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| 14-07-2014 22:33 |
| brokenheart |
Re: Piccoli comportamenti ossessivi
* quando faccio dei pensieri negativi torno sui miei passi, per riprendere a camminare solo dopo aver "cancellato" il pensiero negativo
* sono convinta in ogni momento che qualcuno mi stia osservando
* dopo aver lavato le mani apro e chiudo l'acqua per due volte
* ogni cosa negativa che faccio la devo "bilanciare" con qualche gesto senza senso ma che, nel mio cervello, annulla l'effetto malefico
* mi cambio in continuazione non per un motivo preciso
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| 14-07-2014 19:19 |
| Equilibrium |
Re: Piccoli comportamenti ossessivi
Non so se definirle ossessioni , diciamo che son cose che faccio inconsciamente
Mi tocco spesso il naso e lo scaccolo, mi farilassare 
Stessa cosa per i capelli, prendo un ciocchetto e lo rigiro sul dito
Non mi scolo completamente le bottiglie e i bicchieri se sono di plastica, lascio sempre un pochetto
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| 14-07-2014 18:27 |
| Diogene |
Re: Piccoli comportamenti ossessivi
controllo piu' volte di aver chiuso il frigo
controllo piu' volte di aver chiuso il gas
controllo piu' volte di aver chiuso il rubinetto dell'acqua
controllo piu' volte volte di aver chiuso la porta della mia camera
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| 12-07-2014 18:07 |
| Muad'dib |
Re: Piccoli comportamenti ossessivi
-Alla sera quando passo davanti alla porta d'ingresso di casa, la spingo con la mano per accertarmi che sia chiusa.
-Se vedo un paio di scarpe, anche non mie, scambiate destra/sinistra (la sinistra a destra e viceversa) devo metterle in ordine.
-Lattine e bottiglie di plastica. Se sono vuote è una legge della fisica che devono essere schiacciate.
-Preferisco avere gli orologi di casa avanti di due-tre minuti. Quello del cellulare deve spaccare il secondo.
Probabilmente ne ho altre che ora non mi sovvengono, ma queste sono le mie principali.
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| 12-07-2014 15:53 |
| sadsilversoul |
Re: Piccoli comportamenti ossessivi
Durante l'adolescenza, ma non so se si possano definire ossessioni vere e proprie, erano più come dei "fioretti" che mi obbligavo a fare controvoglia (sennò che fioretto è in effetti). Una cosa tipo "se io riesco a fare questa cosa x allora succederà/non succederà questa cosa y a me o alla persona z (generalmente un mio caro"), queste specie di sfide avevano le più varie forme, e più mi facevano soffrire più valevano. Che poi se 9 volte su 10 la cosa non si avverava, pensavo che era colpa mia, avevo sbagliato qualcosa, poi l'unica volta che per caso si avverava, ovviamente era prova inconfutabile della validità del metodo. La ragione si era fatta un salto dalla finestra proprio in quel periodo. Comunque sono contenta di non averle più e spero non tornino mai.
Ah è poi ogni tanto mi prende quella di non toccare le fughe delle piastrelle quando cammino.
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| 12-07-2014 12:50 |
| Weltschmerz |
Re: Piccoli comportamenti ossessivi
Devo controllare di aver chiuso la macchina cercando di aprire la portiera ogni volta che la chiudo.
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| 12-07-2014 11:22 |
| SUBurbe |
Re: Piccoli comportamenti ossessivi
Quote:
Originariamente inviata da An.dream
Da piccolo (dai 10 ai 15 anni forse) avevo i miei rituali. Dovevo fare tutto 6 volte, altrimenti potevano capitare cose indesiderate a me o ai miei familiari. E ovviamente era colpa mia se succedeva e ci stavo male.
6 sciacqui quando lavavo i denti, 6 forchettate o un multiplo di 6 mentre mangiavo la pasta (e questo implicava che alla fine dovevo contare le pennette per arrivare al multiplo di 6, e in caso non si potesse più fare ero costretto a dover dividere una o più pennette in 2 parti). Se avevo il raffreddore dovevo soffiare il naso 6 volte, se mi cadeva una penna a terra la facevo ricadere altre 5 volte, a volte ripetevo anche dei mantra 6 volte prima di fare qualcosa o prima di andare a dormire.
Spesso mi capitava anche che se facevo qualcosa con la parte destra del corpo, dovevo ripeterla con la parte sinistra. Se mi si slacciava la scarpa destra dovevo slacciare anche la scarpa sinistra, se mi grattavo da una parte dovevo farlo anche nella parte controlaterale, e così via.
Adesso, per fortuna, non li ho più, credo.
credo.
credo.
credo.
credo.
credo.
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Pure io facevo queste cose, in maniera molto simile, se non che io come numero usavo il 4 e tutti i suoi multipli, infatti ero bravissima nella tabellina del 4 [emoji41]
Il peggio però era quando i numeri venivano lasciati da parte e il gesto lo compivo fino a che non mi sentivo "a posto", cosa che non dipendeva da un numero limitato ma da una sensazione che poteva non arrivare mai.
