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Vecchio 16-10-2022, 16:05   #32061
Esperto
 

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Originariamente inviata da CongaBlicoti_96 Visualizza il messaggio
Anche, il nuoto aiuta tantissimo. Però capisco che non è la stessa cosa che fare jogging.
Se vuoi immaginarmi svolazzare fa pure , la realtà è molto più simile ad un Koala a cui non hanno insegnato ad usare le liane. Aiuta molto la schiena e ad allenare il controllo.
Ahahahah l'immagine del koala non era proprio quella che mi ero fatto nella mia mente...pensavo più ad un aggraziato movimento da farfalla in volo...sai com'è...uno pensa sempre al top... 😀

Ho visto qualche video, con i teli appesi alla travi, e non mi sembra affatto facile...ma riesci a farlo in casa?
Perché vedo che, come attrezzatura, serve spazio ed un resistente punto di aggancio.

Sembra divertente...confesso però che a testa in giù mi risulterebbe forse un pochino difficile resistere...qualche posizione poi...sicuro mi addormenterei per qualche minuto...zzz

Ultima modifica di Vespa1976; 16-10-2022 a 16:10.
Vecchio 16-10-2022, 16:12   #32062
Esperto
 

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Originariamente inviata da Vespa1976 Visualizza il messaggio
Ahahahah l'immagine del koala non era proprio quella che mi ero fatto nella mia mente...pensavo più ad un aggraziato movimento da farfalla in volo...sai com'è...uno pensa sempre al top... 😀

Ho visto qualche video, con i teli appesi alla travi, e non mi sembra affatto facile...ma riesci a farlo in casa?
Perché vedo che, come attrezzatura, serve spazio ed un resistente punto di aggancio.

Sembra divertente...confesso però che a testa in giù mi risulterebbe forse un pochino difficile resistere...qualche posizione poi...sicuro mi addormento per qualche minuto...zzz
Non hai idea di quante volte sono caduta, guarda...All'inizio in effetti non è semplice. Bisogna avere un po' di forza nelle braccia, cosa di cui io sono abbastanza carente. Io ho messo i ganci sul soffitto e per adesso non è ancora crollato niente, ma sarebbe meglio farlo in palestra. Purtroppo ora mi vergogno e non mi sento a mio agio a fare esercizi in mezzo a tanta gente .
Però ti garantisco che una volta imparato le posizioni principali, diventa quasi un gioco. Yoga dopo un po' diventa noioso.
Vecchio 16-10-2022, 16:27   #32063
Esperto
 

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Originariamente inviata da CongaBlicoti_96 Visualizza il messaggio
Non hai idea di quante volte sono caduta, guarda...All'inizio in effetti non è semplice. Bisogna avere un po' di forza nelle braccia, cosa di cui io sono abbastanza carente. Io ho messo i ganci sul soffitto e per adesso non è ancora crollato niente, ma sarebbe meglio farlo in palestra. Purtroppo ora mi vergogno e non mi sento a mio agio a fare esercizi in mezzo a tanta gente .
Però ti garantisco che una volta imparato le posizioni principali, diventa quasi un gioco. Yoga dopo un po' diventa noioso.
Per le braccia potresti dedicare qualche minuto a fare delle flessioni...dopo un pò vedrai come acquisirai forza e tonicità.
Per le cadute invece c'è poco da fare... pomata sul sedere e via rialzarsi...
Potresti fare un video e farcelo poi vedere...le cose divertenti andrebbero condivise 😉

Certo la palestra sarebbe l'ideale per questa attività ma comprendo il tuo imbarazzo...un tempo anche io ci andavo ma per "merito" del lavoro ho dovuto smettere...
Vecchio 16-10-2022, 16:43   #32064
Super Moderator
 

Mia madre si comporta da schifo con me, è arrabbiata perché sono ancora a carico della famiglia. Quando non aiuto in casa si lamenta, poi quando pulisco casa per rendermi utile dice che ho pulito male. Si lamenta che non cucino, poi quando cucino non tocca nulla per dispetto. Qualche anno fa per stabilire almeno un minimo rapporto con lei le ho fatto qualche regalo, cose da usare in cucina e lei di proposito le ha messe via e non le ha mai usate. Sa solo rimproverare, fare il muso lungo e punire con il silenzio. Quando cerco di confidarmi con lei si capisce benissimo che non vuole essere messa in mezzo, non dice nulla, neanche mi guarda in faccia, tiene gli occhi fissi sul televisore. È terribile vivere con una persona così.
Ringraziamenti da
cancellato21990 (16-10-2022)
Vecchio 16-10-2022, 16:57   #32065
Esperto
L'avatar di Nightlights
 

Vado a mangiarmi un panino al chiosco delle fiere, ci vado in bici visto che fa ancora caldo.
Vecchio 16-10-2022, 16:58   #32066
Super Moderator
 

È domenica quindi sono molto giù, mi chiedo come sia possibile essere soddisfatti di se stessi, diventare adulti, rendersi indipendenti, fare le proprie scelte, quando si è costretti a vivere con dei morti viventi, che sono i primi ad aver dato il cattivo esempio, i primi a mettermi i bastoni tra le ruote in ogni progetto, i primi ad essere isolati socialmente da sempre e poi pretendono che io diventi una donna di successo...
Ringraziamenti da
bukowskiii (16-10-2022)
Vecchio 16-10-2022, 17:13   #32067
Esperto
 

