arf

ditemi sensazioni paure o cose positive non so fate voi...
ciao e
grazie a tutti

raindrop

la prima seduta è stata ottima ... è dalla seconda che ha iniziato ad annaspare , il neolaureato ...

ollydarko

la prima e ultima :lol: esperienza da uno psicoterapeuta è stata una perdita di tempo......un continuo parlare mio e un continuo incessante annuire suo :cry: !!!!! e ha pure risposto al cellulare mentre le parlavo.......perdita di tempo !!!!! :roll:

ele81

Beh, ma provane un altro prima di rinunciare così subito...

animaSola

Con quella da cui vado ora ..ottima..ho trovato la persona giusta x me...è estremamente Umana....e sta diventando come una seconda mamma x me...ops: ops:

Le paure sn sempre le stesse...essendo che oltre l'agorafobia e gli attacchi di panico, soffro pure di sindrome vaso-vagale..., ho sempre il terrore di collassare mentre stiamo facendo una seduta...per ora nn è ancora successo....perchè sta benedetta donna...sa come prendermi....mi fa calmare..mi fa distendere oppure mi fa uscire a fumare una sigaretta....
ho fatto solo 6 sedute....quindi penso che ci voglia ancora tempo x tirare le somme.

lomarcan77

Mah... quel che e' successo a me e' che sostanzialmente non ha fatto altro che farmi tirar fuori cose che comunque sapevo gia'.... mi ha detto che il problema era quello che pensavo ma obiettivamente su come saltarci fuori a parte i medicinali non e' stato granche' utile (

Gauloises

frequento una psicologx da un paio di mesi circa, ho fatto qualche seduta, ma è solo una perdita di tempo non fa altro che farmi parlare di continuo e cercare di annaspare sul mio passato.
penso proprio che smettero' anche se dal livello umano è davvero una bravissima persona.

Clark_Kent

Bellissima. Mi ricordo ancora la giornata, c’era tanto sole. Ho avuto la sensazione di un ambiente sicuro e protetto, ma soprattutto la percezione netta di una persona che per un ora sarebbe stata a mia totale disposizione, dedicandosi completamente a me. Così, “a pelle” ho capito subito che era giusta, anche se la prima seduta è servita solo per esporre il mio problema.

Nei mesi successivi è stata sempre molto professionale, ma verso la fine ho avuto quasi la sensazione impercettibile che lei si augurasse sinceramente il mio successo, anche al di là del suo ruolo e del distacco che imponeva la sua posizione, e che quindi la stima fosse diventata anche un po' reciproca.

Il resto lo sapete

animanera71

la mia prima volta non è riportabile per motivi di "censura"..

ma ricordo l'ultimo dal quale sono andato anni fa... un luminare che riceveva nella sua mega villa sparsa in vari ettari terreno ( c'erano almeno 200/300 mt tra il cancello e il parcheggio a fianco della casa!)

era gia da un po di mesi che ci andavo, ma avevo notato da subito un suo certo distacco.

come hanno gia detto e sottolineato altri prima di me.. anche lui non se ne usciva MAI con un commento, una opinione, un consiglio. NIENTE! nemmeno quando gli chiedevo espressamente un punto di vista su un argomento o una situazione ben precisa. ZERO! al max mi rispondeva: devi valutare tu!

mi guardava da dietro le lenti bifocali, con aria un po assonnata e demente... e basta! STOP!

io ormai andavo da lui per abitudine... e praticamente gli parlavo della prima cosa che mi passasse in mente in quel momento... per cui magari stavo li la mia oretta a parlargli di politica... o di filosofia.. o del tal scrittore.. o del tal'altro poeta... e lui se ne stava li, zitto, ad ascoltarmi.

un giorno, per testare un po il terreno rimasi zitto, pensando: prima o poi dirà qualcosa! ma niente, rimase zitto pure lui. passamo un ora zitti a guardarci.

(nb: gli pagai la parcella restando zitto.. e me ne andai zitto zitto!)

la volta successiva gli chiesi direttamente e senza tanti preamboli per quale ragione avrei dovuto continuare ad andare da lui se alla fine la seduta si riduceva ad un monologo che avrei benissimo potuto fare con qualche familiare od amico... senza spostarmi da casa e senza spendere soldi. senza calcolare che probabilmente loro mi avrebbero pure risposto e stimolato al dialogo...

e lui mi rispose: il semplice fatto che hai deciso di venir qui ad esporre i tuoi problemi (ad uno psicologo) è già parte di una terapia atta a farti star meglio!

io mi alzai e me ne andai...

