coccinella

Ciao a tutti.Sono un po di anni che quando la stagione cambia (sopratutto in primavera) mi sento molto piu' intollerante,nervosa,sensibile e vulnerabile.sento che in me qualcosa sta cambiando,sono sempre stata una persona molto ansiosa,ricordo ancora ai tempi della scuola le diverse sintomatologie che mi accompagnavano e che facevano preoccupare i miei genitori.....
dolori alla pancia,continui mal di testa e inultimo in questi anni sono accompagnata da aritmia.....
poi nei periodi in cui non lavoro o che comunque non sono sottoposta a stress particolari i sintomi svaniscono
Bhè tutto regolare direi,visto che stiamo parlando di ansietà!Vi chiedo un piccolo consiglio che mi sarebbe di grande aiuto:Soffro di insonnia da risveglio.... mi addormento anche presto e senza nessun problema ma verso le 3 mi sveglio e non c'è verso di riaddormentarmi!Ho provato ad assumere una quindicina di gocce di EN ma con scarsi risultati.....
voi che mi consigliate di fare?
grazie mille e buona serata a tutti!!!!
baci baci baci

Lilith

per quanto ne so, l'EN non è un farmaco indicato per il risveglio precoce e per l'insonnia in generale
Fra l'altro ha un effetto piuttosto prolungato

Ci sono benzodiazepine più adatte, dovresti farti consigliare da un medico

Scarlet

Io ho provato col Minias per quelle notti che non chiudevo nemmeno occhio per l'angoscia, una pastiglia prima di coricarti e in una mezz'oretta sprofodi in un sonno che nemmeno e ne accorgi per risvegliarti al mattino.
Ciao :wink:

BlackAngel

è da anni che soffro d'insonnia, quasi come Al Pacino in Insomnia :lol:
Mi sveglio ogni 2 ore e poi per riaddormentarmi minimo una mezzora.così ogni notte.
Ma sinceramente ho un po' di timore a prendere medicinali, non voglio crearmi nessuna dipendenza, e poi se per caso nel bel mezzo della notte devo fuggire per l'arrivo di un uragano che faccio?resto nel letto a dormire? :lol: :lol:

mefiori

L'altra volta avevi preso il farmaco inverso immagino... :lol: