dystopia

Io ho avuto per tantissimo tempo questo problema, non riuscire a sopportare lo sguardo degli altri, perché lo caricavo di significati negativi.

La visione che si ha di sé è strettamente legata al contesto dove siamo cresciuti e abbiamo imparato a rapportarci e creare legami con gli altri, perché la famiglia ci trasmette sempre un complesso di idee e valori dominanti all'interno di quella determinata cerchia. Ad esempio ci sono famiglie/gruppi dove esiste ed è importante la polarità buono/cattivo, oppure generoso/egoista, forte/debole, dipendente/indipendente e via dicendo, sempre coppie di concetti opposti, che si alimentano a vicenda, ed esistono in virtù dell'esistenza del concetto opposto. In ogni famiglia i vari membri hanno ruoli reciproci, c'è il figlio sempre bravissimo, geniale, di successo, che rende orgogliosi i genitori, e dall'altra parte ci sarà un figlio che è deboluccio, che fa fatica, che non si realizza, che crea pensieri ai genitori ecc. Ognuno di noi ha costruito la sua visione di sé anche in base a queste dinamiche, in base alla "semantica familiare".

Quello che descrivi tu è il comportamento definito "lettura della mente", cioè tu, osservando gli altri, intuisci ed anticipi il significato del loro comportamento, ma queste tue conclusioni potrebbero basarsi su premesse che esistono solo nella tua mente (non per forza le persone ti considerano inferiore, alcune potrebbero, alcune per niente).

Quindi, se tu nella tua mente hai una specie di sistema/universo/costellazione di idee eccessive/non realistiche (idee che però tra di loro sono coerenti, perché si sono intrecciate tra di loro fino a diventare coerenti, si danno forza a vicenda, sono diventate una teoria verosimile per te, che tu riconfermi quotidianamente attraverso le tue riflessioni), stai costruendo delle certezze relative alla realtà, sulla base però di premesse non per forza completamente affidabili.
In base a questo, tu inizi a comportarti nella realtà, non in base a cose che sai per certo, ma in base a cose che hai immaginato/supposto in base al tuo sistema di credenze interne.

Alcune volte le persone potrebbero avere davvero un'idea negativa di te, altre volte invece non è così. L'importante è indebolire questo riflesso spontaneo di convincersi che qualunque cosa ti viene in mente sia vera.

Syd90

Sin city is cold and empty no one s around to judge me i can t see clearly when you re gone i say uhhhhhh i m blinding by the lights

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Lionel Asbo

Condivido, e penso anche che attraverso il ragionamento, anche autonomo, ma un aiuto esterno non guasta mai (partendo con l'intenzione di farlo e con l'idea che sia possibile), si possa arrivare a liberarsi da queste idee sbagliate, così come con dei ragionamenti più o meno consapevoli queste idee si sono infilate nella nostra mente. Io sono migliorato nelle relazioni con questo metodo di razionalizzazione e ragionamento. Ci vuole anche una buona capacità di autocritica, sennò non si riuscirà mai a smentire un proprio pensiero, una propria convinzione.

Syd90

Manco il fiatone c ho

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Syd90

Ma io volevo un pollo...

UN POLLOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO!

HAI GABIDO??!

UN POLLOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO!

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zoe666

Stamane il wc perdeva acqua, che zampillava dalla cassetta nel cesso.
Ho appurato che il galleggiante ha tirato le cuoia, in quanto non ferma più l'acqua che passa dal troppo pieno e continua a scendere all'infinito.
Per tallonare per ora ho appurato che basta far riempire la cassetta per tre quarti e poi chiudere manualmente l'erogazione dell'acqua al wc.
Anni fa avrei chiamato l'idraulico pensando che mi si sarebbe allagata la casa.

Hor

L'anno prossimo, tra novità e riproposte, Mondadori pubblicherà un bel po' di romanzi di fantascienza, ma so già che non riuscirò a leggerli tutti.

cosechenonho

È per stare tombato nel tuo bunker?

Syd90

No è per riempire le formine per fare i cuboni di ghiaccio per poi costruire un iglu

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cosechenonho

Ah ok!

Immagini allegate

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Syd90

Ne hai fatte di foto oggi guardona?

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Sheev Palpatine

Ho saputo del ban di Giovedì, mi dispiace che non ci sarà più

3stm

Che ha fatto? Io una volta sono stato bannato per commenti razzisti dopo aver detto che i maschi giapponesi sono tutti brutti

Darby Crash

c'è scritto che aveva un multiaccount.
sarebbe interessante sapere quale fosse l'altro suo account...

cosechenonho

Ma se sono le foto ai guardoni? E poi dalla regia dovrebbero sapere tutto… i guardoni numero 1 sono loro!

Syd90

Belin!

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Lost75

Oggi è il solstizio d'inverno ovvero il giorno più corto e la notte più lunga dell'anno. Tra 6 mesi esatti ci sarà quello d'estate, farà molto caldo e non sappiamo se ci sarà ancora il forum

Xchénnpossoreg?

Mi viene già l'ansia

Norlit

Mi chiedo perché non vengono violentate/uccise alcune borseggiatrici invece di ragazze perbene

Hassell

Buon Natale!