Torschlusspanik

Io alla fine non mi arrendo perché c'è quel minimo barlume di speranza che mi dice che alla fine ne varrà la pena. Questa sessione mi ha distrutta. Ed è solo la prima di tante! Non oso immaginare le prossime...

lowman's

non c'è cosa peggiore che vedere tutti attorno a te rassegnati al fatto che sei un essere mediocre (famiglia compresa) e continuare a incolparti a farti sentire la loro distanza...in queste condizioni è difficile se non impossibile riprendersi dalla depressione

MEandjustMe

Se solo potessi lavorare a casa mia.
Non si può vivere una vita così solitaria senza ripercussioni. Ho bisogno dei miei genitori.
Quando scendo a casa una semplice camminata a piedi sul lungomare mi fa calmare e placa in parte i pensieri negativi, qui nonostante ci viva da quasi un anno giro ancora col navigatore. Non riesco ad abituarmi.

MEandjustMe

Molte persone vivono una vita mediocre, tuttavia riescono a riequilibrare un po' il tutto grazie agli affetti e alle piccole soddisfazioni della vita. Una famiglia numerosa, unita e soprattutto vicina a livello geografico. Un partner amorevole, amici con cui condividere i propri pensieri e il proprio essere senza paura di essere giudicati o derisi. Degli hobby o delle attività piacevoli da praticare in cui incontrare persone sempre nuove che a loro volta potrebbero diventare nuovi amici, amanti, semplici conoscenti etc...
Tutto questo unito ad un carattere forte con una facciatosta che permette di cavarsela egregiamente anche nei momenti difficili senza stare a rimuginare troppo.
Se uno non ha nessuna soddisfazione e vive una vita mediocre e basta come fa a non essere depresso?
L'unico modo per non esserlo se non riesci a conquistare piccole soddisfazioni quotidiane è avere tempo libero unito a fama e tanti soldi senza dover lavorare.

lowman's

da ragazzino pensavo a nascondermi il più possibile, non amavo stare al centro dell'attenzione, avrei voluto essere invisibile, sognavo da grande di vivere nell'ombra e di essere dimenticato da tutti...mi sa che ho esagerato

Atraius

Devo trovare la voglia di iscrivermi a un qualche corso
Però l'idea di uscire da lavoro e andare a questo eventuale corso e poi cenare non so a che ora... non mi viene molta voglia. Però sarebbe ottimo per conoscere gente. Stavo pensando a un corso di Yoga

Corsi di autodifesa no, l'ho già fatto per 3 anni ma ho smesso perché stava diventando un po' troppo impegnativo per i miei gusti, sia in termini economici che di tempo. Ce ne sono molti di questo tipo, ma temo che la situazione non sarebbe molto diversa.

zoe666

oggi la sveglia del telefono ha deciso di attivarsi mezz'ora dopo di quando l'avevo impostata
in 15 min son riuscita a docciarmi, vestirmi, farmi le sigarette, pulire la lettiera dei mici, tirare fuori la cena per stasera e far lo zaino
ma devo capire perchè questa cosa strana, se un giorno non mi suona proprio son cazzi.

Crepuscolo

Da bambino percepivo le cose intorno a me in modo diverso, le emozioni erano più intense. Adesso mi sembra tutto piatto.

lonely heart

Sicuramente se siamo qui è perché dei limiti ci sono quindi bisogna impegnarsi tanto e ammetto che io non lo sto facendo. Sono in crisi nera ma sto ancora sottovalutando il problema. Faccio proprio una gran fatica a relazionarmi, non mi escono le parole, ho il cervello disconnesso e mi sembra di vivere fuori dal mondo perché gli altri parlano di cose di tutti i giorni e io che passo spesso il tempo per conto mio resto nella mia bolla. Mi dispiace che anche tu non te la stia passando bene, serve correre il rischio a volte, provare. Nell'ambito lavorativo non saprei che cosa consigliarti perché pure io non ho le idee chiare, credimi che la soluzione non la trovi qui sopra, purtroppo bisogna andare là fuori in cerca di opportunità, parlo anche per me ovviamente.

MEandjustMe

Anche per me è lo stesso. Quando ero piccolo il mondo era più colorato.

Black_Hole_Sun

E' così per tutti.

Solo che non tutti vedono il mondo come da dietro degli occhiali grigi, sta qui la differenza. Nulla ti è nuovo ma distingui sempre i colori, se invece i colori sono solo bianco o nero con sfumature di grigio qualcosa non funziona.

Torschlusspanik

A volte preferisco essere al lavoro, anche se devo relazionarmi con il pubblico, e le persone dipendono non poco dal tuo lavoro... anche se c'era la giornata pesante, dopo aver staccato potevo andare a casa a farmi una dormita, a bere una birra e pensare che "domani è un altro giorno", c'erano anche le giornate sì, dove ti fanno addirittura complimenti per il lavoro svolto. Giornate dove non fai niente, perché non hanno bisogno del tuo servizio e altre dove non stai mai fermo.

All'università non è così. Devi sempre correre dietro qualcosa. Almeno abbiamo il gruppo Telegram di riferimento... io cerco di aiutare i miei compagni se posso, ogni tanto ne ho avuto bisogno pure io, anche se nella vita reale, non ho legato con nessuno, ma ho deciso di non insistere per un po'.

Io ora sono completamente isolata da tutto e da tutti e ho ridotto le interazioni sociali al minimo, non parlo nemmeno con la mia coinquilina, l'esperienza per ora si è rivelata fallimentare, e non ho ancora deciso su che cosa si può fare per risolvere questa situazione. A volte ci sto male, se ci devo pensare.

Però, come dicevo in precedenza, un minimo di forze e di speranze di riuscire a ribaltare un minimo questa situazione ci sono ancora.

Masterplan92

Siamo marinai in balia delle onde....

Crepuscolo

Ma solo io faccio la cioccolata calda con le barrette di cioccolato scadute? Non so che farci, le spezzetto e le faccio sciogliere con il latte. Buonissima

lonely heart

Già, devi trovare tu il tuo posto.

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Ma perché devono essere proprio scadute?

Franz86

Sì, solo tu fai scadere la cioccolata , sei una persona orribile.

Crepuscolo

Perché quelle buone le mangio normalmente, mi sembra uno spreco scioglierle per farci solo un paio di tazze di cioccolata.

Crepuscolo

Faccio scadere anche la birra ma poi la bevo lo stesso, anzi, scaduta l'apprezzo ancora di più.

Masterplan92

Secondo mio padre la mia depressione decennale é semplice non voglia di fare un cazzo..