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Discussione: Sto male,ho troppa ansia Rispondi alla discussione
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18-04-2013 00:04
Fallito91
Re: Sto male,ho troppa ansia

Scrivo va per quel che serve. Domani ho un colloquio e mi dovrò alzare presto,ma non riesco a dormire,non tanto perchè ho l'ansia del colloquio,ma perchè a casa mia non ci sono le condizioni fisiologiche per dormire (avete capito a chi mi riferisco) ed allora prima ero sotto le coperte in ansia,mi sento impotente,non cambierà mai niente,tanto domani farò la solita figura dell'asociale di merda e mi scarteranno di sicuro,poi 3000 candidati per un posto,poi non dormendo sarò ancora di più rincoglionito,ma come cazzo faccio a dormire in questa casa? Poi oggi sono andato a fare le fototessere ed ero in ansia per quella circostanza,non riesco a fare niente,anche le cose più facili,sono perso,sono asociale ho paura della gente,non posso fare niente,come farò a campare,se non ho soldi non posso andare via di casa,ma tanto se non so fare un cazzo ed ho problemi sociali chi cazzo mi prende non andrò mai via di casa,sono handicappato,dovrò vivere in questo postaccio che mi genera ansia,con quello messo lì davanti fino alle 3 del mattino ed io impanicato sotto le coperte...
Penso tutte queste cose,poi ho ansia,mi giro e rigiro sotto le coperte,così ho riacceso il pc.
16-04-2013 17:09
RhyenaN
Re: Sto male,ho troppa ansia

Quote:
Originariamente inviata da Fallito91 Visualizza il messaggio
No per la vista per ora non c'entra dato che ho fatto anche il controllo del tabellone e l'oculista ha scritto 10/10 su tutti e 2 occhi. Il problema è di tipo psicologico più che altro. Sul vfp1 conosco un ragazzo che è entrato da pochissimo,però ormai è difficilissimo entrare,anche per 1 solo anno,me lo ha detto lui stesso,lui ha fatto vari corsi per prendere punteggi(bagnino,porto d'armi ecc...) e al primo tentativo è stato scartato ma è entrato al secondo poi ha parenti stretti che lavorano già da tempo nelle forze armate...
Eh infatti sapevo che sta diventando sempre + complicato anche li...

quelli della mia leva (86) erano i primi a poter entrare e all epoca prendevano 24 000 persone l anno (ora sono 10 o 12000 mi pare.. e già li.. lasciamo stare) e ti dico, han preso 2 miei compagni delle superiori (uno dei 2 aveva mollato dopo il primo anno e non aveva manco il diploma quindi), i due + scarponi che c erano bocciati e ritirati e qua e la.. che ormai si son fatti i 6 anni di sicuro e forse sono fissi... qua va tutto sempre peggio...
Comunque è sempre un idea... meglio provarci che non provarci affatto... io all epoca mi ero fatto 1000 problemi per il fisico e qua e la e chissà cos altro e mi mangio le mani di non averci provato.. dopo non ho + potuto per denunce varie..
16-04-2013 16:27
Fallito91
Re: Sto male,ho troppa ansia

Quote:
Originariamente inviata da RhyenaN Visualizza il messaggio
Non so, da come ne ha scritto lui sembrano una cosa abbastanza invalidante... E se alla visita oculistica non riesce a leggere le lettere sul tabellone ?

Comunque il VFP1 è il volontario in ferma prefissata (1 anno di militare, pagato).. dopo se si passano le selezioni si può fare un altro anno e magari partecipare ai concorsi per entrare a far parte delle forze dell ordine.. Certo che deve piacergli un minimo.. ma se sta messo così male..
No per la vista per ora non c'entra dato che ho fatto anche il controllo del tabellone e l'oculista ha scritto 10/10 su tutti e 2 occhi. Il problema è di tipo psicologico più che altro. Sul vfp1 conosco un ragazzo che è entrato da pochissimo,però ormai è difficilissimo entrare,anche per 1 solo anno,me lo ha detto lui stesso,lui ha fatto vari corsi per prendere punteggi(bagnino,porto d'armi ecc...) e al primo tentativo è stato scartato ma è entrato al secondo poi ha parenti stretti che lavorano già da tempo nelle forze armate...
16-04-2013 15:30
RhyenaN
Re: Sto male,ho troppa ansia

Quote:
Originariamente inviata da Lino_57 Visualizza il messaggio
Le cosiddette "mosche volanti" o scotomi, non incidono sulla salute, se non con un disturbo soggettivo; il fenomeno si accentua posando lo sguardo sulle superfici chiare e illuminate; io stesso ho fatto il militare e non mi hanno certo riformato per queste quisquilie...
Ma che è VFP1? Vigili del Fuoco in servizio permanente??? Comunque le domande per i concorsi può farle... se poi cambiasse nome da Fallito 91 a qualcos'altro... di certo non gli cambia la situazione famigliare, ma il fatto di ripetersi sempre quel nick di continuo, gli fa credere di esserlo veramente... No, in queste situazioni, soprattutto se sentiamo che gli altri non ci vogliono bene, cominciamo a volerci bene almeno noi stessi!

