Il Vostro Pensiero in Questo Momento... - Pagina 5803

Astrid · 01-07-2020, 13:09

Stamattina le zanzare mi hanno devastato le gambe ,che nervi ...

Clover · 01-07-2020, 14:00

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Originariamente inviata da Shjatyzu

Sono indeciso se riprendere i farmaci o no, ho paura che la perdita di peso si fermi, ma d'altro canto sto impazzendo e ogni singolo secondo lo passo a lottare contro la voglia di prendere a pugni qualcosa.
Uhm.

Capisco il tuo voler perdere peso, ma è troppo rischioso per la tua salute interrompere i farmaci..soprattutto così senza scalare ,senti il tuo psichiatra ,io ti consiglio di riprenderli ma consultati col tuo medico non fare da te.

Clover · 01-07-2020, 14:35

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Originariamente inviata da Shjatyzu

Il mio psichiatra non vuole ammettere che i farmaci incidano sull'aumento di peso, dice che al massimo fanno venire fame e mangiare di più, eppure assumendo tra le 500 e le 800 kcal al giorno, senza più prendere i farmaci, sono già a -6 kg, mentre alle stesse condizioni perdevo sì e no 500 g a settimana, troppo poco.
Da questo punto di vista, non mi fido di lui.

In realtà li ho smessi da quasi 10 giorni, entro un paio di settimane gli effetti residui dovrebbero svanire e dovrei tornare normale, eppure non ricordavo di essere così da normale, mi ricordavo come una specie di vegetale inerme, cosa che vorrei tornare ad essere almeno finché non avrò ripreso il mio peso forma.

Se li riprendessi sicuramente starei meglio, ma è quasi automatico che la perdita di peso si fermerebbe di botto, mi arrenderei e tornerei ad abbuffarmi, ritornando come prima, o peggio.

L'ideale sarebbe ritornare a dormire tutto il giorno così da far passare velocemente il tempo di sacrificio, sarebbe ottimo perdere 20 kg nel giro di due mesi, senza nervosismo o tempi morti in cui è facile cedere alla voglia di cibo.

Se prendi antipsicotici, l'aumento di peso è spesso inevitabile ,se puoi cerca di trovare un altro medico , anche perché i cambi di stagione ,tra cui l'estate sono il momento più delicato per togliere i farmaci. Soprattutto se si hanno fattori che inducono a stati maniacali (mia madre era un estate si un estate no ,ricoverata ).Detto questo ,il mio è un consiglio ,tu fai come pensi sia meglio .

Masterplan92 · 01-07-2020, 14:50

Vorrei spegnere la testa e usare solo il corpo.

Masterplan92 · 01-07-2020, 14:54

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Originariamente inviata da Shjatyzu

Il mio psichiatra non vuole ammettere che i farmaci incidano sull'aumento di peso, dice che al massimo fanno venire fame e mangiare di più, eppure assumendo tra le 500 e le 800 kcal al giorno, senza più prendere i farmaci, sono già a -6 kg, mentre alle stesse condizioni perdevo sì e no 500 g a settimana, troppo poco.
Da questo punto di vista, non mi fido di lui.

In realtà li ho smessi da quasi 10 giorni, entro un paio di settimane gli effetti residui dovrebbero svanire e dovrei tornare normale, eppure non ricordavo di essere così da normale, mi ricordavo come una specie di vegetale inerme, cosa che vorrei tornare ad essere almeno finché non avrò ripreso il mio peso forma.

Se li riprendessi sicuramente starei meglio, ma è quasi automatico che la perdita di peso si fermerebbe di botto, mi arrenderei e tornerei ad abbuffarmi, ritornando come prima, o peggio.

L'ideale sarebbe ritornare a dormire tutto il giorno così da far passare velocemente il tempo di sacrificio, sarebbe ottimo perdere 20 kg nel giro di due mesi, senza nervosismo o tempi morti in cui è facile cedere alla voglia di cibo.

Sembra di leggere me..tra problemi mentali farmaci depressione e disturbi alimentari.. è veramente difficile..molto..

Clover · 01-07-2020, 15:20

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Originariamente inviata da Gummo98

Grazie di cuore, almeno c'è chi ascolta...
Purtroppo mi sento circondato dal deserto. Speriamo vengano giorni migliori da poter raccontare... : )

A volte siamo soli anche con tanta gente attorno ,coraggio ..

Xchénnpossoreg? · 01-07-2020, 15:52

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Originariamente inviata da Shjatyzu

Sono..

Ascolta, non voglio farti la morale ma forse tutto questo nervosismo dipende anche un po' dalla dieta. Stai mangiando davvero poco.. 500/800 cal al giorno per un ragazzo sono niente.
Capisco, vuoi ottenere dei risultati in fretta ma così rischi di stare ancora peggio.