(nota: a distanza di un anno, nel periodo natalizio, mi arrivarono numerosi messaggi da parte di questo tizio. io non avevo conservato il suo numero e non capivo chi fosse. glie lo chiesi con un sms. lui mi rispose d'esser lo psicologo tal dei tali e che lui e tutto il "gruppo" di psicoterapia mi auguravano buone feste... io gli feci presente che non avevo mai preso parte a sedute di gruppo! MAIII! e questa volta lo mandai a cagare senza mezzi termini! nota2: alla fine del nostro primo incontro gli avevo chiesto come mai non prendesse appunti o quant'altro... e lui mi rispose di aver buona memoria. beh, fatevi due conti...)

-Dama-del-Drago-

Sconvolgente (per lo psicanalista) ... non mi ha fatto manco pagare! :twisted: (E' la sacrosanta verità ma non posso spiegare il perchè!)

JohnReds

Animanera71 ma lo psicoterapeuta dove andavi era proprio uno stronzo, cavolo, come hai fatto a pagarlo per tutto questo tempo?

animanera71

eh, non lo so! ma la cosa un po strana è che alla fine questo era un luminare... primario di un importantissimo ospedale, con pubblicazioni alle spalle etc etc...

e comunque, tra tutti quelli che ho girato, non è stato nemmeno il peggiore. ho trovato di peggio.. moooolto di peggio!

una cosa che io consiglio a tutti quelli che devono andare da uno psicologo/psichiatra... è di trovarsi una persona che abbia una profonda umanità (oltre ovviamente ad esperienza, capacità di analisi e professionalità), che svolga il suo lavoro con chiaro desiderio di capire ed aiutare il prossimo... e non solo per far i soldi e la bella vita...

ps: l'unica persona che mi ha trasmesso questo senso di "umanità", tra tutte quelle che ho conosciuto... è stato un vecchissimo psichiatra di verona, che all'epoca era primario dell'ospedale psichiatrico di verona.. e che oggi presumo sia morto od in pensione!! l'unica che peraltro credo mi abbia capito al volo, in una sola seduta...

Joker5

Un paio di volte, molti anni fa.

La prima fu pessima. Era un donna, e la prima cosa che mi chiese fu come mai non avevo voluto che mio padre assistesse alla seduta. Cacciò immediatamente quelle cose che un pò tutti sanno su padri e genitori, condito con qualche altra cosa sulla svogliataggine dei giovani d'oggi (il "tutto e subito") che mi andò immediatamente storto e che mi convinse a lasciar perdere altrettanto presto.

La seconda, che seguì nei giorni seguenti, fu più significativa (?) e la ricordo con un pò di tenerezza.

Eravamo in una stanzetta di ospedale stretta e mal arredata. Il tizio in questione aveva i suoi annetti, i capelli bianchi, i denti bianchissimi e due occhi chiari che sembrano loro stessi quelli di un folle. Aveva un modo di piegarsi in avanti, tenersi la testa e sorridere, tra lo scherno e l'affaticato, che mi piacque subito.

Mi sedetti davanti a lui alla scrivania e mi chiese "Allora? Parla pure.".

Gli dissi qualcosa, ma non ricordo bene. Forse dissi che avevo dei problemi ma che non mi riusciva di parlarne. Deve aver cercato più volte di farmi sbottonare, perchè da li a poco il discorso degenerò sul fatto che ero completamente chiuso e che forse non riuscivo neanche a rendermene conto. Accennò qualcosa sulla fiducia. Forse non seppi che replicare e lo scoraggiai definitivamente.

Finì abbastanza in fretta, anche se un pò mi accorsi di voler tergiversare. Mi disse che non aveva tempo per seguirmi e ci lasciamo così. Non ho più riprovato, da allora, a fare terapia, anche se mi rimase sempre l'impressione di non essere riuscito a conoscere un persona interessante.

