silenzio

Di solito quando 300 righe non bastano può bastarne solo una.

cancellato13248

Che stress dormire

Masterplan92

Io non dormo proprio

Equilibrium

Genio!

Hazel Grace

Fai degli esami del sangue, e poi vedi se esce fuori qualche carenza

cancellato21179

Vai dal tuo medico curante, ti saprà dire tutto oppure ti manderà da un tricologo, a seconda del suo giudizio.
I farmaci solitamente utilizzati sono il Finasteride o il Minoxidil (uso topico). Dipende comunque dalla patologia/causa di questi sintomi, per cui ti ripeto quello che ti ho scritto precedentemente: vai dal tuo curante.

cancellato21179

Ottimo consiglio questo.
Le uova contengono Colina, che contribuisce alla costituzione delle membrane cellulari e alla trasmissione colinergica (previa conversione in Acetilcolina, un neurotrasmettitore).

Locharb

si ma, occhio al colesterolo

cancellato21179

Assolutamente, infatti le uova vanno assunte previa cottura e con moderazione;
come diceva JR, è consigliato assumerne 2 a settimana.

Hazel Grace

Seee vado a Lugano

zoe666

Colazione al bar con cappuccino e cornetto, poi passata a prendere duecento scatolette per i mici, ora tsitsipas medvedev ( sperando vinca tsitsi, il russo davvero non lo sopporto ). Pranzo con gli avanzi dell'indiano di ieri, cazzeggio sul divano e poi al cinema a veder joker e poi cena in pizzeria. Insomma, giornata estroversona!

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Ma solo due?

Alla fine mi pare che ci siano pareri contrastanti, ma poi non c'era pure la cosa che se il tuorlo è poco cotto è meno “pesante”? Non conosco i termini veri e propri.

Kanon

Approfitto degli ultimi giorni di ferie per fare un altra partita a Tennis

Kanon

è nelle possibilità del greco battere medvedev dopo che ha battuto nole. ma non mi meraviglierebbe se fa qualche idiozia, non è la prima volta

Dominic

Secondo me 2 sono veramente quelle per mettere nella rete di protezione praticamente tutti. Sembrano davvero poche.

Riguardo l'altra cosa ho provato a ritrovare un articolo che spiegava quali sono i metodi di cottura più leggeri ma non lo trovo perché non sono capace.

Comunque mi pare di ricordare che sodo è abbastanza pesante già rispetto a farlo in padella. In camicia anche è molto leggero.
Dovrebbe quindi esserci questa associazione tuorlo crudo maggiore leggerezza.

cancellato21179

Premesso che non mi occupo di nutrizione, quindi prendi quello che ti dico con le pinze.
Come sai, le uova si possono cucinare in vari modi, ma alla fine vengono comunque cotte.
Per quanto riguarda la quantità di uova/settimana consigliate direi minimo 2 e comunque entro una certa tolleranza: cioè non è che se mangi 3 uova a settimana ti fa male; discorso diverso se ne mangi 10 a settimana.
Comunque per avere una risposta quantomeno valida scientificamente, ti consiglio di rivolgerti ad un nutrizionista/dietista/dietologo, ti saprà dare molte più informazioni di me.

varykino

io sapevo che anche uno al giorno va bene , anche se raramente uno mangia un uovo al giorno a meno che nn hai qualche fissa particolare poi dicono faccia bene dopo le sbronze

CryingOnMyMind

Una vita senza piacere è una vita inutile

cancellato21179

Questo è un discorso interessante.
L'alcol è un agonista gabaergico (recettore GABA-A) e se ti sbronzi significa che ne hai assunto una quantità abbastanza elevata (che comunque varia in base alla persona).
L'integrazione di Colina e la sua successiva conversione in Acetilcolina può avere un effetto di "riparazione" del danno indotto dall'alcol (anche se io lo chiamerei "mascheramento") migliorando la trasmissione colinergica centrale.
Un esempio classico sono le persone affette da demenza (specialmente di tipo Alzheimer) alle quali vengono somministrati inibitori dell'AChE (Acetilcolinesterasi, l'enzima che metabolizza l'Acetilcolina) per, appunto, migliorare il tono colinergico e quindi aumentare le prestazioni mentali (o per meglio dire, cercare di prevenire e ridurre il danno dovuto dalla patologia)

varykino

quindi uovo asparagi carciofi e aglio e stai apposto