Credo sia stato uno degli aspetti peggiori della mia esistenza, durato più o meno da quando avevo 7 anni fino a circa i 18, quando sono esplosa e l'ho raccontato a qualcuno.
Ogni tanto lo sento ancora il bisogno di lasciarmi andare in queste cose ma cerco di trattenermi, molto meglio l'ansia di tutto ciò.
Un'altra compulsione terribile, venuta dopo, era di sillabare tutto ciò che leggevo ed ascoltavo, il buono è che se non altro restava tutto nella mia testa, ma diventava una tortura leggere o guardare qualcosa 
Anche questa è andata scemando, credo nel tempo le complusioni abbiano solo assunto aspetti diversi con cui riesco a convivere meglio (per modo di dire).
Forse non sono cose da raccontare 
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| 11-07-2014 21:20 |
| Inosservato |
Re: Piccoli comportamenti ossessivi
Quote:
Originariamente inviata da Inosservato
posto a caso sul forum senza nemmeno leggero i topic ma solo (parzialmente) i titoli 
credo che sia legato all'ossessione di non uscire dalla classifica dei top poster mensili, a tal proposito noto una preoccupante avanzata di ansiaboy, qualcuno gli regali dei dvd, oppure lo faccia uscire di casa, insomma, tenetelo lontano dal pc |
che sfiga assurda che ha portato questo post -_-
sono fuori dalla classifica
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| 11-07-2014 21:09 |
| cancellato11905 |
Re: Piccoli comportamenti ossessivi
Quote:
Originariamente inviata da An.dream
Da piccolo (dai 10 ai 15 anni forse) avevo i miei rituali. Dovevo fare tutto 6 volte, altrimenti potevano capitare cose indesiderate a me o ai miei familiari. E ovviamente era colpa mia se succedeva e ci stavo male.
Adesso, per fortuna, non li ho più, credo.
credo.
credo.
credo.
credo.
credo.
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Un po' di autoironia non guasta mai  .
Deve essere molti difficile vivere con queste "ossesioni"
Forse ,ho una leggera ossessione anche io per i farmaci ,tipo se devo partire per un viaggio o vacanza devo essere sicura di avere la scorta di ansiolitici ,per non dovermi trovare a dover gestire un attacco di panico senza nulla .
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| 11-07-2014 17:53 |
| An.dream |
Re: Piccoli comportamenti ossessivi
Da piccolo (dai 10 ai 15 anni forse) avevo i miei rituali. Dovevo fare tutto 6 volte, altrimenti potevano capitare cose indesiderate a me o ai miei familiari. E ovviamente era colpa mia se succedeva e ci stavo male.
6 sciacqui quando lavavo i denti, 6 forchettate o un multiplo di 6 mentre mangiavo la pasta (e questo implicava che alla fine dovevo contare le pennette per arrivare al multiplo di 6, e in caso non si potesse più fare ero costretto a dover dividere una o più pennette in 2 parti). Se avevo il raffreddore dovevo soffiare il naso 6 volte, se mi cadeva una penna a terra la facevo ricadere altre 5 volte, a volte ripetevo anche dei mantra 6 volte prima di fare qualcosa o prima di andare a dormire.
Spesso mi capitava anche che se facevo qualcosa con la parte destra del corpo, dovevo ripeterla con la parte sinistra. Se mi si slacciava la scarpa destra dovevo slacciare anche la scarpa sinistra, se mi grattavo da una parte dovevo farlo anche nella parte controlaterale, e così via.
Adesso, per fortuna, non li ho più, credo.
credo.
credo.
credo.
credo.
credo.
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| 11-07-2014 17:05 |
| suicida |
Re: Piccoli comportamenti ossessivi
Evito accuratamente di toccare con qualsivoglia parte del corpo il mio sperma. Tanto per dirne uno. Sarà la paura di autoingravidarmi. 
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| 11-07-2014 14:52 |
| SugarPhobic |
Re: Piccoli comportamenti ossessivi
Bene, mostro i miei mostri:
_faccio la raccolta differenziata in maniera maniacale, se su un sacchetto di plastica c'è un etichetta di carta uso la forbice e l'etichetta va nel secco (perché e plastica mista a carta) e il sacchetto nella plastica. Tolgo la carta attorno alle bottiglie di plastica e divido, tolgo la carta attorno ai barattoli di latta (lasciandoli ammollo) per poi far asciugare la carta, e divido;
_preferisco avere scorte di farmaci (anche se non li uso) per ogni evenienza;
_ordino i libri che leggo in base al formato di edizione, devono essere tutti belli uguali in libreria;
_prima di uscire agito sempre il borsello per sentire lo sferragliare delle chiavi di casa;
_quando faccio il bucato uso lo smacchiatore per ogni piccola macchia e molto molto abbondante ammorbidente;
_ mi lavo solo con l'acqua fredda (a parte la doccia) per risparmiare, anche in inverno;
_ quando mi faccio la barba tappo il lavandino, faccio scorrere un po' di acqua, e mi lavo in quella a mo' di catino (mio padre dice che faceva così anche mio nonno) sempre per risparmiare;
_prima di leggere un libro lo divido facendo delle pieghe in parti del libro, in genere ogni 130/140/150 pagine, così so dove fermarmi ogni sera a quanto tempo ci impiegherò a leggerlo;
_per la spesa uso post it gialli che poi incollo sul manubrio del carrello;
_la cenere di sigaretta puzza, obbligo mio padre a buttarla nella carta stagnola e pressare ben bene il tutto dopo aver pulito ben bene il posacenere;
beh... non me ne vengono in mente altre, ora vado a prenotarmi un soggiorno in qualche clinica dalle camere ben bene imbottite.
