Blue Sky

Per onestà premetto di non essere depresso.
Detto questo, nei miei momenti peggiori (come questo) io tendo invece a stimare maggiormente gli altri.
Il motivo è semplice: i miei principali problemi sono l'autosvalutazione e il senso di inadeguatezza, quindi vedere gli altri che vivono e vanno avanti mi fa sentire inferiore a loro. Non li odio quindi, ne riconosco infiniti meriti, forse eccessivi perché c'è comunque una percezione distorta.

NatoMorto

l'odio subentra quando coloro che ammiriamo nn perdono occasione x approfittarsi in tutti gli svariati modi di noi...nn mi capacito ad esempio del perché pur nn facendo mai del male a nessuno la maggior parte mi tratti come un sacco di merda

cancellato16916

E cosa vuoi fare? Vivere nel rancore e nella rabbia per tutta la vita?

È chiaro cosa si deve fare, quando si riceve un'ingiustizia: applicare il perdono.

Il perdono è un'arma molto più potente di quanto si possa pensare. E si crede, erroneamente, che il perdono equivalga a rassegnazione, così come l'accettazione.

In realtà, perdono e adesso sono due parole strettamente legate.
Ogni azione spregevole, cattiveria subita, atti di codardia e vigliaccheria sono esistiti in un ben preciso momento del passato; applicare il perdono non significa dimenticare il passato, ma significa accettare il passato.
Quando accetti il passato, viene più facile comprendere il presente. L'accettazione del passato, in pratica, ti ci catapulta in automatico: non hai più motivi per proiettare la tua mente nel passato, non hai più motivi per evadere da un presente.
Il passato non esiste, il futuro non esiste: esiste l'adesso.

Dunque perdonare ha un duplice aspetto: risparmiare a sé stessi un'inutile spreco di energie e ritornare nell'unica cosa che conta, che è il Qui e Ora.

Hic et Nunc.

Non dobbiamo diventare necessariamente degli asceti; ma dobbiamo iniziare a intraprendere quel percorso di vita per renderci più saggi.

E la rabbia per il passato non è saggezza.

Non chiedetemi se ho mai subìto ingiustizie nella mia vita, questo non vi aiuterà. Chiedetevi piuttosto se questi miei suggerimenti possono davvero aiutarvi. Siamo qui per questo ed è meglio non riesumare le ingiustizie del passato, viviamo il presente piuttosto.

Vi auguro buona fortuna!

Noriko

Grazie per ciò che hai voluto dirci...

Anch'io cerco di perdonare ciò che il passato è stato, ma ammetto che non sempre si riesce e la rabbia e il rancore esistono anche se dici di voler perdonare, i pensieri distruttivi e autodistruttivi sono insiti nell'uomo , non tutti hanno la capacità del perdono.. me compresa, i conflitti sono sempre presenti e non si superano facilmente se non con il tempo che mitiga i sentimenti grazie anche all'oblio della memoria che li alleggerisce.

Accettare ad esempio il dolore, le ingiustizie o la paura della perdita fisica delle persone, che sono avvenimenti importanti e determinanti per molti, diventa impossibile. Perchè ogni volta che si ripetono la paura e la rabbia ricompare.

Noi non accettiamo ma secondo me dimentichiamo solamente.