FobiaSociale.com  
     

Home Messaggi odierni Registrazione FAQ
 
Vai indietro   FobiaSociale.com > Psico Forum > Ansia e Stress Forum
Rispondi
 
Vecchio 27-03-2013, 16:02   #1
Banned
 

Oggi ero in palestra, e dopo esser stato trattato male dal gestore (ho preso l'abbonamento via groupon, quindi lui o fa finta di non vedermi oppure mi guarda mentre faccio gli esercizi e ride) mi é tornata in mente l'ansia per l'ora di educazione fisica.
Il tutto é nato alle superiori, perché alle medie avevo un profe che mi adorava e non lasciava soli i suoi studenti.
Sta di fatto che alle superiori io avevo l'angoscia che arrivasse l'ora di ginnastica, sia perché ero molto rigido, sia perché temevo che i miei compagni mi prendessero sempre in giro.
E infatti puntualmente lo facevano e io rimanevo sempre in imbarazzo.
Ma la cosa peggiore é che anche il professore ce l'aveva con me e mi prendeva in giro. Ad esempio non ci lasciava mai fare una partitella tranquilla a qualcosa, ma ci faceva fare ginnastica artistica, lancio del giavellotto, salto in alto con l'asta e tutte quelle cose che richiedevano coordinazione.
E ovviamente faceva iniziare sempre me per primo, anche se ero a metà dell'elenco dell'alfabeto.
Io sbagliavo e gli altri ridevano. E quel professore ne godeva a vedermi così angosciato prima di ogni sua ora di lezione.

L'ultimo ricordo che ho di lui sono le pagelle dell'ultimo anno. Premessa che facevo nuoto agonistico, e in quinta avevo un fisico invidiabile, ero forte e veloce. Non avevo problemi nei 100 metri, nei 1000 metri, nel salto in alto, eccetera eccetera.
Ecco, nonostante avessi preso dei voti decisamente alti in tutte le materie, lui mi diede 6.
Cioé mi abbassò di un voto dal primo semestre al secondo semestre, cosa assurda essendo l'ultimo anno di scuola. E cosa più assurda sapendo che diede 7-8 a gente che faceva i 1000 metri in 5 minuti e 50.

Ma a parte i voti, mi ero proprio scordato di questa ansia nell'essere valutati dal punto di vista fisico, ansia ripresentatasi oggi in palestra.

E voi che esperienze avete riguardo l'ora di educazione fisica a scuola?
Vecchio 27-03-2013, 16:06   #2
Banned
 

Quote:
Originariamente inviata da leoleo Visualizza il messaggio
E voi che esperienze avete riguardo l'ora di educazione fisica a scuola?
Uno schifo dai primi anni delle medie fino al liceo,perchè l'unico sport che ci facevano fare era la pallavvolo,nella quale io sono totalmente negato,e per questo sono stato spesso insultato dai compagni con i quali ero in squadra. Per fortuna la mia prof di educazione fisica del liceo è stata rinchiusa in un ospedale psichiatrico o qualcosa di simile ed al quinto anno è arrivato un supplente che ci faceva fare quello che volevamo,se io e i miei compagni chiedevamo una palla per fare una partitella a calcio ce la dava senza problemi.
Vecchio 27-03-2013, 16:13   #3
Esperto
 

Terribili, purtroppo, terribili.
Io ho sempre avuto paura che mi deridessero, di sbagliare, oppure che si arrabbiassero con me perché sbagliavo qualcosa.
E questo succedeva spesso... Limitandomi, di conseguenza, anche molto. Perché sarei bravo nello sport, avrei un fisico da sportivo (o meglio avevo, dato che a causa dello... Aaah! Che rabbia, lasciamo perdere... -__-), però questi cretini deridendomi o insultandomi quando sbagliavo (anche perché pure loro sbagliavano) mi facevano perdere la concentrazione, andavo in panico e... Vabbé... Potete immaginare. -_____-
Vecchio 27-03-2013, 16:20   #4
Esperto
L'avatar di Efits
 

Pessimi ricordi, ma ero anche molto refrattario a ogni tipo di esercizio o attività dato che odiavo l'essere osservato durante un esercizio e valutato.
In particolare odiavo l'insegnante delle medie che non lesinava commenti pungenti nei miei confronti obbligandomi forzatamente alle attività, non erano rari i giorni in cui insistevo per stare a casa o entrare solo nelle ore successive.
A partire dal secondo anno arrivammo a un compromesso, lei mi assegnava insufficiente e mi lasciava fare solo le attività/esercizi che volevo a modo mio, risparmiandosi i commenti, e io evitavo di mandar i genitori a protestare dal preside sul suo metodo di insegnamento. La situazione migliorò.
Vecchio 27-03-2013, 16:22   #5
Banned
 

