hermit94

https://www.google.it/url?sa=t&sourc...FJO5Zu&ampcf=1

Bah, pare proprio che la depressione sia un cancro dell'anima.
Eppure sono sicuro che da qualche parte nella propria anima la soluzione c'è, il problema è che non si riesce a vederla

Centauro

Non ti piace fare attività fisica all'aria aperta?
Sembra banale ma aiuta molto a uscire dal loop malefico dei pensieri negativi e le endorfine sono un ottimo antidepressivo.
Anche il fatto di sviluppare una muscolatura tonica ed un fisico armonioso potrebbe essere motivo per aumentare l'autostima e la sicurezza in sé stessi.

So anche benissimo quanto sia difficile e faticoso fare qualsiasi cosa in certe condizioni ma piuttosto che gettare la spugna forse un tentativo vale la pena farlo.

hermit94

Non mi è di nessun aiuto l attività fisica.
Comunque non era riferito a me questo post ma al soggetto del link e in generale

Centauro

Mi era sembrato da alcuni tuoi post che soffrissi di depressione.

Come non detto.

hermit94

Ah, si si, però in questo non parlavo di me ,ti ringrazio comunque

Svers0

E fu cosi che la mia vita divenne un continuo andare dai medici, il tenere diari sull'umore e sui farmaci, una vita chiusa e perennemente in cura.

BbFenix

Quando ho a che fare con altri mi rendo conto dello stato depressivo in cui sono e di quanto sia impossibile ormai uscirne. Speriamo finisca presto.

Stella89

Nella prossima vita voglio essere un medico ricercatore di quelli che tengono davvero a salvare le vite, non far chiacchiere mascherando un disinteresse di fondo verso chi sta male, fingendo( pensando di esser furbi, quando non sanno che sembrano solo dei cojoni/dei fortunati cojoni - molti) fino a che non guadagnano a sufficienza per andare in pensione e far viaggi straordinari, comprare fuoristrada potenti.. Piuttosto che diventare un "medico" di siffatta specie... preferisco reincarnarmi in un cane Anzi voglio proprio reincarnarmi in un cane, rendendo felice qualcuno con i miei giochi, scondinzolate e tanto amore e gioia senza secondi fini.

silenzio

Attenta Stella, esiste anche il detto "Che vita da cani!", ed esiste per un motivo...

SamueleMitomane

Chissa se ad impedire il cambiamento sia anche un bisogno inconscio di coerenza. Tipo, "la mia vita è stata così fino ad ora, sarebbe troppo finto e artificioso cambiarla adesso, ormai questa è la mia identità"

BbFenix

Non chiedo altro che smettere di soffrire, non ho fatto nulla per meritarmelo. Questo dolore mi sta distruggendo, ho provato tutte le strade ma non c’è rimedio. Sono patetico anche solo a scriverlo qua, sono un cancro per tutti. Sono spaventato, tutto è di nuovo nero, la mia testa urla e non so più come farla tacere.

Nessuno può salvarti da te stesso

An.dream

Finalmente ho provato anch'io il brivido di rimanere chiuso fuori casa.
Che pirla.

Comunque devo farlo più spesso ché m'ha dato 'na botta di adrenalina...

hermit94

Ormai la mia parte cognitiva è immutabile spero solo che l'agente esterno riesca a sovvertire quella emozionale a fin di bene

Selenio

era tutto solo nella mia testa?

Svers0

Il 22 Giugno si avvicina.

BbFenix

Minchia che nervi. Il collega coetaneo che ti deve rompere i coglioni e farti assolutamente sapere che adesso convive perchè la ragazza ha trovato lavoro nella sua stessa città, che gli stanno promettendo carriera, che lui è realizzato è soddisfatto, che ama il suo lavoro, che vuole sempre essere in contatto perenne con te quasi vorrebbe abitare sotto casa tua così si può costantemente aggiornare si di te e sentirsi superiore a te, ti auguro la morte perché già ho i miei problemi e ancora mi devo cagare il cazzo! Devi morire tu e quella trota della tua cazzo di ragazza che c’ha pure la faccia da minchiona! Andate a fare in culo! Fatevi i cazzi vostri e la vostra cazzo di vita e andate a fare in culo!!!!!

