Masterplan92

Le ore sembrano giorni e i giorni anni..ho sempre desiderato la pace dall invidia,dai desideri che non posso realizzare per la mia indole fondamentalmente debole e un po vigliacca..da qualche mese sto ottenendo questo..la chiusura totale,l apatia,il nulla colmato da altro vuoto..dovrei esserne felice..il fondo ho sempre saputo di essere qualcosa di particolare..qualcosa che fin da bambino è stato diverso,isolato,mai parte del tutto che mi sta intorno..a quasi 24 anni mi sento vecchio..sento un macigno sulla testa che pesa come se avessi vissuto 100 vite identiche..tutte uguali..con la mia vigliaccheria e il mio nulla interiore..la linfa vitale è come una clessidra..sono rimaste pochi granelli e il tempo passa e io mi disfo fisicamente..vecchio,quasi morto dentro..anche se relativamente giovane la vita di qui in poi può solo peggiorare..questo nulla che mi opprime e questa solitudine che a volte penso mi calzi a pennello..perché quelli come me non sono voluti ma soprattutto non accolgono nessuno..sarebbe bello una notte scomparire come in un sogno..e vedere cosa accade..sarebbe bello morire senza dover passare anni a tirare avanti squallidamente e pieni di sensi di colpa

alleny82

Anch'io vorrei scomparire...
Però morire non mi tranquillizza..
Vorrei essere portata dagli alieni su un pianeta dove non si soffre.

Mushroom

Ti capisco bene... per fortuna la mia è una depressione altalenante, ma mi rendo conto di non aver combinato nulla nella vita, di essere sempre fermo mentre gli altri vanno avanti, di avere qualcosa di sbagliato.
Quando mi guardo alle spalle vedo solo sofferenza, mentre i miei coetanei erano spensierati e felici io, già nel periodo dell' adolescenza, stavo male, schiacciato da quelle turbe mentali e problematiche psicologiche che persistono tutt'ora. Ci sono periodi in cui la speranza è viva in me, la speranza di un evento che mi faccia stare leggermente meglio, o che mi dia almeno la forza di affrontare l'esistenza e di mettermi in gioco. Finora nulla è mai cambiato.

Kim

Quante volte ho pensato e penso queste tue stesse frasi...Fin dall'infanzia dicevo fra me queste cose.

Crystal

Masterplan quello che ti posso dire è di non perdere mai la speranza, perchè se ne esce da una depressione, anche maggiore, te lo giuro su me stesso.
Devi avere resistenza e non avvilirti troppo. Fai cose semplici che ti fanno schifo e noia perchè non ti procurano nulla, anzi ti portano fatica, ma falle.
Sono tutti passaggi di piccole azioni che costruisci che alla fine ti fanno segnare un goal vincente.

IO&EVELYN

anche a me piacerebbe scomparire con Evelyn per sempre... ma non accadrà mai. e la morte a meno che non trovo il coraggio di farlo... beh allora sono caxxi, perchè sono troppi anni di sofferenza inutile...

Masterplan92

Tu hai sofferto anche di quella maggiore?come combatteva il senso di impotenza?

Crystal

Si ne ho sofferto.
All'inizio lo subivo, come tutti presumo.
Stavo a letto e basta.
Poi con l'aiuto farmacologico e psicoterapeutico, tanta forza di voler vivere e fare tutte quelle cose che non ho avuto il tempo di fare, e col pensiero che alcune cose passate erano collegate a ricordi positivi seppur intaccati dal buio della depressione, ho MOLTO lentamente risalito il baratro.
Ed ora mi sento bene.
Conosco cosa mi riporta apatia e cosa mi riporta ansia.
Sò come scacciarli o come non incapparci.

Attualmente l'apatia e l'umore triste, li evito mettendomi sempre in movimento, non restando quasi mai passivo.
L'ansia è da molto tempo che non la provo più.

