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Oggi, 12:12
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#80821
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Esperto
Qui dal: Sep 2015
Ubicazione: R'lyeh
Messaggi: 16,783
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Oggi è la giornata mondiale dei nonni e degli anziani.
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Oggi, 12:59
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#80822
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Esperto
Qui dal: Feb 2018
Messaggi: 6,371
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Quote:
Originariamente inviata da Bellatrix
Wait, calma.
Sei in stallo. Devi dire al tuo corpo che non sei in emergenza, lui adesso pensa questo e riduce il consumo. Devi ingannarlo in modo da fargli credere che non è così.
Pertanto vai avanti con la tua dieta e il tuo esercizio fisico, ma concediti un pochino di più.
Dai che sei bravissimo!
Sono in stallo anche io e so perché: introduco poco ma non consumo abbastanza. Appena arrivano i soldini in banca, cyclette o walking pad.
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Ti ringrazio di cuore 
Sì, in effetti credo sia proprio così, ormai il mio metabolismo si è abbassato troppo, l'organismo è in modalità "emergenza", e cerca di trattenere tutto quello che prende...
Oggi torno dai miei per una settimana di ferie, penso che aumenterò di molto l'introito di calorie, così, pur sapendo che probabilmente aumenterò di peso inizialmente, poi riprenderò a perderlo (almeno spero)...
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Oggi, 13:03
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#80823
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Esperto
Qui dal: Jan 2024
Messaggi: 753
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Quote:
Originariamente inviata da Hor
Oggi è la giornata mondiale dei nonni e degli anziani.
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Tradizionalmente, dovrebbe piovere.
E infatti domani pare che.
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Oggi, 13:09
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#80824
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Esperto
Qui dal: Feb 2018
Messaggi: 6,371
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Comunque, se mi fanno l'indeterminato a fine settembre, appena avrò un po' di "scarico" dal lavoro, devo sicuramente farmi l'operazione al naso. Non ce la faccio più a respirare a metà...
Quello che temo è che le prime 2-3 settimane sicuramente sarebbero infernali: praticamente non respirei dal naso, dovrei fare continuamente lavaggi nasali con l'acqua fisiologica, prendere spray, tornare a fare controlli, ecc.
I primi miglioramenti si dovrebbero vedere dopo un mese, se tutto bene, ma per riprendere a respirare normalmente bisognerebbe aspettare anche 2-3 mesi...
Per tutto questo tempo, dovrei evitare sforzi fisici, allenamenti, ecc, e tornerei sicuramente a ingrassare come un porco.
Poi dovrei farmi rientrare l'ernia iatale, ma vista la donna recentemente morta per una semplice gastroscopia, non sono molto convinto...
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Oggi, 17:15
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#80825
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Esperto
Qui dal: Sep 2015
Ubicazione: R'lyeh
Messaggi: 16,783
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Quote:
Originariamente inviata da Bellatrix
Tradizionalmente, dovrebbe piovere.
E infatti domani pare che.
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Non l'ho capita. 
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Oggi, 17:28
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#80826
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Esperto
Qui dal: Sep 2015
Ubicazione: R'lyeh
Messaggi: 16,783
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Ho appena scoperto che esiste il benching.
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Oggi, 17:39
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#80827
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Esperto
Qui dal: Nov 2009
Messaggi: 11,005
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Quote:
Originariamente inviata da Hor
Ho appena scoperto che esiste il benching.
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Praticamente è un sinonimo di orbiting
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Oggi, 17:53
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#80828
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Esperto
Qui dal: Jan 2024
Messaggi: 753
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Quote:
Originariamente inviata da Hor
Non l'ho capita. |
La leggenda della dote di Sant'Anna
Nel folklore contadino esiste un racconto curioso legato al matrimonio della Santa. Si dice che la pioggia del 26 luglio voglia ricordare l'unica dote che Sant'Anna portò con sé quando andò in sposa a San Gioacchino: l'acqua, intesa come simbolo di umiltà e di purezza.
Basta che non faccia danni, mi va bene tutto
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Oggi, 18:32
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#80829
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Esperto
Qui dal: Sep 2015
Ubicazione: R'lyeh
Messaggi: 16,783
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Quote:
Originariamente inviata da Xchénnpossoreg?
Praticamente è un sinonimo di orbiting
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Il mio preferito di tutti questi termini resterà sempre lo shrekking.
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Oggi, 18:44
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#80830
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Esperto
Qui dal: Apr 2012
Ubicazione: A volte in soffitta, a volte in cantina.
Messaggi: 7,607
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Quote:
Originariamente inviata da Bellatrix
La leggenda della dote di Sant'Anna
Nel folklore contadino esiste un racconto curioso legato al matrimonio della Santa. Si dice che la pioggia del 26 luglio voglia ricordare l'unica dote che Sant'Anna portò con sé quando andò in sposa a San Gioacchino: l'acqua, intesa come simbolo di umiltà e di purezza.
Basta che non faccia danni, mi va bene tutto
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Allora domani ne verrà giù parecchia di Sant'Anna! 
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Oggi, 19:25
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#80831
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Esperto
Qui dal: Jan 2024
Messaggi: 753
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Quote:
Originariamente inviata da silenzio
Allora domani ne verrà giù parecchia di Sant'Anna! |
Con residuo fisso molto basso 
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Oggi, 20:31
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#80832
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Esperto
Qui dal: Nov 2009
Messaggi: 11,005
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Quote:
Originariamente inviata da Hor
Il mio preferito di tutti questi termini resterà sempre lo shrekking.
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Ecco, oggi ho imparato ben due parole nuove 
Quote:
Originariamente inviata da Bellatrix
La leggenda della dote di Sant'Anna
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Ti dirò, dalle mie parti è prevista un po' di pioggia per domani..
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Oggi, 20:33
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#80833
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Esperto
Qui dal: Sep 2015
Ubicazione: R'lyeh
Messaggi: 16,783
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Quote:
Originariamente inviata da Xchénnpossoreg?
Ecco, oggi ho imparato ben due parole nuove |
Sullo shrekking c'è stato anche il thread apposito:
https://fobiasociale.com/shrekking-95282/
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Oggi, 20:36
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#80834
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Esperto
Qui dal: Nov 2009
Messaggi: 11,005
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Quote:
Originariamente inviata da Hor
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... Fs è sempre un passo avanti! 
Abbiamo persino il thread sullo shrekking
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