Non so, da come ne ha scritto lui sembrano una cosa abbastanza invalidante... E se alla visita oculistica non riesce a leggere le lettere sul tabellone ?

Comunque il VFP1 è il volontario in ferma prefissata (1 anno di militare, pagato).. dopo se si passano le selezioni si può fare un altro anno e magari partecipare ai concorsi per entrare a far parte delle forze dell ordine.. Certo che deve piacergli un minimo.. ma se sta messo così male..
16-04-2013 13:30
razorback
Re: Sto male,ho troppa ansia

Quote:
Originariamente inviata da clang hetto Visualizza il messaggio
sì, anche io ho fatto quell'errore...per fortuna non era una questione economica anche se da quando ho iniziato l'uni non ho più chiesto una lira ai miei se non per le rette che ho abbondantemente ripagato con le borse di studio.

Mi accollavo il "benessere mentale" di mia madre, cercando di agire per nn farla incazzare o per nn farle andare qualcosa storto. A volte dicevo pure a mio padre come comportarsi o cosa fare...cose da pazzi

Adesso me ne fotto, agisco per me.
Poi francamente sono stufo di vedere gente a cui il padre trova il lavoro e lo rifiutano,gente che fa 3 vacanze pagate dal papino senza fare niente tutto il giorno,cioè ho come l'impressione che qualsiasi cosa questi facciano sempre meglio di me stanno,anche nella peggiore delle ipotesi.basta se non mi aiutano economicamente ricomincio a fare il mantenuto e mi licenzio piuttosto,e prima la separazione e poi la crisi....aho non sono mica un pungiball
16-04-2013 13:24
clanghetto
Re: Sto male,ho troppa ansia

Quote:
Originariamente inviata da razorback Visualizza il messaggio
Esatto io ho fatto il grosso errore di accollarmi le responsabilità della mia famiglia per 6 anni suonati e ora mi ritrovo incazzato,depresso e senza una lira,non so perché mi sono svegliato solo ora,forse perché sono troppo buono,forse per paura non so,cmq non è accettabile che tu come me debba vivere i 20 anni,pagando per gli errori della tua famiglia,taglia i ponti finche sei in tempo,fai qualche lavoretto e scappa all'estero,io l'ho capito tardi a 27 anni,ma penso di essere ancora in tempo,tu hai solo 20 anni
sì, anche io ho fatto quell'errore...per fortuna non era una questione economica anche se da quando ho iniziato l'uni non ho più chiesto una lira ai miei se non per le rette che ho abbondantemente ripagato con le borse di studio.

Mi accollavo il "benessere mentale" di mia madre, cercando di agire per nn farla incazzare o per nn farle andare qualcosa storto. A volte dicevo pure a mio padre come comportarsi o cosa fare...cose da pazzi

Adesso me ne fotto, agisco per me.
16-04-2013 13:17
razorback
Re: Sto male,ho troppa ansia

Quote:
Originariamente inviata da clang hetto Visualizza il messaggio
Minkia se hai sbagliato...non sei mica tu il genitore...tua madre ha fatto la cazzata e da donna adulta se ne assume le responsabilità. Non puoi accolarti le stronzate degli altri.
Esatto io ho fatto il grosso errore di accollarmi le responsabilità della mia famiglia per 6 anni suonati e ora mi ritrovo incazzato,depresso e senza una lira,non so perché mi sono svegliato solo ora,forse perché sono troppo buono,forse per paura non so,cmq non è accettabile che tu come me debba vivere i 20 anni,pagando per gli errori della tua famiglia,taglia i ponti finche sei in tempo,fai qualche lavoretto e scappa all'estero,io l'ho capito tardi a 27 anni,ma penso di essere ancora in tempo,tu hai solo 20 anni
16-04-2013 12:49
Melvin II
Re: Sto male,ho troppa ansia

