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Non penso sia una cosa legata alla fede:
uno stile di vita sano permette di avere una salute migliore, mentre il fatto di seguire delle regole morali ci porta ad essere in pace con il mondo evitando tutti quei contrasti e rancori che portano a malattie psico somatiche o peggio.
E questo si può fare per scelta personale senza che venga imposto da una religione.
Poi c'è invece la parte più curiosa degli effetti fisici della preghiera: alla fine le formule che recitiamo sono simili ai mantra delle religioni orientali, e questo si ritrova soprattutto nel Rosario in cui c'è molta ripetitività.
Questa ripetitività rilassa il cervello e svuota la mente (mi pare di aver letto anche un articolo al riguardo tempo fa), visto che la maggior parte dei fedeli recita le preghiere automaticamente senza pensare ogni volta al significato di ogni singola parola.
In teoria dovrebbero produrre anche delle vibrazioni che massaggiano gli organi interni tonificandoli, ma questo forse funziona solo con i mantra, visto che hanno frequenze diverse a seconda dei centri energetici sui quali intervenire.
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