Delta80

Scaloppina e patate

zoe666

funghi e patate in padella, bel piatto autunnale

Eracle

Stasera ho mangiato riso basmati con tonno, un hamburger, fagioli bianchi e un po' di stracchino. Che delizia!

gaucho

Per cena una scatola di croissant della Pam e vaschetta gelato tiramisù sempre della Pam bon appetit

Silent

Una poke con riso bianco, tonno, mango, avocado, pomodorini, erba cipollina e anacardi

zoe666

orecchiette integrali con cipolla, broccoli e spalmabile piccante veg.
Buonissimo, mangiato un piattone.
Stasera penso cenerò solo con un paio di mandarini, tra ieri sera e oggi ho mangiato più del solito, mi sento gonfia.

zoe666

pasta al sugo e due mandarini.
Merenda con noci pecan e stasera penso cenerò con un hummus nuovo di ceci con pomodori e una fetta di pane.
Sta settimana sto mangiando molto sano, devo ancora riprendermi dalle ultime due settimane.

Delta80

Preso un pollo intero in rosticceria, ottimo

zoe666

amo i gran cereali in generale, questi non li avevo ancora assaggiati, deliziosi.

Delta80

Carne salada

Vespa1976

Anche io li mangio tutti i giorni come spuntino a metà mattinata oppure nel tardo pomeriggio.
Prevalentemente quelli alla frutta o quelli classici....molto buoni anche se comunque molto calorici....

Delta80

Buoni ma credo abbiano almeno 50 calorie l’uno infatti

Delta80

Oggi arrosto e patate al forno

zoe666

ho fatto il banana bread e penso sia il dolce più buono che abbia mai fatto, onestamente non ci vedo molta differenza tra quello che troverei in qualche pasticceria
però non devo far cose così buone durante il ciclo, ho divorato tre fette, ora congelo velocemente il resto altrimenti è la fine.

Des

Biscotti. Da tanto tempo ormai mangio solo biscotti.

zoe666

riso al sugo di fagioli in salsa chili

varykino

4 cazzi in padella findus tagliatelle ai funghi

zoe666

ieri ho preso spunto da una ricetta di una vegana americana che ho trovato su youtube ed ho fatto una pizza bianca con cipolle, funghi, salsiccia veg e una sorta di besciamella di latte di cocco
l'accostamento pareva strano ma alla fine era deliziosa, per quanto abbia esagerato con la besciamella come condimento e mi è strabordata un pò dalla pizza ( cosa che ha però cotto i bordi della pizza come fosse super oliata, quindi è stato un win win ).
Da rifare ( ma una bomba calorica, dopo metà pizza mi sentivo come se ne avessi mangiate due ).

Xchénnpossoreg?

Il gateau di patate .
L'ho preparato stamattina, alla fine non vivo solo di surgelati

zoe666

pasta con zucca, latte di cocco ed hummus di ceci con cipolla (tutto cotto in padella tranne la zucca che ho fatto in forno e frullato ), buonissima, ma penso che stasera mangerò giusto qualcosa di dolce, sono satolla.