Quote:
Originariamente inviata da Efits Visualizza il messaggio
A partire dal secondo anno arrivammo a un compromesso, lei mi assegnava insufficiente e mi lasciava fare solo le attività/esercizi che volevo a modo mio, risparmiandosi i commenti e io evitavo di mandar i genitori a protestare dal preside sul suo metodo di insegnamento e la situazione migliorò.
Fortunato te che avevi dei genitori che ti difendevano, anziché assecondare un "professore" che manco conoscevano
Vecchio 27-03-2013, 16:35   #6
Banned
 

Io nell'ora di ginnastica mi rifiutavo di prendere parte a qualsiasi tipo di competizione, attività che non mi piacesse.. oppure di correre.
Ma questo non per una questione di disagio o cosa ma semplicemente le competizioni non mi piacciono, non ne prendo parte. E la corsa idem.. non mi piace correre.
I vari professori che ho avuto dicevano ovviamente che mi avrebbero messo 2 o note se non correvo.. io sono sempre stato uno a cui dei voti proprio non me ne fregava una mazza... potevano dire anche ti metto 0 (e forse qualcuno l'ha fatto^^) a me non faceva nè caldo nè freddo quindi mi facevo puntualmente mettere 2 e non correvo.

Ultima modifica di Halastor; 27-03-2013 a 16:38.
Vecchio 27-03-2013, 16:36   #7
Banned
 

Ogni settimana una giustificazione falsificata di mio padre. O quasi tutte le sett. Alla fine il prof aveva capito che avevo dei problemini. Mi diede inclassificabile. Non finii il terzo anno delle superiori e comprai il diploma da una privata.
La strada calante era iniziata da anni, quelli erano sintomi che avevo deciso di ignorare.
Vecchio 27-03-2013, 16:36   #8
Esperto
L'avatar di Yumenohashi
 

Oh mamma, sempre stato un incubo per me. Al liceo non l'ho praticamente mai fatta. I traumi subiti alle medie e una certa faccia tosta mi hanno fin da subito portato a rifiutarmi categoricamente davanti a qualsiasi richiesta implorante della mia prof a cui giustamente serviva una valutazione. Ma essendo lei buona come il pane mi trattò con indulgenza e riuscii a strappare la sufficienza. Alla privata fortunatamente ginnastica non la si fa proprio perché non abbiamo la palestra. Io paradossalmente preferivo gli esercizi specifici organizzati dal prof piuttosto che le partite e i giochi di squadra perché è più l'idea di essere di intralcio a qualcuno a farmi paura quindi gli esercizi individuali potrei anche gestirli nonostante le puntuali figure di merda che ne ricavavo. Comunque alle medie avevo una vipera acida che sfogava su di me e chi, come me era goffo e impacciato le sue frustrazioni, sentirmi dare dell`incapace per tre anni mi ha fatto passare la già poca voglia di mettermi in gioco per tutta la vita.
Vecchio 27-03-2013, 17:29   #9
Avanzato
 

Io ho fatto ginnastica solo alle elementari ed alle medie, alle superiori con il corso professionale che ho fatto non c'era fisica. Comunque, sinceramente non mi sono trovato così malissimo. La facevo quasi sempre, incredibilmente. L'unica cosa è che mi vergognavo di fare le capriole perchè nn ne ero capace, ma alla fine chissene, mi aiutava la maestra e alle medie manco si facevano più. La corsa mi piaceva farla, anche perchè nonostante il mio fisico gracilino avevo una buona resistenza. Altri esercizi, ero sempre meno di tutto perchè più basso e minuto, ma non me ne sono mai fatto un problema, nessuno mi prendeva in giro e alla fine mi divertivo. Anche se un po' mi dava fastidio avere gli occhi addosso non facevo eclatanti figuracce, ora forse le farei.... Ogni tanto si giocava a calcio, ed anche se non facevo grandissime cose mi divertivo. Per quanto riguarda lo sport direi che la situazione è peggiorata dopo col tempo per la mia insicurezza, a parte la scuola.

