muttley

Qual è secondo voi il miglior provider per fare lo spid?
Devo cambiare il medico perché il mio non vuole prescrivermi leddroghe che ha paura dei controlli...
E tra l'altro non vuole nemmeno prescrivermi gli esami del sangue

Darby Crash

io l'ho fatto tramite uno sportello del comune utilizzando il sistema Lepida.

cancellato21990

perchè la proprietaria di casa non aggiusta quelle quattro cose che le ho detto, inoltre è una mia cliente piena di soldi che quando viene fa le scenate per i libri che deve ritirare e pagare per il figlio coglione. i problemi in quella casa sono molti...ma lei fa finta di niente, nonostante l'affitto sia pagato puntualmente...

cancellato21990

altra giornata di lavoro.
anche domani, dopo domani, domani l'altro...uno schifo....

muttley

Quanto ti ci volle?

Darby Crash

il primo passo è stato prendere appuntamento in questo sportello del comune, mi hanno dato appuntamento per 2-3 giorni dopo.

poi al comune viene iniziata la procedura di attivazione e viene fornito un link. Tramite questo link (che resta attivo per un tempo limitato, tipo una settimana) si completa la procedura sul proprio dispositivo. In sostanza l'unica attesa è stata quella per l'appuntamento.

franz90

Gli hai fatto vedere i tuoi shredded abs mentre lo guardavi in permasquint?
Giusto per fargli capire chi comanda…

muttley

No perché ne ho solo sei, lei ne voleva dieci.
Ma lì è genetica, non c'é niente da fare.

franz90

Ormai sei talmente tanto un Chad che il limite non è più la genetica…..ma il cielo.

muttley

Comunque adesso vado in palestra: l'obiettivo del giorno è fare 6 serie da 5 con manubri da 22 kg per braccio.
L'altro sabato ho visto uno che sollevava 34 kg per braccio come fossero piume o quasi ma qui non è la meta finale ciò che conta, ma il viaggio.

franz90

Serie di che esercizio?

muttley

Manubri su panca piana

Varano

22 è già buono, io arrivai a 30 mi pare quando ero al top della condizione.

franz90

Da te mi aspettavo il Barbell….

muttley

O sei tu che sei una bestia o sono io ad essere uno smidollato.
Per sollevare quei 22 kg ho fatto uno sforzo immane: dovrei fare una progressione di 2 kg ogni 5 settimane, ma col ritmo attuale ci arrivo dopo 8 settimane, in pratica ogni 2 mesi. Il che significa che potrei arrivare a 30 kg tra 8 mesi ma la vedo comunque dura.

limitless

Ansia attanagliante per cominciare bene il sabato sera

Delta80

Vorrei essere sempre rilassato come oggi

cancellato21932

Oggi ho preso la macchina e sono uscito più di 3 ore da casa, sono andato a trovare il tizio del ferramenta, ho parlato, visto gente, mi hanno offerto delle paste nella pasticceria di paese, non sono stato con coetanei ma uscendo di casa le cose capitano.

Hor

Oggi, visto il bel clima, ho provato a stare in soggiorno con la porta finestra che dà sul balcone aperta, e subito ha provato a entrarmi un'ape in casa.
Avevo dimenticato che da queste parti ci sono parecchie api che tentano di entrarmi in casa... mi sa che continuerò a tenere la porta finestra chiusa.

Dark97

Lo psichiatra cosa ti ha detto? I farmaci si assumono per stare meglio, almeno in teoria, ma se peggiorano la situazione, allora c é qualcosa che non và...