Una volta quando si avvicinava un evento ansiogeno, cominciavo a sentire ansia parecchio in anticipo, giorni e giorni, finché non arrivava l'evento in questione.
Adesso invece l'ansia si sviluppa solo quando si è alle soglie dell'evento, nei giorni precedenti e immediatamente precedenti ce n'è molto poca, ma poi fa un'impennata alcune ore prima.
Quindi la quantità d'ansia con cui affronto gli eventi non è cambiata, solo che ora è più concentrata nel tempo intorno all'evento.
Mi chiedo quale tra le due sia la formula peggiore.