Ciao ho letto la tua storia e mi dispiace molto per la situazione familiare.
mi sembra chiaro che tu debba gestire e controllare la tua ansia.
Prova ad informati alla tua Usl di competenza.
Potresti avere dei colloqui gratuiti!
Fallo per te. La mancanza di sonno puo' portare a gravi scompensi!
16-04-2013 11:11
Darkerthanblack
Re: Sto male,ho troppa ansia

mi dispiace tanto per la tua situazione. soprattutto per quanto riguardo il problema del lavoro posso capirti perché anch'io ci sono passato e ancora oggi passo lunghi periodi senza. ho superato in parte questi stati d'ansia e di frustrazione cambiando il mio modo di pensare. prendi la vita con più relax, non farti sopraffare dalle emozioni, non dare troppo peso alle cose, sarà cinico ma per me è stato l'unico modo per poter andare avanti.
16-04-2013 10:54
clanghetto
Re: Sto male,ho troppa ansia

Quote:
Originariamente inviata da Lino_57 Visualizza il messaggio
Le cosiddette "mosche volanti" o scotomi, non incidono sulla salute, se non con un disturbo soggettivo; il fenomeno si accentua posando lo sguardo sulle superfici chiare e illuminate; io stesso ho fatto il militare e non mi hanno certo riformato per queste quisquilie...
Ma che è VFP1? Vigili del Fuoco in servizio permanente??? Comunque le domande per i concorsi può farle... se poi cambiasse nome da Fallito 91 a qualcos'altro... di certo non gli cambia la situazione famigliare, ma il fatto di ripetersi sempre quel nick di continuo, gli fa credere di esserlo veramente... No, in queste situazioni, soprattutto se sentiamo che gli altri non ci vogliono bene, cominciamo a volerci bene almeno noi stessi!
In effetti...da oggi chiamiamolo tutti FALLO così si sente invogliato a fare qualcosa !!!

Per quanto riguarda i concorsi per carriere militari, al momento sono tutte scadute da quel che so, però può iscriversi e aspettare il concorso...anche un mi amico del 91 ci sta provando e non era nelle sue corde.
16-04-2013 10:48
Lino_57
Re: Sto male,ho troppa ansia

Quote:
Originariamente inviata da RhyenaN Visualizza il messaggio
Ho letto tutto e mi spiace... Non posso darti consigli lucidi al momento perchè non sto molto bene nemmeno io..

Però leggendo questo spezzone di lino mi è venuta una mezza idea... Potresti provare a far domanda per il VFP1.. anche se ho letto del problema all occhio che potrebbe farti riformare...

Però è un idea almeno.. l unica cosa che mi è venuta in mente al momento

Io avessi potuto all epoca l avrei fatto.. pensaci, magari è una soluzione.. far domanda non ti costa nulla e mal che vada non hai perso nulla
Le cosiddette "mosche volanti" o scotomi, non incidono sulla salute, se non con un disturbo soggettivo; il fenomeno si accentua posando lo sguardo sulle superfici chiare e illuminate; io stesso ho fatto il militare e non mi hanno certo riformato per queste quisquilie...
Ma che è VFP1? Vigili del Fuoco in servizio permanente??? Comunque le domande per i concorsi può farle... se poi cambiasse nome da Fallito 91 a qualcos'altro... di certo non gli cambia la situazione famigliare, ma il fatto di ripetersi sempre quel nick di continuo, gli fa credere di esserlo veramente... No, in queste situazioni, soprattutto se sentiamo che gli altri non ci vogliono bene, cominciamo a volerci bene almeno noi stessi!
16-04-2013 04:03
RhyenaN
Re: Sto male,ho troppa ansia

Quote:
Originariamente inviata da Lino_57 Visualizza il messaggio
Credo che sarebbe l'ideale anche per te, uscire da quella casa. Una volta esisteva il servizio militare obbligatorio, almeno per un anno eri fuori dai casini...
Ho letto tutto e mi spiace... Non posso darti consigli lucidi al momento perchè non sto molto bene nemmeno io..

Però leggendo questo spezzone di lino mi è venuta una mezza idea... Potresti provare a far domanda per il VFP1.. anche se ho letto del problema all occhio che potrebbe farti riformare...

Però è un idea almeno.. l unica cosa che mi è venuta in mente al momento

Io avessi potuto all epoca l avrei fatto.. pensaci, magari è una soluzione.. far domanda non ti costa nulla e mal che vada non hai perso nulla
16-04-2013 00:34
Kody
Re: Sto male,ho troppa ansia

Domani (e nei prossimi giorni) ESCI di casa e fatti un giro di un paio d'ore. Alle persone che incotrerai sulla tua strada NON importerà nulla di te, non penseranno "ah, gurda questo mantenuto". OK? Esci vai a farti un giro, stacca la spina un attimo.

Entro questa settimana, vai alla tua ASL o al tuo più vicino consultorio, lì dovresti poter trovare uno psicologo gratuito con cui parlare.

