cancellato21179

Ti consiglio un integratore a base di caffeina e L-teanina per avere quel boost in più senza l'eccessiva attivazione della caffeina (che viene mitigata dalla L-teanina).
Ce ne sono molti e con diversi dosaggi.
Ricordati che il contenuto di caffeina e L-teanina deve essere rispettivamente 1:2.
Inoltre ti consiglio di NON assumere più di 200 mg di caffeina al giorno, mentre con la L-teanina puoi abbondare, arrivando anche ad 800 mg/die (cosa che comunque non ti consiglio).
Il tutto al netto della tua risposta al prodotto.
Nel caso tu abbia patologie di qualsiasi tipo, rivolgiti al tuo curante.

P.S: non ti migliorerà il sonno, ma almeno non dovresti arrivare al pomeriggio e sentirti uno zombie. Fammi sapere.
P.S.2: ovviamente sarebbe meglio capire la causa dell'insonnia terminale ed agire in modo curativo --> visita e parere medico.
Edit: non abusarne, nel caso funzionasse bene, e ricordati di ciclizzarne l'assunzione per evitare fenomeni di accumulo (che in teoria non dovrebbero esserci, ma prevenire è meglio che curare).

zoe666

mi sono svegliata raffreddata

Equilibrium

Devo, devo devo devo devo studiare
Che due coglioniiii

Dominic

Sto rileggendo post miei di 9 anni fa sul primo forum che frequentai in vita mia.

Il cringe ha invaso casa. Apro le finestre per farlo uscire, speta n'atimino.

Unspecified

Come sei possibile? Cioè, come entità, come puoi trovare qualcosa in un mostro senza carne?
Sei davvero troppo per me, ti perderò, lo so.

Leni Kollontaj

A leggere certe cose mi piangono i neuroni.

hermit94

Minghia veramente

Masterplan92

Che brutto dormire la mattina

Dominic

Ultima iscritta Cecilia Rodriguez aka Ceci.

Hor

La consapevolezza che ci sono probabilità minimali che io ritorni a conoscere la felicità (perché in un ormai lontanissimo passato ho avuto l'incredibile privilegio di conoscerla) mi atterrisce, mi schianta, mi distrugge, e mi fa realizzare di quanto siano inutili tutti gli anni che dovrò passare prima dell'arrivo della Morte.

hermit94

Sicuramente è lei

hermit94

Ecco

Unspecified

Ragazzi, ma di cosa parlano le ragazze di solito? Che diavolo, con M. davvero non trovo nulla di cui parlare nemmeno via chat, cioè sì qualche interesse in comune c'è, ma non possiamo mica parlare solo di quello...

thevenin

make up e temptetion island o come cazzo si chiama

thevenin

bellocci over 7 anche

Unspecified

Non si trucca, e non guarda la TV...
Cioè, è una ragazza che passa le giornate a far nulla, proprio come me, è per questo che sono noioso e, a malincuore lo devo dire, anche lei lo è...
Diciamo che non sembra granché interessata a queste cose, non guarda la TV, non si trucca, come scarpe ha un normale paio di sneakers, ecc.

Porca Eva

thevenin

le serie tv le guarda?

Unspecified

Macché
Sai che qualche battutina gliel'ho lanciata? E non si è schifata, però mi sembra presto per parlare di quell'argomento

Dominic

Bho non fate nulla tutto il giorno ma vi piacerà il sesso credo.

Sposta lì.

Piano piano ma sposta. Fai battute, alludi, chiedi, falla parlare.

Edit: ah c'ha pensato già Archi.

Masterplan92

I don t careeee nanananananaaaa