antover99

Anche il magnesio gluconato é buono, la melatonina oltre i 0.3 mg (300 mcg) danneggia il sonno a lungo termine...

silenzio

Lo trovo assolutamente normale e fisiologico, dovrebbero fare tutti così.
In Spagna la siesta, il pisolino pomeridiano, è addirittura una specie di istituzione nazionale, come lo sono per noi gli spaghetti o il calcio

Locharb

Un giorno riuscirò ad abbandonare definitivamente sto fottuto computer, mi ha portato via metà vita facendomi perdere tempo inutilmente, come ora che sto scrivendo questo messaggio. Avessi vissuto di più tra le persone ora non sarei così sfigato e complessato

Robin

La gente è stupida e superficiale e i luoghi comuni vanno alla grande..mi fanno ridere quelli che si definiscono "ribelli" e "alternativi" quando sono d'una banalità esasperante....bho di solito faccio finta di nulla e vado per la mia strada, ma dei giorni tipo oggi la cosa mi pesa. Ora mollo il pc e torno a fare quello che devo fare che magari l'incacchiatura/delusione mi passa.

super unknown

Fagiani = usel

Hazel Grace

quindi quante gocce devo prendere per dormire bene?

varykino

io un periodo l' ho presa 1 mg al giorno la melatonina , nn è che dormi meglio ma sicuramente aiuta a prendere sonno velocemente se sei uno che ci mette 3 ore per addormentarsi.

prima di dormire la prendevo.

Hazel Grace

io pure ci metto ore per addormentarmi. Ma quante gocce sono 1 mg?

varykino

eh nn lo so erano pasticche le mie :\

lonely heart

Ho passato il pomeriggio a pulire serramenti e a mandare ad amici canzoni che odiano... Potevo fare peggio, ma mi sono trattenuta perché non meritano di scoprire certe perle.

An.dream

Chissà se tra due stalker nascerebbe la più bella storia d'amore.
Più realisticamente la peggiore.

Noriko

Almeno ti dedica attenzione.

Noriko

Ops ...

Svers0

Ho una tensione sessuale mostruosa, sigaretta e Xanax e ora si va al lavoro, almeno non sono depresso, bella storia sta roba dell'astinenza.

Svers0

Probabile.

cancellato2824

Si' e infatti la maggior parte della gente di questo forum vedo che tende al magro, in mancanza di assunzione di farmaci o problemi specifici.
Certo, non tonifichi le coscie o simili.

Svers0

Quando si è in ansia va in circolo il cortisolo che è un ormone catabolico, quindi non proprio il massimo per il corpo però almeno dimagrisci.

Hazel Grace

io penso di stare sul cazzo a prescindere, emano negativita' forse, comunque Hazel Grace sta sul cazzo di solito. e pure la mia gatta mi odia, a posto cosi, che mi aspettavo, tanto e' tutto uno schifo di vita

Hazel Grace

si e' tutto il pomeriggio che morde e graffia se ci si avvicina, e' raggomitolata nel suo angolino e non vuole mangiare, mi preoccupa un po'

Hazel Grace

io mi immagino nella sua situazione e si morirei di paura, trovarmi in una casa che non conosco e in mezzo a sconosciuti. Ora la lascio tranquilla, ha tutte le sue ciotoline davanti e le ho messo la lettiera in camera mia dove sie' rifugiata ora. Spero si tranquillizzi con calma, gia' le voglio bene