flydown

se potessi contare su chi dico io, non sarei qua adesso...

Don Chisciotte

Che devo fare per avere un po' di pace?

reknub

ostia chi si vede

tifa juve

Loner

Sono un po' di settimane che non mi sento in ottime condizioni fisiche

Odradek

Io sto bene Cccp

Blue Sky

Oh, sembra una stupidaggine ma la quantità di sport che sto facendo in questi ultimi mesi mi sta aiutando molto. Negli anni passati non pensavo di averne particolare bisogno, e invece adesso penso che lo sport deve far parte della mia vita d'ora in avanti.
Se è possibile, lo consiglio a tutti

PeppermintCandy

Il mio pensiero in questo momento è che spero che le cose migliorino.

cancellato11788

ci fossero strade pianeggianti, percorsi pedonali, piste ciclabili, ecc qui da me andrei anche a correre ma dove ? faccio jogging in mezzo ai camion sulla statale?

Blue Sky

Ti capisco... io sotto questo aspetto sono fortunato, però è vero che fare sport a volte può essere arduo.
Non so, potresti prendere la macchina o i mezzi e recarti in un luogo dove puoi correre. Sostanzialmente io la domenica faccio sempre così, quando partecipo a corse in giro per la provincia.
Altrimenti puoi trovare una piscina e darti al nuoto . Io è da un sacco di anni che non entro in una piscina, mi sta venendo lo sfizio di riprovare...

Josef K.

Finché si obbedisce alla regola dello "sticazzi" si vince in partenza.

Atraius

Si possono anche fare parecchi esercizi nella tranquillità di casa, con un po' di musica in sottofondo. Flessioni, addominali, squat, dip ecc. Se uno trova dove poter fare le trazioni è a cavallo. Non bisogna necessariamente andare fuori per tenersi in forma.

cancellato15324

Non dire cavolate, le 5 del mattino non esistono. v.v

*Stellina*

.... non ho mica voglia di pensare!!!

super unknown

I nazi avevano ragione sui problemi mentali... miracoli non se ne fanno... meglio prevenire...

Blue Sky

Esattissimo Stamattina io ho fatto proprio questo tipo di esercizi.
Comunque un'attività aerobica penso che sia consigliabile sempre.

Garrus_92

L'unica persona che dovrebbe capirmi è totalmente cieca, ogni giorno di più. Risponderle sarebbe totalmente inutile, evidentemente non può proprio capire.
Santo cielo, così non si può andare avanti...

Selenio

http://www.huffingtonpost.it/2015/02...ithpmg00000001

assurdo..in italia mancano pizzaioli,,,

"Nel Paese della pizza mancano 6mila pizzaioli. L'allarme della Federazione italiana pubblici esercizi"

vedrete che tra un po' avremo tutti egiziani a fare la pizza in Italia. I pizzaioli bravi italiani se ne vanno all'estero

Garrus_92

A Milano sono praticamente tutti egiziani infatti...

Vabè, alla fine basta che la sappiano fare e non ci mettano sopra schifezze

DeadMan87

Ma mi vien da dire che gli riesce anche abbastanza bene agli amici egiziani, certo non è la pizza tradizionale 100% ma onestamente ormai la fanno in pochi. Discorso a parte per il sud ma che ve lo dico a fare, lì la pizza ce l'hanno nel sangue.

Il problema degli egiziani è che spesso poi propongono dei condimenti nei menù che sono allucinanti..

Garrus_92

Appunto. Però vabè dai, alla fine ho provato due-tre pizzerie gestite da egiziani e non erano male, anzi...

A parte quella volta che ho ordinato a domicilio la margherita con bufala e mi hanno portato una margherita con le mozzarelline da supermercato. "Bufala"...proprio in senso letterale!