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| 11-07-2014 14:30 |
| Ines Lou |
Re: Piccoli comportamenti ossessivi
i miei comportamenti ossessivi sono sempre stati mentali.
stessi pensieri, stesse paranoie. stessi prensieri, stesse paranoie. stessi pensieri, stesse paranoie.
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| 11-07-2014 13:31 |
| Powder |
Re: Piccoli comportamenti ossessivi
Siamo tutti doccati a quanto vedo
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| 11-07-2014 09:03 |
| Ichnos |
Re: Piccoli comportamenti ossessivi
Cosa intendete esattamente con "menarselo"? 
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| 11-07-2014 08:26 |
| Inosservato |
Re: Piccoli comportamenti ossessivi
posto a caso sul forum senza nemmeno leggero i topic ma solo (parzialmente) i titoli
credo che sia legato all'ossessione di non uscire dalla classifica dei top poster mensili, a tal proposito noto una preoccupante avanzata di ansiaboy, qualcuno gli regali dei dvd, oppure lo faccia uscire di casa, insomma, tenetelo lontano dal pc
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| 11-07-2014 07:50 |
| zoe666 |
Re: Piccoli comportamenti ossessivi
ho molti dei vostri doc 
- controllo i siti in un ordine preciso ogni giorno. Non posso controllarli in ordine sparso o mi innervosisco
- se non mi faccio la doccia ogni mattina mi sento sporca ( fa nulla che magari l'ho fatta la sera precedente, ma la doccia mattutina è sacra )
- anche io entro a lavoro prima per non incontrar nessuno e fumarmi la prima sigaretta della giornata ( e andare in bagno, ormai è un'abitudine ) in santa pace
- spesso se tocco una cosa con una mano o con un piede poi devo ricalibrare la cosa toccando la cosa con l'altra estremità. A volte non mi basta un solo passaggio e devo ritoccare la stessa cosa più volte
- controllo l'ora in modo spropositato e pure io a volte me la dimentico e la ricontrollo più volte nell'arco di un minuto
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| 11-07-2014 03:12 |
| Esqui |
Re: Piccoli comportamenti ossessivi
Non so esattamente se si possono definire comportamenti ossessivi, però boh
. Muovo quasi sempre la gamba senza rendermene conto, soprattutto in presenza di altre persone e in contesti sociali un po' pesanti per me
. Da piccolo masticavo le magliette che indossavo senza rendermene conto
. Quando qualcuno mi fa una critica, continuo a pensarci e a pensarci per molto tempo
. Quando mi capita di pubblicare qualche video su YouTube, lo riguardo tante volte e quando qualcuno so che lo sta guardando, lo riguardo immaginando il suo pensiero durante la visione cercando di cogliere dei particolari che possono averlo colpito.
. Sempre quando pubblico qualcosa, tendo a riaggiornare la pagina tante volte in un breve periodo per scoprire se qualcuno ha commentato e quindi cosa pensa di me
. Quando confido qualcosa a qualcuno, guardo continuamente la chat aspettando ossessivamente la sua risposta
. Quando commetto un errore, continuo a pensarci quasi per tutta la giornata, vergognandomene e facendomi venire piccoli attacchi d'ansia ogni volta che ripenso all'accaduto e come avrei potuto evitarlo
. Quando faccio qualcosa di insolito e positivo, sempre lì, ricorrente nella mia testa per un bel po'
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| 11-03-2013 21:24 |
| Christopher |
Re: Piccoli comportamenti ossessivi
Alzare e abbassare il volume della musica continuamente è un mio piccolo comportamento ossessivo compulsivo. Un altro si verifica quando ascolto la musica sul letto in camera: quando raggiungo il climax del brano mi alzo di scatto dal letto come se fossi in preda a una sorta di rivelazione mistica. Quando leggevo i manga, un pò di anni fa, restavo sulla stessa pagina per parecchi minuti con il timore di aver tralasciato qualche dettaglio.
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| 11-03-2013 20:20 |
| Tribe |
Re: Piccoli comportamenti ossessivi
Controllo e ricontrollo la porta di casa, a volte sono già in strada e torno indietro per paura di averla lasciata aperta.
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