Quote:
Originariamente inviata da dystopia Visualizza il messaggio
È domenica quindi sono molto giù, mi chiedo come sia possibile essere soddisfatti di se stessi, diventare adulti, rendersi indipendenti, fare le proprie scelte, quando si è costretti a vivere con dei morti viventi, che sono i primi ad aver dato il cattivo esempio, i primi a mettermi i bastoni tra le ruote in ogni progetto, i primi ad essere isolati socialmente da sempre e poi pretendono che io diventi una donna di successo...
L'unica soluzione è rendersi indipendenti ed andare a vivere da soli...non c'è altra strada...
Ringraziamenti da
dystopia (16-10-2022)
Vecchio 16-10-2022, 17:40   #32068
Esperto
 

Ho finito le prime due settimane a lavoro ed oggi mi sono svegliato con 38.8 di febbre
Vedo se riesco a pomparmi di tachipirina, vorrei evitare di fare malattie
Vecchio 16-10-2022, 17:48   #32069
Esperto
L'avatar di gaucho
 

Forza Egonu, se te ne trovi uno davanti ficcagli uno schiaffone che lo mandi in ortopedia
Vecchio 16-10-2022, 17:49   #32070
Esperto
L'avatar di gaucho
 

Quote:
Originariamente inviata da Krieg Visualizza il messaggio
Ho finito le prime due settimane a lavoro ed oggi mi sono svegliato con 38.8 di febbre
Vedo se riesco a pomparmi di tachipirina, vorrei evitare di fare malattie

È pieno di gente malata e siamo solo ad ottobre .

Io mi sono già fatto due bronchiti, ho rimesso la mascherina per fare la spesa
Vecchio 16-10-2022, 17:53   #32071
Esperto
 

Quote:
Originariamente inviata da gaucho Visualizza il messaggio
È pieno di gente malata e siamo solo ad ottobre .

Io mi sono già fatto due bronchiti, ho rimesso la mascherina per fare la spesa
il fatto che lavoro dentro ad un ospedale poi non aiuta, in 4 anni in amazon non avevo mai preso nulla, ne covid ne influenze stagionali, due settimane qua dentro e sbam
Vecchio 16-10-2022, 18:10   #32072
Banned
 

Ho dovuto rinunciare alla mia passeggiata con audiolibro, perché le cuffie comprate da poco non andavano più, per passare metà pomeriggio a provare a sistemarle (senza successo) e a scrivere all'assistenza. Sono abbastanza incazzata. Detesto 'sti stupidi intoppi.
Vecchio 16-10-2022, 18:25   #32073
Banned
 

Dovete fare più vaccini, 8 all anno secondo me e non ci si ammala mai
Ringraziamenti da
bukowskiii (17-10-2022), IO&EVELYN (16-10-2022), Surrounded (16-10-2022), zoe666 (17-10-2022)
Vecchio 16-10-2022, 19:22   #32074
Esperto
 

There is no light...
Vecchio 16-10-2022, 19:58   #32075
Esperto
 

Quote:
Originariamente inviata da Vespa1976 Visualizza il messaggio
Aiuta anche a riflettere...è una attività molto mentale...o almeno a me fa anche questo effetto.
In ogni caso fare sport è sempre un bene fisico e psicologico.
eh ho passato 30 anni a riflettere senza fare altro devo distaccarmi...

Ultima modifica di bukowskiii; 16-10-2022 a 20:38.
Vecchio 16-10-2022, 20:05   #32076
Esperto
L'avatar di gaucho
 

Quote:
Originariamente inviata da Barracrudo Visualizza il messaggio
Dovete fare più vaccini, 8 all anno secondo me e non ci si ammala mai

Vecchio 16-10-2022, 20:09   #32077
Esperto
L'avatar di sagoma
 

Volere è potere? A quanto pare sì, perché c'è sempre una forza, un'entità, che vuole mettermi i bastoni tra le ruote e ci riesce benissimo. Vuole più di me
Vecchio 16-10-2022, 20:18   #32078
Banned
 

Quote:
Originariamente inviata da sagoma Visualizza il messaggio
Volere è potere? A quanto pare sì, perché c'è sempre una forza, un'entità, che vuole mettermi i bastoni tra le ruote e ci riesce benissimo. Vuole più di me
..Satana forse..??
Vecchio 16-10-2022, 20:29   #32079
Esperto
L'avatar di sagoma
 

Quote:
Originariamente inviata da Jasmine Visualizza il messaggio
..Satana forse..??
Non credo, il conflitto in atto non è quello tra le rispettive tifoserie di Dio e del Diavolo
Vecchio 16-10-2022, 20:35   #32080
Banned
 

Quote:
Originariamente inviata da sagoma Visualizza il messaggio
Non credo, il conflitto in atto non è quello tra le rispettive tifoserie di Dio e del Diavolo
..prova a comunicare con questa entita' tramite una tavola ouija..
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