rivox

chiedo scusa a tutti ops: non sapevo bisognasse presentarsi su questo forum,ho iniziato a straparlare a zonzo tra i vari topic senza dire chi sono:
beh,in realtà l'ho fatto in un topic ma non ricordo quale.
ho 35 anni,sono sposato,amo i videogiochi,sono un sociofobico mimetizzato,all'apparenza conduco una vita normale,in realtà sopravvivo tra alti e bassi (più bassi che alti)ormai da 15 anni!
mia moglie capisce in parte ciò che provo,spesso si lamenta della mia pigrizia,non capendo che ci sono giorni in cui per me è un'impresa persino uscire per fare una passeggiata...avevo circa vent'anni quando questa cosa strana chiamata fobia sociale mi ha catturato,pensavo che crescendo sarebbe sparita,ma credetemi non è così!conosco qualcuno che ne ha addirittura cinquanta ed è chiuso in casa davanti al pc senza altri contatti con l'esterno tranne che sul lavoro.
chiedo ancora venia a tutti!

andreattt

non devi scusarti di niente.
benvenuto sul forum.

cerca di affrontare le piccole situazioni sociali tipo il fare una passeggiata con tua moglie, magari solo un'oretta cerca di abituarti in modo graduale a stare in pace con te stesso quando ti trovi in mezzo alla gente.
tranquillo la furoi non c'è nessuno che ti giudica o ti vuol mangiare

ciao in bocca al lupo per il tuo futuro

rivox

grazie per l'incoraggiamento!comunque non stò messo poi così male,solo che non riesco a ritrovare quella voglia di socializzare come a vent'anni.
oggi ho la tendenza a vedere gli altri come dei potenziali rompico.....i,poi alla fine invece faccio fronte ad ogni situazione e spesso mi diverto!è solo la spinta iniziale che mi manca,l'entusiasmo di un tempo...

andreattt

chi si ferma è perduto.
cerca di tenerti occupato il più possibile. occupati di tua mogli della casa di un hobbye qualsiasi cosa ti venga in mente.... più si fa e più ci si attiva

Diafobik

ma come fai a nascondere la tua fobia alla moglie?
lo trovo assurdo e quasi surreale

Ceresrossanino

ciao benvenuto voglio dire una cosa a te e che sia rivolta soprattutto a tutti quelli che navigano in questo sito: la vita è una sola, abbiamo il problema dell'ansia neri rapporti sociali? si, e allora il punto è se ce la facciamo senza farmaci va bene, se non ci riusciamo prendiamo ansiolitici, antidepressivi, psicoterapia, tutto ciò che possa servire a rimetterci in sesto e a farci stare bene con gli altri perchè si è felici solo se si sta bene con se stessi e con gli altri , socializzare è bellissimo, trovare persone simpatiche con cui fare amicizia dà grandi soddisfazioni quindi alla fine poco importa se è necessario imbottirsi per stare rilassati e godersi i bei momenti, ciò che conta è non starsene in casa e darsi pr vinti, ma lottare sempre per la felicità a costo di prendere 25 gocce di xanax come faccio io a volte quando devo affronatare molte persone che non conosco o colloqui di lavoro e alla fine grazie a questo piccolo trucco riesco a rilassarmi e anche a divertirmi, ridere e scherzare

UltraFobic

si bè, a parte schiattare dopo 10 anni x qualche disturbo al fegato o magari avere il cervello in pappa ed acquisito tanti bei altri disturbi mentali a causa di farmaci non ancora perfetti, e questo solo x stare 'normali'?
tanto vale prendersi la coca allora, almeno sei super e quel poco che vivi lo vivi sopra le righe
naaaa meglio i farmaci occasionali e il sapersi costruire una propria oasi di salute mentale, se proprio la terapia non funge o se ci impiega 10 anni

serotoninooooo prrrrrrrrrrrrrrrr

logger99

almeno tu ti sei formato una famiglia ed hai accanto una persona che ti capisce...c'e' chi sta peggio :lol:

calireo

e allora quotiamo 8)

valmor2

Benvenuto. Non nascondo la mia invidia per voi sociofobici mimetizzati, infatti il fatto di soffrire dentro ma di riuscire a fare una vita quasi normale non è poco.
Comunque sul fatto che da sola non va via ne sono sempre stato sicuro, riguardo al cinquantenne che citi mi ci vedo proprio in futuro.

calimelo

ansomma dai
fidanzata a parte
x il resto sinceramente lavorare x potersi mantenere una vita di fobie non è che sia il massimo

piocca

Hey, non te la passi mica male :wink:
Benvenutissimo....

stella

Anche io sono sposata, e convivo da sempre con questo problema!!
Mio marito cerca di darmi una mano, ma credo non sia facile neanche per lui!!! :cry: Ciao e benvenuto!! :wink: