stellina72

è la prima volta che scrivo in questo forum e devo dire che leggendo qua e la mi sono rispecchiata in molte delle storie.
il mio problema da anni (dal 2001) è un'ansia estrema in situazioni sociali anche banali, legate all'ambiente lavorativo.
quando vado a pranzo ho il terrore che tutti mi guardino e ho paura di SVENIRE...
non vi dico poi quando si tratta di andare ad una riunione o peggio parlare in pubblico...
per un periodo ho preso un antidepressivo (SSRI) e stavo meglio, ma ora vorrei provare ad avere un figlio e ho smesso....i sintomi sono ritornati!
ho cominciato a fare psicoterapia da un paio di mesi, ma ancora nulla...
per adesso, sto cercando di tamponare le crisi con le benzodiazepine, che prendo al bisogno...(nell'ultima settimana già 3 volte...). ma mi pare che non facciano tanto, visto che il mio terrore principale è quello di stare male in pubblico e il rizen (prendo quello) mi dà un senso di stordimento tale che amplifica il mio timore di stare male...dunque una specie di circolo vizioso...
vorrei tanto il vostro parere: si tratta di fobia sociale? e che posso fare per affrontare questo problema? a volte, mi sento davvero senza speranza....temo di fare delle figure talmente brutte da perdere il lavoro e ritrovarmi con un mutuo da pagare senza un euro...
e intanto, il mio pensiero ossessivo va alla festa di natale qui al lavoro della prox settimana...già mi visualizzo stramazzata per terra di fronte a tutti....che devo fare???
gli ansiolitici possono fare svenire?
help me...
stellina

Kai

se hai in mente di avere dei bimbi ciò significa che sei sposata e gia stai parecchio avanti agli altri,cmq cio che ti succede fa parte della FS visto che tu hai paura del giudizio altrui come la maggior parte degli inscritti su sto sito...
cmq secondo me dovresti smetterla di imbottirti di psicofarmaci che altro non fanno che peggiorare le cose...io non li ho mai presi ma so bene che anke chi ne fa uso sta nella mia stessa situazione e cioè ha paura degli altri cosa del resto normalissima in un'italia dove conta piu l'apparenza invece della sostanza... :?
se vuoi un consiglio devi fottertene di cio che pensano gli altri,e non credere mai piu che gli altri sono migliori di te perchè nessuno è perfetto e cio che sembra non è mai cio che è in realtà nel mondo di oggi... :P

stellina72

grazie per la risposta...è esattamente quello che dice mio marito e quello che facevo io stessa prima del 2001!!!!
se ci penso adesso che scrivo al pc, tranquilla e rilassata, mi dico che sono una stupida....ma quando mi trovo nella situazione sociale E' IL MIO CORPO che non risponde proprio,....va per conto suo, con tachicardia, vertigini a mille, tremori e questo alimenta pensieri che sono solo "sto per svenire..."...
mi piacerebbe smettere con i farmaci, non credo di esserne ancora fisicamente dipendente, ma sicuramente c'è un effetto psicologico a cui non riesco a rinunciare ...
il brutto è che ora mi sto convincendo che i farmaci mi faranno stare male....dico a me stessa che mi abbasseranno la pressione e mi faranno stare male......proprio quando li prendo per evitare di stare male....
insomma, è un gran casino....
davvero mi sento senza speranza...

Kai

tu sei una donna e le donne sono la speranza di vita di noi uomini...
se i farmaci che prendi ti aiutassero davvero non avresti neanke scritto questo post,prova a pensare che l'amore che potresti dare al tuo bambino è la migliore medicina che esista e quando nascera ti bastera stringerlo forte forte a te per avere l'energia che ti servira per affrontare il lungo e difficile cammino della tua vita.... ....i neonati sono la vita ricordalo sempre...! :P

gio1

Ciao, intanto benvenuta...vorrei tanto esprimere un parere, ma non ne ho le competenze, comunque potrebbe trattarsi di crisi di ansia reattiva. Per ora l'unica cosa che mi ha abbandonato è proprio l'ansia, non è scomparsa del tutto, ma non è più come anni fa ...Prendevo degli ansiolitici (xanas) ma non hanno funzionato, poi mese per mese, passo passo se ne è andata. Come? Non lo so di preciso, per esempio la prima volta che andavo in un posto nuovo l'ansia saliva, poi tornandoci spesso e di frequente scemava ed è scomparsa...ti faccio i miei migliori auguri...