Masterplan92 · 01-07-2020, 17:33

Penso all altro giorno e ai bacini

Delta80 · 01-07-2020, 17:54

Sono stanchissimo, spero di dormire nonostante il caldo

Hor · 01-07-2020, 18:03

Venerdì avrebbe dovuto ripartire uno dei due gruppi di riabilitazione psichiatrica che sto seguendo, e non on-line ma live, presso il CSM.
Si era detto che essendo noi un gruppo piccolo avremmo potuto farlo in sicurezza.
Oggi mi chiamano dicendo che prima di partire bisogna avere il via libero di un comitato tecnico che è stato istituito in questi giorni.
Ergo, la cosa è rimandata alle calende greche.
Non so se dispiacermi o no: il gruppo è una delle poche occasioni che mi sono rimaste per uscire di casa, ma a pensarci bene non ha portato chissà quanti benefici alla mia situazione effettiva di disagio mentale.

Wrong · 01-07-2020, 18:11

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Originariamente inviata da Shjatyzu

Sono indeciso se riprendere i farmaci o no, ho paura che la perdita di peso si fermi, ma d'altro canto sto impazzendo e ogni singolo secondo lo passo a lottare contro la voglia di prendere a pugni qualcosa.
Uhm.

Shjatyzu come detto da Zulema ti consiglierei di sentire il medico per ricominciare a prendere i farmaci. Come hai detto stavi meglio. Capisco il voler essere magro ma, a parte il fatto che adesso stai facendo la fame (500 kcal :S) è meglio essere un pò più sereni.
Come sei messo con il movimento? Fai camminate, corri? Hai provato con l'attività fisica per dimagrire e aumentare la massa magra?

Masterplan92 · 01-07-2020, 18:18

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Originariamente inviata da Shjatyzu

Il prossimo individuo che sentirò dire "sono depresso" a sproposito avrà uno sputo in nell'occhio.

Non sanno neanche di che parlano..ma va di moda dire così

Hor · 01-07-2020, 18:22

Mi consolo con un ghiacciolo alla menta.

Misty. · 01-07-2020, 18:52

Io ho un problema serio e grave che mi pesa molto e di cui non posso parlare con quasi nessuno. Degli psicologi in questo momento non mi fido, per una serie di ragioni. Eppure avrei proprio bisogno di supporto psicologico da parte di una figura professionale.
Sto cercando di arrangiarmi ma non posso continuare a ignorarlo per sempre.

Crepuscolo · 01-07-2020, 20:18

Un po' di giorni fa (proprio nel periodo in cui i giorni sono più lunghi) mi sono dovuto svegliare molto presto, erano da poco passate le 4:30 e ho scoperto che a quell'ora era già giorno. Il sole non c'era ovviamente ma la visibilità era ottima, mi ha sconvolto un po' questa scoperta, non pensavo potesse essere così chiaro a quell'ora.

Mik80 · 01-07-2020, 22:05

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Originariamente inviata da Saturnino

Coraggio dai...io per fare una vacanza da solo ho aspettato ben 40 anni. Un po' tanti ma è andata benissimo così che negli anni successivi ho continuato a farne da solo.
Se avessi avuto la voglia e la motivazione un po' di anni prima sarebbe stato ancora meglio ma cmq non mi posso lamentare.

E il trekking da quanti anni lo fai Saturnino?

Ergo Proxy · 01-07-2020, 23:46

The ones like me needs to disappear into clear waters...

Ergo Proxy · 02-07-2020, 00:10

Il pensiero (sempre che, invece, non sia il caso di definirla una viscerale consapevolezza...) che l'esistenza non abbia alcun senso è tornato a opprimermi terribilmente nelle ultime settimane - come ciclicamente accade. Potrebbe trattarsi di una conseguenza derivante dalla conclusione di un capitolo molto importante; ma, in ogni caso, è una sensazione che si insinua dentro me sempre più frequentemente... e violentemente. Mi annichilisce. Si presenta senza alcuna logica, non dipende dal mio stato emotivo: arriva e basta. Credo si tratti di una consapevolezza natìa e innegabile - per me, intendo. Posso cercare di aggirarla e screditarla ma, nel profondo, permane: è troppo forte per essere messa a tacere. E continuerà a urlare, esigendo ascolto... devo trovare il modo di accettarla, per quanto mi appaia impossibile convivere con una tale consapevolezza.

Alakazam · 02-07-2020, 01:34

Quando riuscirò a dormire serenamente?
Troppe preoccupazioni.

Misty. · 02-07-2020, 01:58

potranno passare ancora molti anni
molti, molti anni
ma quello che desidero non lo avrò mai

"ma un giorno, in un freddo e soleggiato pomeriggio invernale, di domenica, lo vidi. fra due piante in vaso, incorniciato da tendine di pizzo pulite, era seduto alla finestra di una stanza dall'aria ben riscaldata. mi domandai qual era il suo nome, perché ero sicuro che ormai ne aveva uno, ero sicuro che ormai era arrivato in un posto che era il suo posto. e, capanna africana o quel che sia, spero lo stesso anche di holly."