Tu stesso ammetti di non farcela più e di avere molti problemi: qualsiasi futuro sarà migliore del tuo attuale presente, se però trovi la forza di reagire. Personalmente credo che l'unico futuro peggiore sia quel futuro in cui di ammazzi. Qualsiasi futuro in cui reagisci sarà migliore.

Tu non sei sfigato, fallito, o ciò che pensi. E' la tua attuale situazione che te lo fa credere. Lascia stare i tuoi genitori, non devi far loro da badante a spese tue (finanziare, fisiche e psicologiche).

Inizia col distrarti camminando un pò per strada e chiedere aiuto ad un medico.
16-04-2013 00:08
Fallito91
Re: Sto male,ho troppa ansia

Ho letto tutti i vostri consigli e vi ringrazio vivamente,purtroppo sto sempre peggio mi sento ogni giorno che passa sempre più stanco e senza obiettivi e forze mentali e fisiche,sono distratto,sono svagato,ho spesso la testa fra le nuvole e cosa ancora peggiore ho perso la speranza in un futuro migliore. mi sento molto giù e più passa il tempo e più peggiora. Sul fatto di sfogarmi con mio fratello che con mia sorella l'ho fatto con entrambi,con mio fratello c'è un rapporto più distaccato,dovuto al fatto che mi ha cacciato dal suo negozio ma anche perchè lui è sempre stato un po lontano dalla famiglia,con mia sorella invece c'è un maggiore rapporto confidenziale e con lei ho parlato più volte di questi problemi,lei mi ha consigliato di non mettermi in mezzo di lasciarli stare eppoi lei è anche piuttosto depressa per fatti suoi.
15-04-2013 17:21
in the deepest
Re: Sto male,ho troppa ansia

Sì la situazione è davvero brutta e tu hai solo 21 anni, quindi sei troppo giovane e naturalmente fragile per poterla gestire.
non hai una figura adulta che possa esserti d'aiuto? sicuro che parlando con tua sorella in maniera normale, tu non riesca a crearti un'alleata?

Inoltre, anche se non hai disponibilità economiche, dovrebbero esserci dei servizi gratuiti di psicologia nella tua città (nella mia c'è ad esempio, anche se ho sentito che non ti seguono come un privato, tuttavia è meglio di niente).

Non hai degli interessi che ti possano tenere lontano o almeno distrarti da questa situazione?
Quello che dovresti fare, sicuramente, è costruire qualcosa per te al di fuori di questa cerchia, qualcosa che conti, che ti faccia sentire bene, che ti faccia sentire produttivo, adulto, maturo. Butto lì: del volontariato? Uno sport? Oppure semplicemente prendere la bicicletta ed andare a farti dei bei giri nel pomeriggio, invece di startene al pc (che non è cosa del tutto buona in questi momenti, oppure anche sì, questo non l'ho ancora capito nemmeno io).
Una cosa che hai fatto e che non è corretta è stato prestare i soldi a tua madre, ma è un errore normalissimo dovuto alla tua mancanza di mezzi per sostenere la situazione: una persona adulta, assertiva e con dei confini ben precisi (i confini tra te e l'altro, in questo caso tua madre), non avrebbe mai posto fine al problema, dando i soldi alla persona, ma stando fuori dalla situazione, come del resto si conviene ad un figlio, che deve fare il figlio, mica il genitore (ne so qualcosa io....), al massimo dà un parere sulla situazione oppure dice giustamente "arrangiatevi, io esco"

Mi dispiace leggere di questa cosa, davvero. I miei non sono arrivati a questo punto, ma conosco l'immaturità genitoriale anch'io e so come ci si sente spiazzati, sconvolti, specie quando non si hanno i mezzi (per l'età e la consapevolezza, la sicurezza) per fronteggiarla.

Tu puoi solo accettare i limiti dei tuoi genitori e fare qualcosa per te, invece di lasciarti andare e farti travolgere da cose che non devi e non puoi gestire.
Tu devi goderti la tua età e costruirti la tua vita.
ho letto altri tuoi post, dove mi pareva parlassi delle difficoltà che hai con gli amici... ma potrei sbagliarmi.
Guarda che quello del volontariato o di altro, non è un esempio sciocco: se hai difficoltà a gestire normali rapporti sociali, dove non c'è uno scopo condiviso e dove ci si può trovare davanti ad una birra e non sapere di cosa parlare, entra prima in cerchie sociali che prevedono un obiettivo comune, come le associazioni per i diritti animali ( se te ne frega), le associazioni per altre motivazioni sociali che adesso non saprei, uno sport, meglio ancora un lavoro!
Quante vite che vedo non realizzarsi perchè le persone hanno paura di mettersi in gioco con un lavoro, ad esempio. Mica devi fare il bancario o assolutamente il libero professionista, vai anche per i campi a raccogliere frutta o verdura, basta che impegni le tue energie e ti stacchi da questo ambiente.
Il mio parere definitivo è che la questione sia troppo complessa perchè tu la possa gestire e sia meglio se tu cerchi di fare qualcosa per te, distaccandoti da ciò che ti nuoce: nell'ordine 1 psicoterapia 2 volontariato, sport, tempo libero costruttivo 3 lavoro.