JohnReds

A sentire voi non è molto incoraggiante...anche se però credo sia molto importante anche sapere cosa vogliamo.

Forse il problema principale è che molti vogliono "farsi analizzare", come ci si fa un'analisi del sangue, mentre in realtà siamo noi che vogliamo studiarci con l'aiuto di una persona esterna e competente. Mi da più l'idea che dovrebbe essere una conversazione, diciamo, di tipo socratico, dove noi parliamo e lo psicoterapeuta, come una "levatrice", ci aiuta a tirare fuori le verità su noi stessi...

Io penso avrei molte cose da dire, insomma, avrei parecchie domande articolate e specifiche. Però leggere queste cose, più che smontarmi, conferma molte idee che avevo sulla psicoterapia e da un certo lato mi conferma che forse ho fatto bene a non andarci prima, non ero ancora pronto...forse ora è il momento di farsi una "chiaccherata finale", per dissipare le ultime incertezze che mi angustiano. Spero, stavolta, di non sbagliarmi.

animanera71

concordo con te johnreds! dovrebbe essere una coversazione in cui lo psicologo utilizzi la maieutica quel tanto che basta per stimolare il paziente a ritrovare la "verità" in se stesso... e a prenderne coscienza. ma spesso purtroppo non è cosi.

io personalmente credo che una buona chiacchierata con un valido amico o conoscente spesso sia una buona alternativa.

l'importante è avere le palle per tirare fuori tutto, per dire cose che magari non si sono mai confessate a nessuno e che giacciono nel profondo della nostra mente da secoli.

e credimi, non è cosi facile apriri e svuotare il sacco. c'è sempre una certa reticenza... anzi, spesso questa reticenza è assolutamente insormontabile.

ci sta gente che va in psicanalisi per 10 anni prima di "confessare" al psicoterapeuta alcuni tratti salienti della libido.. che sarebbe stato utile conoscere molto prima.

in sintesi, non ti sto dicendo di non rivolgerti ad uno specialista qualore ne sentissi il bisogno... se trovi la persona giusta ti puo realmente aiutare!

però, a mio avviso, anche un conoscente ti puo aiutare nella psicoterapia classica (anche perchè consiste solo nell'ascoltarti, annuire... e poco di piu...)

JohnReds

Si ma trovalo un amico disposto ad ascoltarti, e sopratutto capace di capirti. Io non conosco nessuno. E nemmeno con i miei genitori potrei, li metterei in agitazione e basta...le poche volte che ci ho timidamente provato ho rischiato di peggiorare solo le cose. Dopo dovrei sopportare lo stress di loro che si preoccupano di qualsiasi mio minimo strano comportamento...no grazie!

ps: io cmq non sono fobico.

animanera71

beh si, in effetti non è facile trovare nemmeno chi è disposto ad ascoltare tutti i nostri problemi, con interesse e partecipazione.. e senza che lui stesso ne vanga in qualche modo danneggiato.

non so, mi viene da pensare che con tutta la gente che ci sta in questo sito... tutta gente che bene o male ha dei problemi... insomma, tanto per iniziare potresti farti un bel dialogo con una di queste persone, con qualcuno che reputi all'altezza.. anzi, sarebbe pure una terapia bidirezionale, utile ad entrambi.

certo, un dialogo virtuale non è il massimo, però potrebbe essere un inizio. (che comunque non pregiudica altre strade o altre decisioni)

raindrop

... se ti andasse , puoi provare anche tu qui
http://www.fobiasociale.com/forum20.html

... io per ora non ce la faccio, ma ci sono ottime iniziative

animanera71

pseudo premessa :senza voler entrare nelle esperienze personali delle singole persone.. e senza nemmeno star qui a valutare le problematiche di ogni singola persona...

mi domando: è possibile/plausibile utilizzare anche questo contesto per sfogarsi? per fare una sorta di terapia? certo, magari da non ritenersi sostitutiva in rapporto ad eventuali terapie classiche con gli specialisti, ma... mi ripeto, non è davvero possibile beccare una persona, e mettersi a parlare con quella, magari tirando fuori tutte quelle questioni personali che non si avrebbe il coraggio di discutere pubblicamente, o vis a vis.. o con un familiare od amico che potrebbe incutere soggezione... !?!?!?!?

Who_by_fire

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