Ne ho sofferto talmente a fondo, conoscendola in lungo e in largo in tante sue sfaccettature (tutte?) che ora sento la tristezza empaticamente quando uno scrive o quando ce l'ho davanti in una persona, nella vita quotidiana.
Dalle tue parole traspare...mi spiace, se hai bisogno di supporto non esitare io ci sono..

coccolupo

Io ho 21 anni...e, qualche volta, provo le tue stesse sensazioni ed emozioni. Sembra che il tunnel non finisca più, che sia sempre tutto nero e che non ci sia via d'uscita.
Leggendo ciò che hai scritto mi son scese le lacrime, mi sono immedesimato in ciò che hai descritto.
Però a 24 anni non sei affatto vecchio, hai tutta la vita davanti.
Dovresti tentare di reagire. Ma non cambiando dal giorno alla notte. Piccoli passi. Ogni giorno tenta di iniziare la giornata in maniera positiva: guardando l'alba, ascoltando musica classica oppure facendo la colazione lentamente e gustando ciò che assapori.
E tu meglio di chiunque altro sai sicuramente che c'è almeno una cosa che ti fa uscire da questo grigiore: prova a farla, almeno inizia. Ed immergiti e pensa a quello che stai facendo e basta.

Scusa se sono stato un po' invadente e se mi sono permesso di darti alcuni consigli.

pokorny

Stasera sono più giù del solito e, giurin giurello, stavo per scrivere un topic di titolo simile, contenuto meno simile ma nemmeno tanto diverso e mi hai preceduto tu. Penso ogni giorno di più che la vita non valga la pena di essere vissuta.

Ogard

È come stare su un'altalena e le fasi discendenti possono sembrare infinite. Avendo una persona che ti spinge alle spalle rende tutto più facile ma quello che sappiamo è che possiamo contare solo su noi stessi...

Krieg

Per dire di essere su un altalena devi avere memoria delle fasi in cui sei in alto, altrimenti è solo un baratro.

Crystal

Da soli in condizioni così negative purtroppo non si và da nessuna parte...senza aiuto si sprofonda.

Yamcha

Ogni mattina per me svegliarmi è completamente inutile

Ilsaggio

Ti capisco anche se la compassione è inutile..io odio quando qualcuno mi dice dai è un periodo,non ti preoccupare,ci sono passato anche io...Ma che ne sai di cosa provo io adesso e se è la stessa cosa che provavi tu..
Certe volte penso che sia la selezione naturale a portare a fermare le persone che non porterebbero all'evoluzione della specie...è sempre andata così..Darwin insegna..

Crystal

Può darsi...
Però quando siamo in depressione come facciamo a distinguere questo?
Nel senso che può essere semplicemente una caduta in un percorso di vita, e la selezione naturale possiamo magari invertirla noi.
Il problema è che questi sono pensieri pessimistici che non fanno altro che convincerci che la nostra fine è segnata. Meglio scacciarli, anche perchè, ripeto, la risposta non la possiamo certo darla noi.

argeo.94

Penso le medesime cose circa ogni giorno O.O, oltre al "sono orrendo" e robe varie da dismorfofobici.
Spero sia un periodo passeggero, e che tu ti possa sentire meglio, anche perchè per cambiare le cose ci vuole volontà, ed è difficile averne quando sei in periodo depressivo.

Inosservato

tutti muoiamo giorno dopo giorno, dalla nascita è tutto un countdown, è la condizione umana su questa terra u_u è normale

cerchiamo di capire come poter evolvere per il meglio e come poterci preparare al dopo (per chi crede) oppure per poter cogliere il significato autentico di ciò che facciamo e quindi poterci realizzare ognuno per quello a cui si sente chiamato

Ilsaggio

Sarei curioso di sapere quanti di voi siano credenti, che vanno tutte le domeniche a messa ecc..Io sono convinto che chi crede ha più forza..non si ferma alla vita terrena ma sa di avere un continuo..
Allo stesso modo l'amore che è qualcosa che non esiste ma riesce a dare forza..si dice "credere in un amore".."la persona della mia vita" tutto collegato al fatto di credere in qualcosa..
Le persone più forti,secondo me,sono quelle che hanno dato un senso alla vita..
Voi l'avete trovato?

Skyl

Da quando abbiamo smesso di credere nell'aldilà, dove ogni rinuncia sarà ricompensata dal soddisfacimento, il carpe diem è diventato un ammonimento serio.
Sigmund Freud, Il motto di spirito, 1905

Certe volte le cose funzionano solo perché sei tu a pensare che funzionino. È una definizione di fede che ne vale tante altre.
Stephen King, Mucchio d'ossa, 1998