così voglia di scappare non so dove... Solo quando sono in mezzo alla gente però. L'idea di non avere un luogo in cui tornare a nascondermi mi terrorizza. Ho troppi momenti bui per non avere una "casa".
Quote:
Originariamente inviata da Evandro Flores
Mi concentro su questa frase e mi permetto di contraddirti. Almeno, per me non è stato così. Alla tua età ero estremamente simile a te sotto molti punti di vista, ci sarebbero voluti altri 5-6 anni per uscire lentamente da quel limbo affettivo ed emozionale che conosco fin troppo bene. Se si comincia a basare le tappe della vita sull'età si è fregati in partenza; determinate esperienze non le si vivrà mai, se si parte col principio che "ho X anni, devo fare Y". E se le si vive, se ne perde il senso. Di per me, ho quasi 35 anni, in molte cose, forse proprio perché partito "a scoppio ritardato", ho il temperamento di un ventenne, ma me ne fotto bellamente.
Non penso che a X anni bisogni avere fatto Y, dico che non avendo Y non riesco a stare bene nei miei X anni.
Perchè ciò mi comporta non avere argomenti di cui parlare, interessi, conoscenze... rende la mia vita un vuoto totale che dura dal mattino alla sera, soprattutto a livello emotivo.
20-03-2014 23:52
Evandro Flores
Re: Sono una persona inutile.
Quote:
Originariamente inviata da Jupiter
Nei primi 20 anni della tua vita ti formi un carattere, ti fai delle esperienze, diventi qualcosa...
Mi concentro su questa frase e mi permetto di contraddirti. Almeno, per me non è stato così. Alla tua età ero estremamente simile a te sotto molti punti di vista, ci sarebbero voluti altri 5-6 anni per uscire lentamente da quel limbo affettivo ed emozionale che conosco fin troppo bene. Se si comincia a basare le tappe della vita sull'età si è fregati in partenza; determinate esperienze non le si vivrà mai, se si parte col principio che "ho X anni, devo fare Y". E se le si vive, se ne perde il senso. Di per me, ho quasi 35 anni, in molte cose, forse proprio perché partito "a scoppio ritardato", ho il temperamento di un ventenne, ma me ne fotto bellamente.
20-03-2014 23:51
unmalatodicuore
Re: Sono una persona inutile.
C'è stato un periodo in cui bene o male mi sentivo come te, e parlo sopratutto del discorso apatia totale ed isolamento...
Non conosco la tua situazione personale, che probabilmente è alla radice di tutto, quindi il rischio di dare consigli a caso c'è sempre...
Ti dico solo alcune cose: avere un atteggiamento cosi negativo non ti serve a nulla, anzi è doppiamente controproducente perché ti mangia anche all'interno...ti devi sforzare di essere più tranquilla e sopratutto portare rispetto a TE STESSA...non so, attaccati non per disperazione ma con cognizione a qualcosa che veramente ti piace e ti rende serena...non dare il fianco ai tuoi problemi che è mooolto peggio...
Per quelli come noi, finché la vita non si sistema un pò, c'è solamente la strada del bastare a se stessi....cmq bisognerebbe che tu parlassi a lungo con una persona esterna che ci è già passata e che con sincerrità ma non durezza ti mettesse di fronte agli errori da incaponita che fai....ti supplico, c'è qualcosa di bene in ognuno di noi...qualunque cosa sia...
Anche il discorso studio...non studi bene perché hai la testa da un'altra parte...sforzati Jupiter!
20-03-2014 23:39
Jupiter
Re: Sono una persona inutile.
Quote:
Originariamente inviata da Selenio
Siamo molto simili
Allora mi dispiace per te.
20-03-2014 23:34
Selenio
Re: Sono una persona inutile.
Siamo molto simili
Questa discussione ha più di 20 risposte.
Clicca QUI per visualizzare l'intera discussione.