badwolf

ti vorrei fare una domanda, allora perchè sei andato da una dietologa?

Hor

...e il cielo stellato sopra di me.

badwolf

più che altro mi pari eccessivamente ossessionato, e sempre in mia opinione hai troppa fretta, tutto qui
di nuovo se posso permettermi cerca di avere pazienza e fare le cose bene e aumentando il movimento... non dico di ammazzarti con la pendenza, piuttosto abbassala e fai 2 ore, sarebbe meglio per il dimagrimento...

CryingOnMyMind

Tanto per cambiare mi sono svegliato stanco

No quote

badwolf

oltre al peso prova anche a misurare la circonferenza della pancia con un metro da sarta, cosi oltre alla misura del peso vedi se stai dimagrendo, basta 1 volta a settimana e te lo segni da qualche parte

overthinking

Io la butto lì: si legge di certi su internet sotto psicofarmaci, che si ritrovano con metabolismi praticamente bloccati, che non sgarrano di un niente, ma che fanno lo stesso una fatica cane a perdere anche briciole e questo anche per un tot. di tempo dopo la sospensione...va da caso a caso ok, perchè ovviamente non a tutti capita, ma chi si becca questo effetto collaterale ha poco da fare...non penso che nel caso di Shjatyzu si possa fare la controprova levando i farmaci, ma magari per un periodo limitato giusto per vedere se si smuova qualcosa forse sì, per capire quantomeno se la causa sia quella.

Ezp97

Stanotte ho dormito 4 ore, poi mi sono svegliato alle 6.30 perché dovevo andare a fare un lavoro a un tizio e stasera devo andare di nuovo a lavorare.

Misty.

Shjatyzu,.. tutti i miei sbalzi di peso sono stati legati ai farmaci. Non ti sto consigliando assolutamente di toglierli e insomma, un post inutile. Ci sono passata.
Il mio peso si è stabilizzato da quando non li prendo più, da nove anni. E i periodi in cui dimagrivo erano quelli in cui non li assumevo, e parliamo di molte decine di kg in più e in meno.

Delta80

Io nonostante prendo farmaci da più di dieci anni per fortuna vedo che il mio peso non subisce sbalzi , ingrassare e dimagrire mi succede ma solo se mangio troppo o troppo poco

Delta80

Intanto stanotte ho dormito tantissimo, oggi uscirò di casa anche perché non esco da venerdì pomeriggio, faccio un salto dai miei famigliari, magari vado a prendere due cose al supermercato

Hor

Certe cose succedono solo nei sogni o nei fumetti. Devo farmene una ragione (in realtà non ci riuscirò mai).

Ezp97

E niente, ho scoperto che pure l’ultimo ex compagno di scuola va in palestra ed è diventato il classico figo muscoloso che veste alla moda...uno che vedevo difficilmente conformabile ha seguito anche lui la massa.

gaucho

Ma la vita a cosa serve di preciso? Chiedo per un amico

Delta80

Onestamente se io non fossi così tremendamente brutto di viso ma se fossi stato diciamo nella media , mi sarei fatto anch’io almeno i bicipiti, perché un fisico un po’ massiccio maschile al giorno d’oggi è quasi fondamentale per avere delle possibilità concrete , nel mio caso non servirebbe a niente dunque mi risparmio la fatica, chiaramente parlo di ipotesi perché avendo anche problemi come ansia, depressione e fobie non concluderei nulla lo stesso, ma per chi è nella norma ed ha problemi superabili consiglio di farsi i muscoli se possibile, soprattutto nei bicipiti

M4RCO

Attività fisica, alimentazione, corrette abitudini in generale dovrebbero essere alla base di ognuno tralasciando il discorso relazioni ( sempre se fatti con criterio e senza ossessioni)

Delta80

Sono d’accordo, infatti mangio abbastanza bene , cammino tanto , vado sempre a lavoro a piedi ecc, sono in forma diciamo apparentemente, io parlavo che se si vuole essere interessanti per le donne serve un minimo di muscoli, dunque la palestra è essenziale per molti che vogliono piacere giustamente

gaucho

Essere soli è triste

Ezp97

Ma secondo voi ha senso lavorare in nero o è meglio non fare un cavolo?

Delta80

Oppure mangia cose molto leggere , come frutta o una mozzarella

M4RCO

Non ha senso lavorare a priori se non hai una vita, io sfrutterei i genitori finché ci sono, adesso ho sentito vogliono pure alzare le pensioni