Redman

Ciao,in un certo senso mi ritrovo nelle tue parole.
Mercoledi avro il solito pranzo (ma da quest anno rinfresco)a cui rinuncero prendendomi un giorno di ferie,la mia ansia e troppa per stare in un contensto del genere "rilassato"e non avendo un cosi ottimo rapporto con il cibo mi tocca saltare sempre inventandomi una palla.
Per quanto ne so gli ansioliti non fanno svenire,Io per un periodo prendevo TotGocce di LExotan ogni mattina prima di andare a lavoro,ormai era diventata un abitudine,fino a che un giorno mi dimenticai di prenderle e mi accorsi che stavo ne meglio ne peggio di quando le assumevo...sono arrivato alla conclusione che sei hai un ansia ad "alti livelli"gli ansioliti fanno poco o niente.In passato ho preso antidepressivi a basso dosaggio ed in quel caso ho visto dei miglioramenti.

PS:
- ODIOTUTTI leggi bene in alto che non c'è scritto "IL PORTALE DEI CAZZONI CHE NON HANNO NIENTE DA FARE" Se no ti avremmo gia fatto amministratore.

fenicenanto

ODIOTUTTI,perchè oltre a sentenziare non ti presenti,esponi i tuoi problemi?
A me stai simpatico(tranne in qualche post ...),mi fai ridere un casino
davvero..

Redman

Mi aspettavo una risposta un po piu da provocatore...infondo è quello il tuo ruolo.Dai puoi fare di meglio.
Cmq non c'è bisogno che parli dei tuoi problemi...sono visibili anche se non ne parli.

fenicenanto

edit per sauzer:
per te non spreco nemmeno un post.
i tuoi problemi sono ridicoli:smagliature,pelle flaccida.[/quote]

Già...i miei problemi sono davvero ridicoli rispetto ai tuoi...cmq noto con piacere che sei una delle rare persone che preferiscono ascoltare le storie altrui e dare un parere piuttosto che annoiare (o spaventare) con le proprie...dal grande tempo che sottrai alla tua sicuramente preziosa vita per riprendere post vetusti e/o fare dei copia-incolla di interventi di altri utenti,si capisce quanto ci tieni a noi...
sei UN GRANDE!!!!!! :wink:
PS
x adesso so solo di te che conosci la saga di Ken-shiro...non era facile risolvere l'equazione "fenicenanto=sauzer".... BRAVO! :wink:

logan521

Ciao Stellina benvenuta, non sei senza speranza anzi. Il tuo tanto desiderato bambino/a è la tua miglior speranza e credo che non esista una migliore. se poi parli tranuqillamente con tuo marito e lui ti comprende e ti sta vicino (come credo di aver capito) le tue speranze raddoppiano

Odiotutti sei anche simpatico ma mi sbagli le citazioni: Sauzer aveva problemi di "circolazione"...

stellina72

grazie a tutti per i commenti...
stamattina sono stata dal medico per avere un aiuto ....e mi ha dato il pasaden da prendere domani, 10 gocce.
qualcuno lo conosce?
voleva anche prescrivermi degli antidepressivi, ma ho deciso di aspettare l'anno nuovo e vedere come va...antidepressivi sarebbe uguale a niente gravidanza e non mi va rinunciare...
sapete, io ho già una bimba, avuta 8 anni fa e da circa 3 anni provo ad averne un altro...ma ho avuto 3 aborti spontanei in 3 anni e questo mi ha molto segnata, insieme a un grave lutto familiare e alla recente malattia gravissima di mia madre...
vorrei cercare di tamponare gli eventi ansiosi quando capitano, ad es, con questo pasaden, se è efficacre, mentre
riprendere gli antidepressivi significherebbe accettare che sono incapace di diventare madre...

alb_9

Si vede che sei disperato...