Comunque, alle elementari o medie si può dire che praticamente nessuno mi prendeva in giro, a volte non volevo andare a scuola per l'ansia di stare con altre persone o alcuni insegnati che mi stavano antipatici ed erano severi.
Vecchio 27-03-2013, 17:39   #10
Esperto
L'avatar di Reventon
 

Io ho già rispossto ad un topic simile ma voglio rispondere per il giubilo dovuto al fatto che evidentemente solo a me e pochi altri è capitata la fortuna di aver avuto sempre (medie e liceo) professori che ci portavano in palestra o cortile e poi se ne andavano a fumare lasciandoci fare quello che volevamo. Dei veri ruba soldi statali. Noi ne approfittavamo facendo ogni morte di papa una partitella a pallone o pallavolo oppure ognuno per i fatti suoi a copiare gli esercizi per l'ora dopo, a bivaccare sui muretti o a provarci con le ragazze dell'altra classe (questo i miei compagni, mica io).

Ma poi...che senso ha fare gli esercizi e dare dei voti? Ma è una stronzata colossale, la ginnastica, la corsa...o le cose si fanno seriamente come nelle scuole americane (con mezzi adeguati) o è meglio non farle proprio.
Io mi sarei preso il 2 come Helastor, ma non c'è bisogno di essere introversi, l'avrebbe fatto tutta la mia classe. Pensate che vi possano mai bocciare perchè avete un 2 in educazione fisica?
Vecchio 27-03-2013, 17:47   #11
Esperto
L'avatar di Yumenohashi
 

Nemmeno io sapevo/so fare le capriole e ogni volta che vedevo le mie flessuose compagne prodigarsi in spaccate ruote verticali e quant'altro mi veniva male al cuore Già il solo fatto di riuscire a stare nella posizione della candela la prima volta mi riempì d'orgoglio ma oltre quello non vado
Vecchio 27-03-2013, 17:55   #12
Esperto
L'avatar di Anakin
 

alle medie ero grassoccio e venivo preso in giro che quando correvo mi ballava la pancia

fino al secondo anno delle superiori sono stato robusto, alle superiori ricordo che quando ci cambiavamo negli spogliatoi mi vergognavo e alcuni compagni mi chiedevano se mi fossi vergognato davanti ad una ragazza

poi sono dimagrito, attualmente mi piace molto lo sport e mi alleno almeno 4 giorni a settimana
Vecchio 27-03-2013, 18:00   #13
Banned
 

Odiavo le ore di ginnastica, se potevo chiedevo di fare il segnapunti o cercavo in tutti i modi di saltare la lezione se possibile.

Soprattutto non potevo sopportare i miei compagni cosi dannatamente coordinati.
Vecchio 27-03-2013, 18:01   #14
Esperto
L'avatar di Inosservato
 

a me piaceva, solo mi rompeva il fatto di interrompere le partite a metà, per me che sono competitivo era una sofferenza...

non riesco a collegare la fobia con l'educazione fisica perchè la odiavate?
Vecchio 27-03-2013, 18:04   #15
Banned
 

Quote:
Originariamente inviata da Inosservato Visualizza il messaggio
a me piaceva, solo mi rompeva il fatto di interrompere le partite a metà, per me che sono competitivo era una sofferenza...

non riesco a collegare la fobia con l'educazione fisica perchè la odiavate?
Per il fatto di essere giudicati e messi al centro dell'attenzione
Soprattutto quando si é negati in ginnastica artistica e si arrossisce subito!

Avrei voluto anche io un mangiapane a ufo statale che si facesse i cazzi suoi...
Vecchio 27-03-2013, 19:21   #16
Esperto
L'avatar di Evandro Flores
 

Quote:
Originariamente inviata da leoleo Visualizza il messaggio
L'ultimo ricordo che ho di lui sono le pagelle dell'ultimo anno. Premessa che facevo nuoto agonistico, e in quinta avevo un fisico invidiabile, ero forte e veloce. Non avevo problemi nei 100 metri, nei 1000 metri, nel salto in alto, eccetera eccetera.
Ecco, nonostante avessi preso dei voti decisamente alti in tutte le materie, lui mi diede 6.
Cioé mi abbassò di un voto dal primo semestre al secondo semestre, cosa assurda essendo l'ultimo anno di scuola. E cosa più assurda sapendo che diede 7-8 a gente che faceva i 1000 metri in 5 minuti e 50.

Ma a parte i voti, mi ero proprio scordato di questa ansia nell'essere valutati dal punto di vista fisico, ansia ripresentatasi oggi in palestra.

