captainmarvel

ho elaborato una mia scala dell'umore ed essendo io perfetto e infallibile sono abbastanza certo che verrà adottata nel prossimo DSM, ma voi non lesinate critiche in ogni caso

1) umore piu basso in assoluto tipico di chi non ha piu niente per cui vivere e si appresta al suicidio. es. Hitler nel bunker di Berlino nel maggio del '45.
2) umore estremamente basso di chi medita attivamente il suicidio (pur non essendo al 100% disposto a farlo) o di chi è costretto in stato catatonico da un episodio depressivo particolarmente grave.
3) umore basso di chi attraversa uno stato depressivo maggiore o una depressione situazionale in seguito a un grave lutto.
4) umore malinconico e cupo del depresso cronico che riesce stentatamente ad avere una vita apparentemente normale pur trovandosi in una situazione sostanzialmente invalidante.
5) umore apatico e anedonico di chi non ha molta voglia di fare pur essendo meno cupo e pessimista del depresso cronico.
6) umore apatico ma sostanzialmente positivo tipico dell'anziano che non ha piu l'energia giovanile ma è stato una persona di umore medio-positivo.
7) umore mediamente positivo tipico della maggior parte delle persone (normaloni).
8) umore ottimista, gioviale e allegrotto di chi vede il bicchiere mezzo pieno. è il tipo di umore ottimale per una persona adulta.
9) umore entusiasta ed euforico tipico dei bambini in età pre-puberale (al di sotto degli 11 anni), difficile da trovare negli adulti e negli adulescens.
10) umore assolutamente euforico ed entusiasta che dura solo pochi attimi.

se non prendo le medicine sono sul 4, se le prendo (quelle che ho provato finora perlomeno) oscillo sul 5-6.

ScareCrow

Siamo proprio sicuri che le persone "normali" siano così felici?

Ad ogni modo ultimamente sono sul 4-5.

captainmarvel

quando non sono soggette a particolare stress, in condizioni di normalità diciamo. poi è logico che l'umore varia in funzione degli eventi quotidiani, ma ci sono persone che di base tendono a essere piu felici o piu depresse.

FakePlasticTree

Io in media sto sul 4-5, in alcuni casi rarissimi sul 6.

cancellato15324

Direi che oscillo tra 4 e 5.

Wolferstein

Diciamo che ora mediamente sono sul 7, mentre quando mi ero iscritto al forum e più in generale fino a circa 2 anni fa ero in media sul 5.

DownwardSpiral2

Sarei mediamente tra il 4 e il 5 ma ho sempre trovato il modo per stare il più possibile dal 7 al 10 e anche oltre probabilmente morirò giovane o avrò grossi guai in futuro ma me ne strafotto.

SenzaUscita

Come molti di voi la mia vita la vivo tra il punto 4 e il 5

Suttree

Direi 5
6-7 nei giorni migliori

Ansiaboy

quando mi sono iscritto al forum ed ero malinconico per maggior scarsità di frequentazioni amicali ero sul 4-5

ora invece sono mega apatico/pigro(anche se lo son sempre stato) ma ho una certa euforia in corpo
quindi direi un 6-7

cancellato16573

Caro Captain,

sei stato bravo. In effetti uno scalimetro serve.
Io sto tra 6 - 7.

Io aggiungersi, nei vari gradi, la socievolezza.

E' da modificare il 10. Infatti, il massimo grado di euforia non dura poco, ma per un periodo (mania) , ed è più pericoloso della depressione, perché ricade sugli altri. In mania si perde il senso del limite, del freno e aumenta a dismisura l'energia e quindi il senso di potenza incontrollato. Capisci che sono guai seri.
In più in mania, ci si sente benone, quindi non vai a pensare di essere malato. E se gli altri te lo fanno notare, t'incazzi.

Sickle

io sono sempre sul 4-5...

Crystal

Diciamo che mi attesto tra il 7 e l'8, anche se capita anche il 6.

NatoMorto

senza farmaci oscillo tra il 2 il 3...coi farmaci tra il 4 e il 5...ho sfiorato pochissime volte (tipo 20 volte)da 30 anni a questa parte il 6 ...nei primi 13-14 anni della vita ero 5-6-7 a fasi...MAI raggiunto l' 8-9-10

cancellato2824

Io son sul 7/8 con oscillazioni sul basso (a volte 2 e 3 ma ben difficilmente mi trovo invece nelle fasi che hai messo come intermedie caratterizzate da poca voglia di fare/ apatia /anedonia). La variabilita' del mio umore e' notevole.

Razionalmente sono molto pessimista sulla vita in genere (per gli uomini su questo pianeta in questo periodo) , non parliamo poi sul mio futuro.La mia vita e' piena di problemi e fa un po' schifo di per se'. Ma io tendo a essere di buon umore lo stesso (per la serie, c. ci hai da essere contenta?) e questo almeno la considero una cosa positiva, poi di solito mi viene da darmi da fare, i problemi mi fan nascere voglia di cercare soluzioni, speranza di migliorare ecc.

Hor

Cinque fisso. Ma ormai da anni. :-|

Keith

4 - capita di starci (30%)
5 - è quello che mi rappresenta di più (60%)
6 - capita ma è raro (9%)
7 - è molto raro (1%)

Ci stava tutto un sondaggio senza i nomi utenti con i 10 numeri

DownwardSpiral2

In che senso?

Keith

un sondaggio anonimo composto da 10 voci in cui uno può votare una o più delle 10 voci riguardanti la scala dell'umore. Sarebbe interessante per vedere le percentuali

DownwardSpiral2

Ah ok scusa sto un po' fuso...potevo arrivarci da solo...