E comunque parla con i tuoi fratelli della situazione che stai vivendo a casa.

Ero indecisa se rispondere perchè mi pareva una situazione molto delicata ed avevo paura di sottovalutare il tuo problema con la mia risposta o darti consigli sbagliati, però questo è il mio parere, per quel che vale

Ciao
15-04-2013 10:01
Lino_57
Re: Sto male,ho troppa ansia

Sono veramente dispiaciuto: tu non hai nessuna colpa per quello che sta accadendo nella tua famiglia. Bene ha fatto tua sorella a sposarsi e andare via da lì. Credo che sarebbe l'ideale anche per te, uscire da quella casa. Una volta esisteva il servizio militare obbligatorio, almeno per un anno eri fuori dai casini...
E' ovvio che sei depresso e insicuro, con dei genitori così e un fratello che non ti aiuta... In questa situazione, anche andare da uno psicologo (pubblico) non so quanto possa migliorare la tua situazione... parleresti dei tuoi problemi e poi torneresti a casa ad assistere a queste scenate...
Poi il tappo di spumante, che sfiga! Comunque, anch'io dai 13 anni ho questo fenomeno delle "mosche volanti", che si è acccentuato sempre di più con l'età, e non ho preso colpi (che io ricordi). E l'unica cura è farci l'abitudine, purtroppo...
15-04-2013 01:39
Kody
Re: Sto male,ho troppa ansia

Non avresti dovuto dare i tuoi soldi a tua madre... per quanto tu lo abbia fatto per calmare le acque. Realizza il fatto che la situazione è grave e che se tu cerchi di risolvere i problemi tra i tuoi, finirai per non risolvere i tuoi e forse per ammazzarti. Realizza che non è questo che vuoi giusto? Devi assolutamente metterti in testa di lasciarli perdere.

Se non ricordo male alle ASL puoi contattare un medico gratuitamente. È necessario che tu parli con qualcuno, a qualsiasi costo. Hai cugini o altri parenti che possono aiutarti? Riparlane con tua sorella e con tuo fratello.

Rifletti sul fatto che ti stai rovinando la vita perché cerchi di risolvere problemi al di fuori del tuo controllo.
15-04-2013 01:31
clanghetto
Re: Sto male,ho troppa ansia

Quote:
Originariamente inviata da Fallito91 Visualizza il messaggio
L'ho fatto per far cessare la lite avevo paura che sarebbe finita male quel giorno.
Intervenivi solo nel caso in cui sarebbe finita male. Tua madre i soldi li ha anche presi...ti consiglio di spostarti i risparmi in posta, in n conto intestato solo a te. Se ha il vizietto di giocare..non credo si faccia scrupoli a sottrartene ancora.
15-04-2013 01:29
Fallito91
Re: Sto male,ho troppa ansia

Quote:
Originariamente inviata da Kody Visualizza il messaggio
Di giorno esci, fai una corsetta, quattro passi. Cercati un'attività per distrarti e per socializzare. Prova anche a cercare qualche lavoretto... E allo stesso tempo un dottore
Purtroppo ho anche questo complesso in pratica esco pochissimo di casa per non sembrare un mantenuto così resto tutto il giorno chiuso dentro. Inoltre durante il compleanno di mia madre mi è andato a finire il tappo di spumante nell'occhio e così si è creato un distacco del vitreo che mi crea le miodesopsie in pratica vedo mosche volanti quasi sempre,pure sullo schermo del pc,quando guido,alla luce del sole ancora peggio! Purtroppo non si può guarire da questa malattia.
15-04-2013 01:28
Fallito91
Re: Sto male,ho troppa ansia

Quote:
Originariamente inviata da clang hetto Visualizza il messaggio
Minkia se hai sbagliato...non sei mica tu il genitore...tua madre ha fatto la cazzata e da donna adulta se ne assume le responsabilità. Non puoi accolarti le stronzate degli altri.
L'ho fatto per far cessare la lite avevo paura che sarebbe finita male quel giorno.
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