E voi che esperienze avete riguardo l'ora di educazione fisica a scuola?
Idem per me. L'ora di educazione fisica era una vera tortura. Pallonate, cariconi, sgambetti, oltre all'immancabile umiliazione della scelta delle squadre: i capitani sceglievano i propri compagni, e arrivati a me, mi si rimbalzavano a vicenda come l'unico elemento incomodo. Di solito poi non giocavo nemmeno.

Le cose migliorarono un po' quando a 16 anni iniziai a fare sci di fondo agonistico e mi dimostrai il migliore della scuola. Però lì fu il prof, che continuò a dare 8-9 a quelli che giocavano bene a calcio e un 6 risicato a me. Nonostante prima di una gara mi avesse detto "Se vinci avrai 10 in pagella", ebbi 6, unico nella classe, e lui ebbe anche il coraggio di farmi passare per scemo dicendo "Eh, ma io scherzavo con la storia del 10".
Vecchio 27-03-2013, 19:30   #17
Intermedio
L'avatar di Alessia92
 

Oddio mi stai facendo rivivere gli incubi delle ore di ginnastica ! Io ho un bel fisico, ma sono molto alta e magra, e moooolto scordinata, poi da piccola piu' che socio fobica ero molto timida e goffa, mi ricordo che il prof sceglieva due ragazzi ai quali far fare le squadre, e mi ricordo che io rimanevo sempre per ultima perche' non mi sceglieva mai nessuno, e il prof doveva decidere a chi " toccavo" . Era abbastanza umiliante. In piu' soffro d'asma, quindi quando ci facevano correre per tanto tempo dopo un po' mi sentivo male, e mi prendevano tutti in giro ... che angoscia
Vecchio 27-03-2013, 19:43   #18
Banned
 

le ore di ginnastica durante il liceo sono state un vero e proprio incubo

si lavorava spesso a coppie, e io rimanevo sistematicamente solo e gli altri mi deridevano per questo
il prof poi non faceva nulla per venirmi incontro, poteva scegliere lui le coppie magari, evitandomi continue umiliazioni

inoltre, appunto, il prof sembrava che mi odiasse, mi richiamava sempre se sbagliavo, mentre gli altri nonostante facessero ogni cosa possibile ed immaginabile li lasciava stare

poi gli spogliatoi erano l'anticamera dell'inferno...
venivo sfottuto, spesso mi prendevano le scarpe e me le mettevano in alto dove non ci arrivavo
dopo un pò mi sono dovuto adeguare:
o scendevo di corsa e mi cambiavo prima di tutti, o facevo tutto in ritardo in modo da evitare i compagni di classe

per i voti... bè mi tenevo su un 7 tranquillo (anche se ho fatto tennis agonistico per qualche anno)
Vecchio 27-03-2013, 21:27   #19
Esperto
L'avatar di iwannabemade
 

Mi sono sempre sentito a disagio nell'ora di educazione fisica e l'avrei voluta saltare volentieri. Il prof. del liceo era anche abbastanza stronzo. Avevo la media del 4-5

Più che altro trovo che essere negati in tutti gli sport, come me, ti tagli le gambe a livello sociale.
Ad esempio non ho mai potuto fare parte di una squadra, non andavo alle partite di calcetto organizzate dagli ex-compagni di classe...
D'estate, poi, la spiaggia è la situazione peggiore perchè se fossi bravo a giocare a beach-volley non sarebbe difficile introdursi in una partita e conoscere gli altri ragazzi che giocano, invece non so nemmeno ricevere un passaggio quindi evito di giocare.
Mi manca proprio la coordinazione.

Pensa che all' università credo di avere acquisito maggior sicurezza con gli altri perchè so che non dovrò mostrarmi ridicolo nell'ora di ginnastica.
Vecchio 27-03-2013, 22:39   #20
Esperto
 

Alle elementari mi piaceva.
Alle medie la odiavo perché c'erano i fighetti che rompevano.
Alle superiori la odiavo/mi piaceva/la temevo/boh. Odiavo soprattuto giocare a pallavolo perché lì ero un incapace. Preferivo calcetto.
Rispondi


Discussioni simili a L'ora di ginnastica.
Discussione Ha iniziato questa discussione Forum Risposte Ultimo messaggio
odiare l'ora di ginnastica alvaro Rossore-Eritrofobia Forum 68 13-11-2011 17:16



Tutti gli orari sono GMT +2. Attualmente sono le 10:22.
Powered by vBulletin versione 3.8.8
Copyright ©: 2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.2.2