Unspecified

È impossibile che sia un caso che, subito dopo il bidè, devono venirmi i bisogni
E lasciami godere della pulizia per un paio d'ore, stupido organismo

BbFenix

Sono un po’ isterico

Stella89

"Nessuno può salvarti da te stesso" un altro modo per dire "solo tu puoi aiutarti", una frase che viene detta e tramandata come massima di saggezza ma è una sorta di condanna per chi ha problematiche con la mente. È un detto che può valere per chi non ha subito grossi torti dalle persone e ha un equilibrio psicologico sufficiente a fargli vedere il problema affrontandolo con lucidità. Ma chi sta incasinato e sofferente per tanti squilibri dovuti a traumi che gli hanno sballato le coordinate per seguire una strada, risolvere un problema, leggere se stessi nel mondo, come diamine fa a venirne a capo da solo?? Non è questione di volontà, carattere, etc.. È questione che è saltata la bussola nel senso autentico del termine (una bussola che salta, non che diventi matto).


Ci si arrovella dentro un labirinto e ci si sente stupidi e incapaci perchè non se ne viene a capo mentre gli altri tutti fighi ti dicono "tu solo hai la chiave" ma de che! Ma per piacere. Sei nella nebbia. Come fai a trovare la via? Allora alzano le spalle come se fossi perso e se ne vanno convinti che hanno fatto tutto il possibile.


Badblues da soli non se ne esce per il semplice fatto che tutti hanno bisogno degli altri anche chi fa il figo dicendo che ce l'ha fatta da solo. Tutti possiamo farcela ma dobbiamo avere chiara la via da seguire, la direzione..muoverci consapevoli mai andando contro natura. Quella strada è la nostra, nessuno può intuirla perchè nessun altro può essere "noi": io e te. Ma certamente gli altri sono in grado, quando interessati sul serio, di vederti, ascoltarti, conoscerti e aiutarti, semplicemente condividendo momenti di vita insieme a te, pensieri.

Gli altri ci possono capire se solo volessero farlo, se solo avessero meno soffocato in sè, il senso della comunità, quella consapevolezza innata che abbiamo noi come loro. Basterebbe vivere insieme, conoscersi senza troppi pregiudizi, aprendosi e condividendo momenti di vita veri, sani, naturali, non nevrotici. Uomini comuni hanno intuizioni straordinarie quando non pensano..

Semplicemente vivono. Tu pensa se naturalmente conoscessi qualcuno o più persone, fate gruppo come ai tempi delle medie, anche se adulti (conta lo spirito), uscite di sera, è estate, l'aria è fresca, cielo stellato, aria pulita, venticello. Sei felice, non pensi a niente e tra le intese, le comprensioni, in quel dialogo silenzioso che vi fa presenti gli uni accanto agli altri, hai la risposta della tua vita. Non serve cercarla. L'abbiamo già. Sappiamo dove andare ma siamo soffocati nell'intuito dalla mancanza di contatto naturale, avvelenati, accecati e resi sofferenti dall'isolamento di cui tutti anche i più fighi soffrono. Solo che loro la bussola non l'hanno persa del tutto perchè rimasti (per un'infanzia vissuta felice, forse.. ) sufficientemente equilibrati. Sono idonei a stare in "società", la società di oggi, giungla ipercontrollata, asettica, organizzata in compartimenti supervisionati e mai lasciati a se stessi, condizionati artificiosamente.

Noi che abbiamo perso la bussola del tutto, vaghiamo bloccati, spendendo i nostri giorni, sogni, emozioni, sentimenti, a vuoto... Fuori dal circuito della giungla controllata, ai margini. Anche noi siamo supervisionati, non dobbiamo rompere troppo a chi produce dentro i compartimenti della giungla moderna, siamo un problema. Un freno che è meglio azzittire, ignorare.


Questo messaggio viene trasmesso e diffuso su larga scala.. e allora il senso della comunità si addormenta a livello globale e tu resti fuori a girare convinto che sia colpa tua se non riesci a trovare un senso. Ma forse non c'è una comunità che naturalmente ti cerca? Nonostante tutto, gli uomini zombie della giungla moderna vivono nella loro comunità coi loro simili mezzi cyborg, quindi nella condivisione che avviene più o meno naturale nelle ore d'aria loro concesse, respirano insieme e continuano a mantenere l'ago della bussola, anche se questo vacilla sotto la forza magnetica dell'ago della bussola della giungla. Equilibrio fragile il loro, lo sanno, ecco perchè son tutto frustrati, incattiviti e nevrotici. Siamo divisi in caste questa è la verità ma nella minoranza ci sono isole sperdute annichilite dall'isolamento. Tutte troppo sofferenti per far gruppo, alcune ci riescono e ritrovano un senso, altre no perché il dolore è troppo forte, la solitudine antica, ma c'è sempre una speranza e questo non è un detto.

Siamo tanti in questo mondo, potrebbe succedere che per caso incontriamo quelli che saranno davvero i nostri amici. E allora tutta questa "roba impossibile" che ci portiamo addosso..potrebbe cominciare finalmente a dissolversi col tempo.

Svers0

Odio troppo l'umanità per poter vivere decentemente.