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Originariamente inviata da ElsaonMars
Che mi dite degli ipnotici per dormire? Meglio delle benzo?Peggio?
Io ho la memoria ridotta uno schifo da quando uso le benzo.
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Presente. Uso lo stilnox, saltuariamente (max 2 a settimana), mezza pastiglia (5mg) se mi sento solo ansioso, 10mg se proprio non ho alcun sonno o se devo resettare il ritmo circadiano.
Crea assuefazione, non è consigliato un uso frequente. Parlane col medico se ti interessa.
Inoltre può causare amnesia anterograda, ma è un problema limitato alle 8 ore successive all'assunzione. In pratica se la prendi e poi non vai a dormire rischi di non ricordar più cosa accaduto in quel tempo. Cosa frustrante nel caso ti voglia vedere una serie tv prima d'addormentarti